.png "عصر ایران")
۲۲ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ شهريور ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۶
یکطرفه شدن مقطعی محور هراز از دقایقی قبل (فیلم) عوارض صبحانه نخوردن برای لاغری (فیلم)
سال‌ها تحقیقات نشان می‌دهد وجود فیبر و پروتئین در صبحانه به افزایش حس سیری فرد کمک می‌کند و خوردن وعده‌های حجیم ناهار و شام را حذف می‌کنند همچنین فرد از خوردن میان وعده و تنقلات مختلف بین وعده‌های اصلی بی نیاز می‌شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
خلاصه بازی پرسپولیس ۱ - فولاد ۱ (فیلم) دبل طارمی مقابل پانسرارایکوس (فیلم) گلزنی مهدی طارمی به پانسرارایکوس (فیلم) خلاصه بازی ذوب آهن ۲ - مس رفسنجان ۰ (فیلم) خلاصه بازی شمس آذر ۱ - پیکان ۱ (فیلم) گل اول فولاد به پرسپولیس توسط سلیمانی (فیلم) خلاصه بازی چادرملو اردکان ۰ - ملوان ۰ (فیلم) گل اول پرسپولیس به فولاد توسط علیپور (فیلم) مصدومیت دوباره ستاره الجزیره در لیگ امارات (فیلم) طرز تهیه لازانیای بادمجان به سبک سرآشپز مشهور ایتالیا (فیلم) یکطرفه شدن مقطعی محور هراز از دقایقی قبل (فیلم) ورود موج جدید بارشها به کشور از چهارشنبه (فیلم) آتشسوزی در پالایشگاه نفت روسیه پس از حمله پهپادی (فیلم) چه افرادی باید واکسن آنفلوانزا را دریافت کنند؟ (فیلم) تظاهرات مردمی در منچستر انگلیس در حمایت از فلسطین (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه