۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۳۱۹۴۴
تاریخ انتشار: ۲۲:۴۰ - ۰۳-۱۱-۱۴۰۳
کد ۱۰۳۱۹۴۴
انتشار: ۲۲:۴۰ - ۰۳-۱۱-۱۴۰۳

درگیری‌های ذهنی را چطور می‌توان مدیریت کرد؟ (فیلم)

درگیری‌های ذهنی را چطور می‌توان مدیریت کرد؟ (فیلم)
در دنیای پر از مشغله‌های امروز، درگیری‌های ذهنی می‌توانند به راحتی تمرکز و آرامش ما را از بین ببرند. با شناخت دلایل این درگیری‌ها و راهکار‌های مقابله با آنها، می‌توانیم ذهن خود را آزاد کرده و به بهبود کیفیت زندگی‌مان کمک کنیم.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان