تاریخ:
طرز تهیه پنکیک سیب‌زمینی با تخم‌مرغ؛ صبحانه‌ای سریع و خوشمزه 
درس صد و سیزده
فواید مصرف ماهی در بارداری (فیلم)
ماهی سرشار از بسیاری از مواد مغذی لازم برای رشد و نمو طبیعی و سالم جنین از جمله ید، ویتامین‌های B۱۲ و ویتامین D است. ماهی در مقایسه با سایر منابع پروتئین، اغلب دارای اسید‌های چرب امگا ۳ EPA و DHA بیش‌تری می‌باشد. DHA نقش مهمی را در دوران بارداری برای کمک به رشد مغز جنین ایفا می‌کند و با رشد بهتر نوزاد و کودک مرتبط است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه صبحانه فوری با سیب‌زمینی، تخم‌مرغ و بیکن در ۵ دقیقه سکانس خنده‌دار سریال اجل معلق؛ «صندلیش خیلی خشکه!» روش عجیب قاچاق سوخت در مرز ایران و پاکستان؛ محفظه‌های دست‌ساز برای انتقال سوخت فرار یک گورخر از محاصره چند تمساح نیل کنایه پیمان یوسفی به سربازی رفتن بیرانوند کشف بیش از ۳ هزار رتیل قاچاق در چمدان مسافران اروپایی در پرو لیونل مسی و کاسمیرو در کنار زمین؛ تماشای تمرین فرزندان در آکادمی اینترمیامی طرز تهیه کیک سیب‌زمینی ترد و خوشمزه در ماهیتابه؛ ساده و فوری تیراندازی در ایالت «کلورادو» آمریکا و زخمی شدن چند افسر پلیس روایت رضا عطاران از سه بار حضور در جبهه؛ خاطره‌ای جالب از گذشته اتفاق عجیب در خیابان؛ وقتی مسافر هم بخشی از بار نیسان می‌شود! اگر هر روز صبح ناشتا آب بنوشید، چه تغییراتی در بدن شما ایجاد می‌شود؟ طرز تهیه پنکیک سیب‌زمینی با تخم‌مرغ؛ صبحانه‌ای سریع و خوشمزه هشدار هواشناسی؛ بارش شدید باران و کاهش دما تا پایان یکشنبه آتش گرفتن کپسول گاز هنگام تحویل به صاحبش در هند