.png "عصر ایران")
۱۰ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ آبان ۱۴۰۴ - ۱۶:۱۴
نجات یک قلاده خرس قهوه‌ای در لاریجان آمل (فیلم) چرا دچار یبوست می‌شوید؟ (فیلم)
یبوست حالتی است که ممکن است هر شخصی در زندگی به آن دچار شود، اما در پاره‌ای مواقع بعضی افراد دچار یبوست مداوم هستند. برای پیشگیری ویا حتی رفع یبوست، بهترین راهکار تغییر در روش زندگی است. برای این کار بهتر است اگر مشکلی با نوشیدن مایعات از نظر پزشکی ندارید، روزانه ۲ تا ۴ لیوان آب بنوشید و سعی کنید نوشیدنی‌های گرم درصبح مصرف کنید. از رژیم غذایی پر از سبزیجات و میوه و فیبر کافی استفاده کنید و ورزش و تحرک را کنار نگذارید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
حرکت خلاقانه گورخر مادر برای نجات بچه‌اش از حمله شیر ؛ خارق‌العاده است (فیلم) چین فضاپیمای سرنشین‌دار جدید را با موفقیت به فضا پرتاب کرد (فیلم) لحظات نفسگیر نجات از خفگی توسط کارشناس مرکز ارتباطات اورژانس تهران (فیلم) نجات یک قلاده خرس قهوه‌ای در لاریجان آمل (فیلم) لحظه بی‌نظیر شکار تمساح توسط پلنگ / شیرجه مرگبار (فیلم) انفجار دوباره یک پالایشگاه در آمریکا (فیلم) آموزش پخت نوشیدنی خوشمزه با برنج و شیرعسل (فیلم) گارد ملی آمریکا شورش هالووین در واشنگتن را سرکوب کرد (فیلم) توصیه یک روحانی در تلویزیون به دخترها درباره ابراز علاقه به پسرها (فیلم) تصادف هولناک موتورسیکلت با کودک در پیاده‌روی کاشان (فیلم) بازداشت خشن در ایلینوی آمریکا (فیلم) آتش سوزی پمپ بنزین با بی دقتی راننده در لبنان (فیلم) روش پخت کباب بز کامل به روش سنتی در جنگل‌های هند (فیلم) رونمایی از خودروی پرنده تک‌نفره (فیلم) بامداد خمار؛ پرتیراژترین رمان تاریخ معاصر ایران (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه