تاریخ:
تمرین موثر برای تقویت ماهیچههای فوقانی 
درس نود و هفت
چطور هویج عسلی درست کنیم؟
برخی کودکان رغبتی به خوردن غذا نشان نمیدهند. درحالیکه میتوان با برخی مواد غذایی مانند هویج آنها را جذب کرد.
هویج علاوه بر ویتامین آ، ویتامین ب ۱، کلسیم، منیزیم و آهن بهدلیل رنگ باعث ایجاد اشتها میشود.
هویجِ عسلی
آمادهسازی: ۵دقیقه
تعداد:۳نفر
مواد لازم
آب: نصف فنجان
جعفری خردشده: ۳قاشق چایخوری
عسل: ۲قاشق چایخوری
هویج خردشده: ۳فنجان
پوست لیمو رندهشده: نصف قاشق چایخوری
نمک و فلفل: به میزان لازم
طرز تهیه
۱.هویجها را درقابلمه حاوی آبجوش بریزید و بگذارید بپزد تا نرم شود. سپس آبکشی کنید.
۲.هویجها را داخل ظرف ریخته و باقی مواد را به آن اضافه کنید خوب هم بزنید.
۳.میتوانید این غذا را با لیموناد تازه نیز سرو کنید.
نکته: از مصرف عسل برای نوزادان کمتر از ۱۲ماه خودداری کنید چون میتواند باعث بهوجودآمدن مسمومیت بوتولیسم در آنها شود.
منبع: همشهری
لینک کوتاه: کپی لینک
این ۶ عادات قدیمی نظافت را کنار بگذارید عجیبترین عادتهای مردم ایتالیا که گردشگران را غافلگیر میکند «کوروش» به چه معناست؟ / معمای ادامهدار نامی با پیشنه ۲۵۰۰ ساله کفش پاشنه بلند زمانی نماد قدرت و ثروت مردان بود! طرز تهیه سس هزار جزیره خانگی در ۵ دقیقه؛ خوشمزهتر از رستورانیها! غذاهایی که دنیا را فتح کردهاند؛ ۲۰ غذای محبوب از شرق تا غرب جهان محبوبترین نوشیدنی خلیجفارس را میشناسید؟ شیشه ناز؛ غذای محلی ساری با ترکیبی از گوشت، انار و گردو ساسانیان چگونه فروپاشیدند؟ بهترین روش برای یخ زدایی گوشت، مرغ و ماهی چیست؟؛ این کار اشتباه است چطور خودمان را به مطالعهکردن عادت بدهیم؟ حتی وقتی انگیزه نداریم یک بشقاب زولبیا امکلثوم را به دنیای خوانندگی کشاند قهوهخورترین کشورهای جهان را بشناسید؛ صدرنشین فهرست همه را غافلگیر میکند بوی بد سینک ظرفشویی را چگونه از بین ببریم ؟ ؛ چند راهکار ساده برای رفع بوی بد سینک آشپزخانه بهترین گیاهان تصفیه کننده هوا برای خانه