گاهی اوقات استرس یک تنه حریف تمام بیماریها است و همچنین میتواند در برخی بیماریها از جمله شورهٔ سر نقش بسزایی اشته باشد.
کد خبر: ۳۳۳۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۱
افرادی که تحت استرس شدید قرار میگیرند بیشتر در معرض بروز بیماریهای خودایمنی هستند و تحقیقات نشان میدهد استرس ارتباط مستقیم با تضعیف و کاهش عملکرد سیستم دفاعی بدن دارد.
کد خبر: ۳۳۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
عملکرد نامناسب سیستم ایمنی بدن که در اثر بروز استرس های روزانه در افراد رخ می دهد، تاثیرات منفی بر سیستم عصبی اعمال می کند و این تاثیرات منفی در نهایت روح و روان افراد را نیز متاثر می سازد.
کد خبر: ۳۳۲۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴
چربی دور کمر، بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت است. از نظر کرشو علت دیگر این چاقی غذاست. روابط پرتنش باعث استرس میشود که ممکن است شما را وادار به نوشیدن یا خوردن نوشیدنیهای پرکالری و غذاها کند.
کد خبر: ۳۳۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴
استرس ، همچنین بر سوخت وساز اضافی بدن تاثیر میگذارد که این امر با تحریک سیستم پاسخ به استرس در بدن باعث تجمع بیشتر چربی میشود. ب
کد خبر: ۳۳۰۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
در تحقیقی که در دانشگاه هاروارد انجام شد تمام بیماران قلبی بستری شده در بخش مراقبتهاي ويژه موردبررسی قرار گرفتند و از بیماران و همراهان آنها درمورد خصوصیات شخصیتی آن افراد پرسیده شد و مشخص شد که بیشترین افرادی که دچار مشکلات قلبی میشوند دارای تیپهای شخصیتی «الف» هستند. درواقع این تیپ بهشدت پر استرس و مستعد حمله قلبی است.
کد خبر: ۳۲۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۹
کد خبر: ۳۲۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۰
کد خبر: ۳۲۵۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۸
کد خبر: ۳۲۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۳
در زمان استرس میزان ترشح کورتیزول یا «هورمون استرس » در بدن افزایش مییابد و اشتها را زیاد میکند. علاوه بر این ممکن است برای تسکین خودتان هنگام استرس به خوردن غذاهای پرکالری روی بیاورید. ترکیب این دو عامل زمینه را برای افزایش وزن فراهم میكند.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
کد خبر: ۳۰۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۵
کد خبر: ۳۰۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۶
کد خبر: ۳۰۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
کارها را تا حد ممکن به دیگران محول کنید. اگر کارآموزان، کارمندان و پیمانکاران قابل اعتمادی ندارید که کارهای جانبی را به آنها محول کنید، از همین حالا روند تغییر این وضعیت را پیش برید.
کد خبر: ۳۰۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
وزیر راه و قائم مقام هوانوردی اش بخوانند
امروز به جرأت می توان گفت که اگر با قید فوریت به درمان و اصلاحات در این حوزه اقدام نشود ، داستان مرگبار سقوط ها بار دیگر آغاز خواهد شد ...
کد خبر: ۳۰۰۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۳
فرسايش رواني نوعي پريشاني و درماندگي سازماني شبيه افسردگي رواني مي باشد و افرادي كه قبلا داراي شوق و حرارت بودند ميل و نيروي حياتي براي شغل و مقام خود را از دست مي دهند. به طور كلي "فرسايش رواني"در نتيجه حمله پنج نوع "فرسودگي" به و جود مي آيد.
کد خبر: ۲۹۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۷
پزشكان به افراد مبتلا به استرس توصيه مي كنند، تا 10 دقيقه پياده روي در اين زمان انجام دهند زيرا ترشح اندروفين ها باعث كاهش هورمون هاي استرس مي شود.
کد خبر: ۲۹۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶
خوردن غذاهای با کالری بالا اما ارزش غدایی پایین این روزها دیگر کشور جهان اول و سوم نمی شناسد. بسیاری از مردم جهان درگیر این مشکلات هستند و بدون اینکه بدانند رژیم های غذایی و سبک زندگی غلطی را دنبال می کنند.
کد خبر: ۲۹۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۵
استفاده بيش از حد از رايانه توسط بانوان و تايپ و كار كردن بيش از حد با صفحه كليد باعث تورم رگ هاي انگشتان دست و بد ظاهر شدن انگشتان مي شود.
کد خبر: ۲۹۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۳
هورمون های استرس مانند کورتیزول که در بدن افراد ترشح می شود، سبب ایجاد تأثیرات منفی بر ذهن و مغز افراد می شود.
کد خبر: ۲۹۵۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۹