تاریخ:
- وزیر دارایی اسرائیل: نابودی برنامه هسته ای ایران به هر قیمتی برنامه ماست
- حمله اسرائیل به فرودگاه صنعا یمن (+عکس)
- «مت گالا 2025» بزرگترین مراسم سالانه مد در نیویورک برگزار شد (+عکس)
- حمله به کلوپ های شبانه دمشق / یک زن کشته شد / ترس از محدودیت های اجتماعی
- هواپیماهای عربستان پس از ۱۰ سال به آسمان ایران برگشتند؛ پروازهای «فلای ناس» از ۲ روز دیگر
- محسنی اژهای : قاطبه محکومین سال ۱۴۰۱ متنبه و ارشاد شدند
- همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است
- خوزستان میسوزد، برق میرود؛ صدای مظلومیت خاموش نمیشود
- «ارابههای جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوجهای خوشحال: این ۳ قانون طلایی
برچسب جستجو
بسیاری از مردم در طول حیات خود، نوعی از سردرد را با عنوان سردردمیگرنی تجربه می‌کنند که از شدت درد گاهی امانشان را می‌برد؛ سردردی که به قدری فرد را بی‌تاب می‌کند که او را از انجام فعالیت‌های روزانه‌اش باز می‌دارد.
کد خبر: ۲۶۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
زنان در 34 کشور نمونه‌موردی، به طور متوسط هر روز 279 دقیقه را به خانه‌داری و مراقبت از فرزندان یا سالخوردگان اختصاص می‌دهند، این در حالی است که مردان 131 دقیقه را به انجام این امور می‌گذرانند.
کد خبر: ۲۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
در موقعیت‌های خطرناک و استرس زا و یا شرایطی که برای فرد اهمیت زیادی دارد، گیرنده درد در سیستم گوارشی تحریک شده و فرد دچار درد می‌شود و حتی نفخ و دیگر حالت‌های گوارشی نیز رخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۶۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵
وزارت بهداشت اعلام کرد
فعالیت‌های وزارت بهداشت در حوزه فضای مجازی در قالب سایت آموزش همگانی تغذیه، پورتال قلب سالم، سامانه پیام کوتاه ۲۰۳۹۹ و سامانه آموزش الکترونیک تغذیه و فشار خون کار خود را آغاز کرد.
کد خبر: ۲۶۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
کد خبر: ۲۶۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
وی متذکر شد: شوره سر و رشد قارچ هم شایعترین دلیل خارش سر است که باید تحت درمان قرار گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
نارسایی قلب بیماری تلقی نمی شود اما سندرم مزمنی است که به تدریج پیشرفت می کند و درصورتیکه شدید شود می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۰
شاید فراموش کرده‌ایم هدف عید شادی، جشن و سرور است، اما به دلیل پایبندی بیش از حد به برخی آداب و رسومی که بین ما حاکم شده، انتظارات غیرواقع‌بینانه‌ای در ما شکل گرفته که اجازه نمی‌دهد از تعطیلات لذت ببریم.
کد خبر: ۲۶۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
به عقیده روان‌شناسان، استرس در تعطیلات بیش از همه به مسائل مالی و خانوادگی مربوط می‌شود. در این میان، بررسی‌ها نشان می‌دهد خانم‌ها در برابر استرس های تعطیلات، آسیب‌پذیری بیشتری دارند و روش‌های مدیریت استرس را کمتر به کار می‌گیرند.برخی خاطرات تلخ گذشته نظیر مرگ عزیزان و جدایی و نظیر اینها هم در طول تعطیلات به سراغ فرد می‌آید و قدرت تحمل را از او می‌گیرد، تا جایی که آرزو می‌کند به روزهای شلوغ و پردردسر عادی برگردد و در روزمرگی‌هایش غرق شود.
کد خبر: ۲۶۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۴
حتماً شنیده اید که میوه، سبزی، حبوبات سبوس دار و پروتئین های کم چرب برای حفظ سلامت مفید است. اما راه دیگری برای حفظ سلامت، آرام خوردن است تا غذا به خوبی هضم شود.
کد خبر: ۲۶۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۶۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰
رفتاری مثبت و هدفی مثبت در ذهن داشته باشید. برای کارهای آن روزتان طبق اولویت ها برنامه ریزی کنید. بعد از ۳۰ ثانیه برای تغییر آماده خواهید بود.
کد خبر: ۲۶۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
همه افراد تصور می‌كنند استرس بد است اما اینگونه نیست، استرس در زندگی ما تاثیرات مثبت هم به جا می‌گذارد. استرس خوب همان هیجانی است كه هنگام انجام كارها داریم و استرس بد همان لرزش و دلواپسی است.
کد خبر: ۲۶۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
40 تا 60 درصد افرادی که از بیماری قلبی رنج می‌برند به افسردگی بالینی دچار می‌شوند و 30 تا 50 درصد بیمارانی که از افسردگی بالینی رنج می‌برند در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی هستند.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
وقتی پس از تنش زیاد تمام هورمونها و ترکیبات شیمیایی استرس ی در سرتاسر بدن منتشر می‌شوند، یک خواب راحت و آرامش دهنده دشوار و تقریبا غیرممکن می‌شود. از سوی دیگر کمبود خواب با بروز سایر مشکلات سلامتی مثل افزایش وزن و افسردگی توام است.
کد خبر: ۲۶۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اسفناج از گیاهانی است که با خوردن آن نوعی احساس استرس و سرزنش سراغ شما می آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
کد خبر: ۲۵۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
چای و قهوه نه تنها فشار روانی و استرس را کم نمی کنند بلکه آن را افزایش می‌دهند یاد خدا استرس را کم می‌کند. رفتن به طبیعت و ورزش نیز در کاهش فشارهای روانی موثر هستند.
کد خبر: ۲۵۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۱
حتی افزایش میزان کمی فعالیت می‌تواند عمر شما را طولانی‌تر کند. از اضافه وزن جلوگیری می‌کند. استرس را کاهش داده و در برخی موارد از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می‌کند. در طول روز حدود ۳۰ دقیقه و یا بیشتر پیاده‌روی کنید.
کد خبر: ۲۵۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
لبنيات از گروه غذايي سرد است به همين دليل باعث تشديد ميگرن مي شود.
کد خبر: ۲۵۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
آخرین اخبار
افتضاح جدید افشاگر پنتاگون: وقتی زمین کشاورزی، «یوفو» می‌شود!(+عکس) «تست ساده با توپ تنیس»؛ قدرت دست می‌تواند نشان دهد آیا تا صدسالگی عمر می‌کنید؟ چرا موتور برخی هواپیماها زیر بال و برخی روی دم نصب می‌شود؟ (+عکس) اینتر 4-3 بارسلونا: اینتر با درخشش طارمی راهی فینال لیگ قهرمانان اروپا شد واکنش ترامپ به درگیری هند و پاکستان: شرم‌آور است! (فیلم) قلعه سریزد؛ میراث شگفت‌انگیز هزارساله در قلب کویر یزد (فیلم) حمله موشکی هند به پاکستان/ تبادل آتش توپخانه ها / درگیری زمینی در مرز / بسته شدن آسمان پاکستان (+فیلم) چالش تیر دروازه ستاره آلمانی در تمرینات بایرن مونیخ (فیلم) واشنگتن: دفتر روابط فلسطینیان با سفارت آمریکا در اسرائیل ادغام می‌شود حضور رئیس مجلس و زینب سلیمانی در جشن بزرگ دختر ایران در میدان امام حسین تهران (فیلم)
پربازدید ها