تاریخ:
- حملات شدید اسرائیل و امریکا علیه یمن (+فیلم) / حمله به بندر الحدیده و کارخانه سیمان / مشارکت 30 جنگنده و پهپاد اسرائیل
- معاون وزیر ارتباطات : خسارت وارده به بندر شهید رجایی ۳ تا ۵ میلیارد دلار برآورد میشود
- تخفیف مالیاتی و بخشودگی جرائم رانندگی محجبه ها / آقای موحدی کرمانی! چگونه این پیشنهاد به ذهن تان رسید؟
- روایت روزنامه نگار کانادایی از تهران: آنچه از رسانه های غربی شنیده اید را فراموش کنید/ ایران اصلا شبیه کشورهای تحت تحریمی که دیده ام نیست
- گردو خاک در خوزستان / 14 شهرستان : مدارس، غیرحضوری/ 16 شهرستان: دورکاری ادارات و تعطیلی دانشگاهها / مراجعه 248 نفر به بیمارستان/ 8 شهر در وضعیت خطرناک تنفسی
- آب آبادان شور شد
- حل مشکل آب و برق میخواهید؟ فستیوال «کوچه» برگزار کنید
- آخرین هدیه پاپ فرانسیس به کودکان غزه (+عکس)
- چطور کمتر از آدمهای سمی تاثیر بگیریم؟
- ترامپ: هدف مذاکرات «برچیدن کامل» برنامه هسته‌ای ایران است/ نفت دارید، انرژی اتمی میخواهید چهکار؟ / من فقط میخواهم ایران سلاح هسته‌ای نداشته باشد
برچسب جستجو
دیوید تیلور دارنده ۴ مدال طلای جهان و المپیک پس از قبول دومین شکست مقابل پدیده ۲۳ ساله کشتی آمریکا و از دست دادن المپیک ۲۰۲۴ پاریس، در حالیکه زانو زده بود در آغوش حریف جوان خود گرفت.
کد خبر: ۹۶۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانو ی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
در این ویدئو یک استاد سنگاپوری نحوه تعویض زانو یی پلاستیکی لوله آب را به شکل ساده به شما یاد می دهد.
کد خبر: ۹۴۵۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
در ویدئو ، ببینید که آیا واقعا استفاده از پله ها به زانو آسیب می رساند ؟
کد خبر: ۹۳۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
یک کارآزمایی بالینی جدید نشان داد که مکمل رژیمی مشتق شده از مرکبات باعث کاهش تورم و درد پس از جراحی تعویض مفصل زانو می شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
نتایج این بررسی‌ها نشان دادند که مصرف کپسول میکسودین به‌صورت دو بار در روز به مدت چهار هفته، مشابه با داروی ناپروکسن می‌تواند منجر به کاهش درد و بهبود عملکرد بیماران مبتلابه استئوآرتریت مزمن زانو شود.
کد خبر: ۹۱۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
احساس درد در قسمت جلوی زانو ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تعیین محل درد و هر علائم دیگر ممکن است به تشخیص دلیل زمینه ای کمک کند.
کد خبر: ۷۶۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو ، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.
کد خبر: ۷۴۹۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
بسیاری از جرایم در سال‌های گذشته در بریتانیا کاهش یافته است اما اتهامات و جرایم مرتبط با چاقوکشی در این کشور افزایش یافته است.
کد خبر: ۷۳۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
سلامت زانو های انسان تنها به خود این مفاصل وابسته نیست، بلکه برای بهبود عملکرد و احساسی که در آنها دارید باید از تمام عضلاتی که اطراف زانو ها قرار گرفته اند نیز مراقبت کنید.
کد خبر: ۷۳۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
زمانی که زانو از شرایط خوبی برخوردار باشد، نرم و روان حرکت کرده و امکان پیاده‌روی و دویدن بدون هیچ مشکلی را فراهم می کند. اما افراد بسیاری هم به واسطه فرسودگی غضروف زانو یا مشکلات دیگر مانند آسیب دیدگی تاندون ها و رباط ها درد زیادی را در زانو ی خود تجربه می کنند.
کد خبر: ۷۲۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
آرتروفیبروز یا سندرم سفتی زانو زمانی رخ می دهد که مقدار زیادی بافت زخمی اطراف مفصل زانو شکل بگیرد.
کد خبر: ۷۱۳۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
به نظر می رسد آسیب دیدگی رباط صلیبی تنها بر زانو و ناحیه اطراف آن تاثیرگذار نیست، بلکه می تواند به توانایی مغز برای ارسال سیگنال به آن بخش از بدن نیز صدمه بزند.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
کد خبر: ۶۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
تورم واکنشی عادی به آسیب دیدگی ها، از جمله موارد رخ داده اطراف زانو ، است. در واقع، آسیب دیدگی ها شایع‌ترین دلیل برای تورم زانو هستند.
کد خبر: ۶۸۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
کد خبر: ۶۶۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
کد خبر: ۶۵۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
کد خبر: ۶۳۴۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
اگر به خوبی از زانو های خود محافظت نکنید، گاهی اوقات یک سبک زندگی فعال می تواند عامل مشکل آفرین برای آنها باشد.
کد خبر: ۶۰۹۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
اسکات حرکتی مطلوب برای همه عضلات بدن است اما اگر بانوان به دنبال پرورش عضلات پای خود هستند بهتر است از این حرکت استفاده نکنند.
کد خبر: ۶۰۱۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱
آخرین اخبار
یک پیشرفت بزرگ در درک «خودآگاهی» گیاهی جادویی برای سلامت زنان و مردان پیچیده‌ترین بمب‌افکن تاریخ/ غولی اتمی که رکورد شکست زندگینامه ال سید – قهرمان جنگ محترم بین اعراب مسلمان و اسپانیایی‌ها و شخصیتی که سینما به ما شناساند شکست آلمان در جنگ جهانی دوم به علت همه‌گیری یک بیماری بود! ایران قهرمان وزنه‌برداری جوانان جهان شد تظاهرکنندگان هندی پرچم اسرائیل را مقابل سفارت پاکستان در لندن به اهتزاز درآوردند (فیلم) علیرضا دبیر: کشتی‌گیرها از حقوق ۳۰۰ میلیونی تا پاداش ۲۴ میلیاردی می‌گیرند! (فیلم) گرد و غبار مدارس برخی شهرهای کردستان را سه‌شنبه تعطیل کرد گردوغبار ادارات و مدارس کرمانشاه را تعطیل کرد
پربازدید ها