ناگفته پیداست که نمیشود همیشه شادکام بود، اما میگویند اگر شادکام نباشی، یعنی درست زندگی نمیکنی. به همین ترتیب، تصور میشود شادکامی هدفی است که پس از رسیدن به آن آرام میشویم. دکتر والدینگر میگوید «زندگیهای خوبْ زندگیهایی دشوارند. ما زندگی هزاران نفر را مطالعه میکنیم. هیچکس -حتی یک نفر از همهٔ کسانی که در این کرهٔ خاکی دیدهام- همیشه شادکام نبوده است. تصور اینکه اگر همواره کارهای پسندیده انجام دهید میتوانید همیشه شادکام باشید غلط است. شادکامی اوج و حضیض دارد»./عکس: دکتر رابرت والدینگر
کد خبر: ۱۰۶۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
شادکامی از دو رویکرد نظری و عملی موضوعی است که هادی صمدی به آن پرداختهاست و میتوانید متن کامل آن را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۹۱۶۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
تحقیق ۸۴سالۀ دانشگاه هاروارد دربارۀ شادکامی چه میگوید؟
دانشگاه هاروارد در سال ۱۹۳۸ مطالعهای را دربارۀ شادکامی آغاز کرد. این تحقیق تا امروز بیوقفه ادامه یافته و اکنون دکتر رابرت والدینگر سرپرست گروه پژوهشگران آن است. دکتر والدینگر میگوید سلامتی، پول و آزادی بر شادکامی افراد مؤثرند و اساساً تا وقتی آنها تأمین نشوند کمتر شادکامی م. اما در این میان یک عامل دیگر نیز وجود دارد که کمتر از آن شنیدهایم؛ عاملی که نتیجۀ ۸۴ سال تحقیق دانشگاه هاروارد میگوید تأثیرش بر شادکامی از سایر عوامل بیشتر است.
کد خبر: ۸۹۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
پژوهشگران میگویند روایتی که از زندگی خود داریم نقشی عمیق در شکلگیری شخصیت ما دارد و با تغییر روایتی زندگیمان، میتوانیم شخصیت خودمان را هم عوض کنیم.
کد خبر: ۶۸۳۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
کد خبر: ۲۹۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳