ویتامین D که اغلب به عنوان "ویتامین آفتاب" شناخته میشود، نقش حیاتی در تنظیم عملکردهای مختلف بدن ایفا میکند. اگرچه بیشتر به سلامت استخوانها و جذب کلسیم مرتبط دانسته میشود، اما تحقیقات اخیر نشان دادهاند که این ویتامین تأثیر قابلتوجهی بر سلامت روان دارد. کمبود ویتامین D میتواند با افزایش خطر ابتلا به افسردگی، اضطراب، و اختلالات خلقی همراه باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱
تحقیقات قبلی نیز نشان داده بودند که کمبود ویتامین D با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه و افسردگی به ویژه در سالمندان در ارتباط است.
کد خبر: ۲۶۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵