خواب، عاملی کلیدی در سلامت شناختی انسان است. اما خواب طولانیمدت، بهویژه در افرادی که از افسردگی رنج میبرند، میتواند عملکرد شناختی مغز را کاهش دهد.
                            کد خبر: ۱۰۶۱۱۳۳   تاریخ انتشار                    : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
                        
                        
            
            یکی از مشکلات تغذیه ای در زندگی ماشینی این است که اغلب افراد به دلیل کمبود وقت از محصولات آماده صنعتی مانند آبمیوه ها استفاده می کنند و این محصولات حاوی مقادیر بالایی قند هستند.
                            کد خبر: ۲۴۵۵۸۷   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۹/۲۱