باوجود اینکه هر دوگروه سطح مشابهی از لحاظ تناسب اندام داشتند، اما افراد با چربی شکمی کمتر درحین فعالیت نسبت به گروه دیگر سوخت چربی بیشتری داشتند.
کد خبر: ۲۶۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۱
باوجود اینکه هر دوگروه سطح مشابهی از لحاظ تناسب اندام داشتند، اما افراد با چربی شکمی کمتر درحین فعالیت نسبت به گروه دیگر سوخت چربی بیشتری داشتند.
کد خبر: ۲۶۵۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
گنجاندن این سبزی در برنامه غذایی روزانه درصورت هماهنگی فلفل چیلی با طبع و مزاج افراد چاق، می تواند تأثیر زیادی درکاهش وزن و از دست دادن چربی های انباشته شده در اطراف شکم و پهلوها داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۹
اگر سلامتیتان برایتان مهم است بدانید که صبحانه مهمترین وعدهٔ روزانه است وحتی خوردن یک صبحانه آماده و حاضری بهتر از نخوردن صبحانه است.
کد خبر: ۲۴۳۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۷
سرکه سیب همچنین موجب سم زدایی از کبد می شود . سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند.
کد خبر: ۲۴۱۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۲