لوبیای سیاه

برچسب جستجو
آیا ممکن است یک فنجان حبوبات ساده، مثل نخود یا لوبیای سیاه ، همان چیزی باشد که بدن شما برای مقابله با بیماری‌های مزمن نیاز دارد؟ پاسخ یک مطالعه تازه، مثبت است!
کد خبر: ۱۰۶۷۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، منگنز، مس و روی موجود در لوبیای سیاه می تواند به ساختن و سالم نگه داشتن استخوان های بدن کمک شایانی کند.
کد خبر: ۴۰۳۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰

همچنین محققان گفته‌اند که پروتئین لبنیات، که دارای اسید آمینه لیوسین هستند، در تحریک تشکیل پروتئین‌های عضلانی (پر از چربی) جدید بسیار تأثیر گذار هستند، مثل بستنی.
کد خبر: ۲۳۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۵

آخرین اخبار
پربازدید ها