همه شکمها شبیه هم نیستند. از شکمهای سفت و عضلانی گرفته تا شکمهای برآمده و شل، شکل و فرم شکم میتواند اطلاعات زیادی درباره وضعیت سلامتی ما بدهد. هرچند بسیاری تصور میکنند که کوچکتر بودن شکم نشانه سلامتی است، اما این دیدگاه همیشه درست نیست.
کد خبر: ۱۰۶۷۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
غذاهایی باید از آنها بپرهیزند غذاهای سرخ شده، گوشتهای چربی، شکر، کربوهیدراتهای ساده و چربیهای اشباع شده است.
کد خبر: ۳۱۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۰
از دست رفتن منبع طبیعی استروژن پس از یائسگی میتواند همچنین پیامدهای دیگری چون گرگرفتگی، نوسانات خلقی و تعرق شبانه داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۷۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۱