دشمن با تلگرام سبک زندگی اسلامی را نابود میکرد.
کد خبر: ۶۱۱۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
هرچه سوخت و ساز بدن شما بهتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید. این مساله به ویژه برای افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را در حالت نشسته سپری می کنند، اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۰۶۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
مطالعات انجام شده بارها و بارها رژیم غذایی مدیترانه ای - که سرشار از ماهی چرب، سبزیجات، غلات کامل، مغزهای خوراکی و حبوبات است - را با سطوح کمتر التهاب پیوند داده اند.
کد خبر: ۶۰۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
تحقیق جدیدی نشان میدهد که یک رژیم غذایی سالم، یعنی رژیمی که سرشار از میوهها، سبزیجات و غلات کامل است اما قندهای افزوده و گوشتهای قرمز یا فراوریشدهی کمی دارد، با کاهش خطر ابتلا به ناتوانی مرتبط است.
کد خبر: ۵۸۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه جان هاپکینز انجام شده است، نشان می دهد افرادی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال می کنند، با اختلاف بسیار در مبارزه با بیماری اماس موفقتر عمل می کنند.
کد خبر: ۵۸۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴
هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود نمی شود، بلکه جنبه های اجتماعی زندگی را نیز در بر می گیرد.
کد خبر: ۵۷۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
مطالعات بسیاری نشان داده اند که سطوح بالای تری گلیسیرید با بیماری های قلبی عروقی مانند بیماری عروق کرونر و آترواسکلروز پیوند خورده اند.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
مطالعات نشان داده اند که هموروئید اغلب پس از یک دوره یبوست شکل می گیرد. و بهترین روش برای پیشگیری از یبوست تامین آبی کافی برای بدن است.
کد خبر: ۵۱۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
کد خبر: ۵۰۴۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
انصافا شما امیدوار و بانشاطید؟ بعد توقع دارید که زود هم بمیرید و خلاص شوید؟ کور خوانده اید. بزنید به در ناامیدی و یاس و افسردگی. اصلا چه چیزی می بینید که امیدوارید؟ از برنامه های تلویزیون و رفتار مردم کوچه و خیابان گرفته تا درآمد و وضع زندگی خودتان و خانواده تان، به چه چیزی امید دارید؟
کد خبر: ۴۷۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
خیره شدن به نمایشگرهای درخشان نه تنها می تواند موجب بی خوابی شود بلکه بر کیفیت خواب نیز تاثیر می گذارد. نور نمایشگر گوشی هوشمند یا لپ تاپ ذهن کاربر را فعال نگه می دارد و از این رو زمان بیشتری طول می کشد تا وی به خواب عمیق فرو رود.
کد خبر: ۴۴۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
سعی کنید که از سرخ کردن غذاها به کباب کردن آنها روی بیاورید زیرا خوراکی های کباب شده حاوی مقادیر کمی کالری هستند و کباب کردن غذاها یک روش مطمئن برای از بین بردن کالری هاست.
کد خبر: ۴۰۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
وی با تاکید بر اهمیت دو موضوع سبک زندگی ایرانی اسلامی و حفظ و صیانت از خانواده گفت: اگر بتوانیم در برنامه ریزی های خود در زمینه بهبود وضعیت سبک زندگی و صیانت از ارکان خانواده اثرگذار باشیم، به وظایف خود به درستی عمل کرده ایم.
کد خبر: ۴۰۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
به گفته وی، دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را به میزان چشمگیر کم می کند.
کد خبر: ۳۷۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
کد خبر: ۳۶۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
وی اظهار کرد: در سایت سبک زندگی،خدمات مورد نظر جامعه هدف به نحو مطلوب ارائه میشود و آنها میتوانند از اطلاعرسانی لحظهای برخوردار شوند.
کد خبر: ۳۵۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
وی گفت: سبک زندگی جدید(زندگی ماشینی)، نداشتن تحرک و نوع غذاهای مصرفی سبب شده که بشر، کم تحرک شود و بیماری های متابولیکی از جمله کبد چرب شیوع یابد.
کد خبر: ۳۴۶۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۹
حجتالاسلام زائری، نویسنده و پژوهشگر حوزه دین بیان داشت : ماه مبارک رمضان بهترین فرصت عبادت است. وظیفه همة مسئولین و متولیان امور این است که شرایط را برای روزهداری مردم آماده کنند. همه دستگاههای نظام، وقوع انقلاب و برپایی حکومت اسلامی، برای این است که مردم دینداری کنند.
کد خبر: ۳۴۲۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴
نوع پوشش خود را تغییر دهید، لباسهای سبک، رنگ روشن و گشاد بپوشید، اگر مجبور به بیرون رفتن شدید برای محافظت از پوست از کلاه لبه پهن، عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب با SPF 15 یا بالاتر استفاده کنید چون آفتاب سوختگی سبب از دست رفتن آب بدن میشود همچنین به پوست آسیب میرساند.
کد خبر: ۳۴۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
کد خبر: ۳۲۵۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۱