سلامت - صفحه 91

برچسب جستجو
نوشیدن آب لیمو می تواند به افرادی که در تلاش برای کاهش وزن خود هستند، کمک کند. فیبر پکتین موجود در لیمو یکی از عوامل کلیدی در این زمینه است.
کد خبر: ۶۴۱۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳

نوشیدنی های سمزدا و تقویت کننده سلامت گزینه هایی مغذی هستند که با استفاده از ترکیب میوه ها و سبزی های مختلف تهیه می شوند.
کد خبر: ۶۴۱۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳

در شرایطی که نوشیدن آب بسیار مهم است، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف برخی مواد غذایی نیز تامین کنید.
کد خبر: ۶۴۱۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۱

چغندر و هویج هر دو سرشار از فلاونوئیدهای گیاهی و بتا-کاروتن هستند. مصرف این دو ماده غذایی می تواند سلامت کبد را تقویت کرده و از عملکرد کلی آن پشتیبانی کند.
کد خبر: ۶۴۱۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰

آویشن به عنوان یک گزینه خوب برای بهبود عفونت های قسمت بالایی دستگاه تنفسی، برونشیت، و سرفه شناخته می شود. این گیاه سرشار از ترکیبات سرکوب کننده سرفه است.
کد خبر: ۶۴۱۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰

آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیست‌فعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیره‌تر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند.
کد خبر: ۶۴۰۹۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹

به گفته کارشناسان، سطوح پایین مس یکی از ویژگی های مشترک بین افراد مبتلا به بیماری های تیروئید است. در شرایطی که این مورد بیشتر بین افراد مبتلا به پرکاری تیروئید شایع است، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید نیز ممکن است با کمبود مس مواجه باشند.
کد خبر: ۶۴۰۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۹

بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده‌روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۴۰۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸

ترکیب آب گرم و آبلیمو یک تقویت کننده طبیعی عالی برای افزایش سطوح انرژی است. این نوشیدنی آب و اکسیژن را در اختیار بدن قرار می دهد و موجب احساس شادابی و سرزندگی می شود.
کد خبر: ۶۴۰۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸

کد خبر: ۶۴۰۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

نخستین لیوان آب روزانه خود را باید درست پس از بیدار شدن از خواب بنوشید. نوشیدن آب با معده خالی هنگام صبح می تواند فواید جالب توجه ای برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۰۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

زردچوبه، یکی از بهترین گزینه های غذایی برای مبارزه با التهاب است. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که این ماده می تواند برای مدیریت التهاب در بدن مفید باشد.
کد خبر: ۶۴۰۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

زمانی که بحث از ایمنی جاده‌ها پیش می آید، کشورهایی مانند آفریقای جنوبی "بیشترین" میزان ریسک را در ایمنی جاده‌ها از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۶۴۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷

مدت ها پیش از این که آنتی بیوتیک های دارویی معرفی شوند، مردم از مواد غذایی و گیاهان دارویی برای کمک به مبارزه با عفونت و بیماری استفاده می کردند.
کد خبر: ۶۴۰۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶

24 تا 72 ساعت طول می کشد تا غذا از دستگاه گوارش انسان عبور کند.
کد خبر: ۶۴۰۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶

پنیر لبنه منبع خوبی برای پروبیوتیک ها است که از باکتری های مفید و پشتیبان سلامت روده هستند.
کد خبر: ۶۴۰۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴

بابونه، یکی از محبوب‌ترین گیاهان دارویی در جهان است. این گیاه از ویژگی های ضد التهاب، ضد اسپاسم، و ضد نفخ سود می برد که همگی برای تسکین ناراحتی معده مفید هستند.
کد خبر: ۶۴۰۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

نوشیدنی های انرژی‌زا نه تنها برای سلامت خطرناک هستند، بلکه کافئین می تواند موجب کم آبی و خشکی پوست شود.
کد خبر: ۶۴۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳

برای مقابله با ضربان قلب نامنظم باید مواد غذایی ضد التهاب مصرف کنید. زردچوبه حاوی کورکومین است که این ترکیب از ویژگی های ضد التهاب و آنتی اکسیدانی قوی سود می برد.
کد خبر: ۶۳۹۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲

قرمزی چشم ها می تواند نشانه ای از بیماری باشد. آلرژی ها و عفونت ها دلایل شایع قرمزی چشم ها هستند که با خارش و احساس سوزش نیز همراه هستند.
کد خبر: ۶۳۹۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۲

آخرین اخبار
پربازدید ها