سلامت - صفحه 89

برچسب جستجو
ساعات اولیه صبح زمان خوبی برای باز کردن پنجره های خانه و ورود هوای تازه به درون آن است. این کار می تواند به جریان هوا و پاکسازی فضای داخلی خانه با ورود اکسیژن بیشتر و خروج هوای آلوده از خانه کمک کند.
کد خبر: ۶۴۵۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷

پتاسیم موجود در موز، به حفظ ضربان منظم قلب، تحریک ترشح انسولین برای کنترل قند خون، و پشتیبانی از فشار خون مطلوب کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۵۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

از آنجایی که قند منبعی برای تامین سوخت مورد استفاده بدن است، مصرف مقدار کافی از آن برای تامین انرژی ضروری است.
کد خبر: ۶۴۵۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

گریپ فروت حاوی دو آنتی اکسیدان مهم به نام های نارینجین و نارینجنین است. این دو آنتی اکسیدان ممکن است به محافظت از کبد در برابر آسیب از طریق کاهش التهاب و محافظت از سلول های کبدی کمک کنند.
کد خبر: ۶۴۴۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵

پروستاتیت حاد در نتیجه یک عفونت باکتریایی شکل می گیرد. اغلب، باکتری ها از ادرار به غده پروستات راه می یابند.
کد خبر: ۶۴۴۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵

اختلال های غدد درون ریز موجب عدم تعادل در هورمون ها، تقلید از هورمون های واقعی، و جلوگیری از ارسال سیگنال ها توسط هورمون ها به بدن می شوند. آنها حتی می توانند هورمون ها را فریب داده و موجب ارسال سیگنال هایی شوند که به شما آسیب خواهند رساند یا حتی می توانند مرگبار باشند.
کد خبر: ۶۴۴۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

مطالعات مختلف نشان داده اند که سیر می تواند به آرامش و گشاد شدن سرخرگ ها، پیشگیری از لخته شدن خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول کمک کند.
کد خبر: ۶۴۴۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۴

لیمو ترش سرشار از ویتامین C است که به سرکوب ترشح مواد التهاب‌زا کمک می کند. این مواد موجب تورم و التهاب مسیرهای هوایی شده و در نتیجه آن یک حمله آسم شکل می گیرد.
کد خبر: ۶۴۴۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۲

عفونت های ویروسی و باکتریایی می توانند خطر ابتلا به لنفوم غیر هوچکین را افزایش دهند. عفونت ها ممکن است به لنفوسیت ها آسیب رسانده یا به طور مداوم سیستم ایمنی را تحریک کنند، که آن را از ارائه عملکرد درست خود باز می دارد.
کد خبر: ۶۴۴۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

از دست دادن دندان با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت پیوند خورده است. این شرایط به واسطه التهاب در جریان خون شکل می گیرد.
کد خبر: ۶۴۴۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

درباره فواید پلانتین
پلانتین منبعی غنی از کربوهیدارت های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان یک ماده غذایی، افراد بسیاری در جهان قرن هاست که از پلانتین استفاده می کنند.
کد خبر: ۶۴۴۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰

غذاها و نوشیدنی های کافئین‌دار می توانند در خواب انسان اختلال ایجاد کنند زیرا سطوح هوشیاری را افزایش می دهند.
کد خبر: ۶۴۴۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰

کد خبر: ۶۴۴۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹

در شش ماه گذشته مصرف شیر و لبنیات در تهران ۳.۹ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۶۴۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹

زمانی که احساس بیماری به سراغ شما می آید، بررسی و در نظر گرفتن علائم اهمیت دارد.
کد خبر: ۶۴۳۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹

همانند تمریناتی که در یک باشگاه ورزشی انجام می دهید و توانایی های جسمانی خود را افزایش می دهید، موسیقی می تواند مغز و روان شما را تمرین دهد.
کد خبر: ۶۴۳۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹

تجزیه و گوارش پروتئین برای بدن نسبت به مواد مغذی دیگر دشوارتر است که مطالعه نشان داده اند این شرایط می تواند کالری سوزی پس از مصرف غذا را تا 35 درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۶۴۳۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸

تعریق مداوم، به ویژه هنگام شب، یا عدم تحمل گرما می توانند نشانه ای از مقاومت به انسولین باشند.
کد خبر: ۶۴۳۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸

کد خبر: ۶۴۳۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷

اسفناج یکی از غنی‌ترین منابع غذایی برای کوئرستین نیز است که این آنتی اکسیدان به مهار التهاب ناشی از فعالیت پروتئین های سیتوکین کمک می کند.
کد خبر: ۶۴۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷

آخرین اخبار
پربازدید ها