سلامت - صفحه 72

برچسب جستجو
اگرچه کبد می تواند مقدار کمی کولین تولید کند، اما بخش اعظم نیاز بدن به این ماده مغذی باید از طریق رژیم غذایی تامین شود.
کد خبر: ۶۷۶۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳

بی اختیاری ادراری به روش های مختلف می تواند در زندگی روزانه انسان از انجام ورزش تا مسافرت، گردهمایی های اجتماعی و دیدارهای دوستانه تداخل ایجاد کند.
کد خبر: ۶۷۶۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

تحرک زیاد می تواند هر شاخص قلب سالم را بهبود بخشیده و خطر بیماری را کاهش دهد. بر همین اساس است که اغلب از افراد خواسته می شود روزانه 10 هزار گام یا تقریبا پنج مایل پیاده روی کنند.
کد خبر: ۶۷۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

بنا به تحقیقات علمی می‌توان با مصرف ردیفی از مواد غذایی طبیعی به افزایش بازدهی و قدرت بدنی خود یاری رساند و از دوپینگ با مواد شیمیایی فاصله گرفت.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

رژیم غذایی خیار از طریق کاهش دریافت کالری به کاهش وزن در کوتاه مدت کمک می کند. بیشتر نسخه های این رژیم غذایی هفت تا 14 روزه هستند و اغلب به کاهش 14 پوندی وزن (6.3 کیلوگرم) منجر می شوند.
کد خبر: ۶۷۶۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

برخی مدعی اند که نوشیدن روغن زیتون می تواند بدن را سمزدایی کرده، معده را تسکین دهد، و حتی به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۶۷۶۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

روش دیگری برای گروه بندی انواع مختلف سرطان وجود دارد که نه بر اساس مکان شکل گیری بیماری بلکه بر اساس سلول های مهاجم انجام می شود.
کد خبر: ۶۷۶۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰

زمانی که مصرف قند را قطع می کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند.
کد خبر: ۶۷۶۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰

مطالعات متعدد نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از چربی های ترانس به تضعیف حافظه، زوال شناختی، و خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر منجر می شود.
کد خبر: ۶۷۵۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹

در صورت مصرف غذاهای فرآوری شده، یبوست شما ممکن است به یک کابوس تبدیل شود. کراکرها، پاستا، و نان غذاهایی با سرعت گوارش آهسته هستند که می تواند یبوست را تشدید کند.
کد خبر: ۶۷۵۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۹

کما و مرگ مغزی دو رویداد متفاوت هستند. یکی برگشت پذیر و دیگری غیرقابل برگشت.
کد خبر: ۶۷۵۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶

کد خبر: ۶۷۵۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶

افراد بسیاری مدعی هستند که نوشیدن آب همراه با وعده های غذایی موجب رقیق شدن اسید معده و آنزیم های گوارشی می شود، از این رو، شرایط گوارش غذا برای بدن دشوارتر می شود.
کد خبر: ۶۷۵۵۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶

کد خبر: ۶۷۵۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

انتظار نداشته باشید که برگ های منجمد کاهو پس از یخزدایی در یک سالاد قابل استفاده باشند. سبزیجات حاوی آب فراوان هستند و زمانی که آنها را منجمد می کنید، آب موجب انبساط و انفجار دیواره سلول هایی می شود که ساختار یک برگ را حفظ می کنند.
کد خبر: ۶۷۵۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

در زمستان، بیشتر موارد سرماخوردگی به واسطه راینوویروس شکل می گیرند که گروهی از میکروب ها هستند که در محیط سرد تکثیر می شوند. اما در تابستان، زمانی که هوا گرم‌تر است، سرماخوردگی ها معمولا با نوع متفاوتی از میکروب به نام عفونت انتروویروس غیر فلج اطفال در ارتباط هستند.
کد خبر: ۶۷۵۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵

رئیس‌جمهور با حضور در رصدخانه اطلاعات نظام سلامت کشور مستقر در وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی دستور آغاز اسقرار پرونده الکترونیک نظام سلامت در کشور را صادر کرد.
کد خبر: ۶۷۵۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴

اگر در طول روز زمان زیادی را روبروی رایانه یا تلویزیون سپری می کنید، احتمالا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار دارید.
کد خبر: ۶۷۵۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴

در شرایطی که تجویز داروهای مخدر برای کوتاه‌ترین بازه زمانی توصیه شده است، اما مشخص شده است که برخی بیماران نسخه خود را تجدید کرده و حتی در برخی موارد یک سال پس از تجویز اولیه نیز همچنان در حال مصرف داروهای مخدر هستند.
کد خبر: ۶۷۵۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴

برخی افراد مصرف تخم مرغ های خام یا نیم پز را ترجیح می دهند. با این وجود، هر ساله افراد بسیاری به بیماری هایی با منشا غذایی مبتلا می شوند و حتی مصرف تخم مرغ های آلوده به باکتری سالمونلا می تواند موجب مرگ انسان شود.
کد خبر: ۶۷۴۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۳

آخرین اخبار
پربازدید ها