تاریخ:
- امام جمعه تهران: به‌خاطر وضعیت آب، در مصلی‌ها نماز باران خوانده شود و استغفار کنید
- اسامی ۱۰ شرکت ایرانی که شب گذشته از سوی آمریکا تحریم شدند
- رئیس سازمان اطلاعات سپاه: هیچ کشوری مثل ما فضای مجازی را رها نمی‌کند؛ از نمایندگان مجلس می‌خواهم که شبکه ملی اطلاعات را جدی بگیرند و آن را پیگیری کنند
- درخواست پزشکیان از خبرنگاران در روز خبرنگار: همان‌طور که از حق مردم در دانستن دفاع می‌کنید، از حقیقت ایران هم دفاع کنید
- زیدآبادی: تا تصمیم‌گیران بخواهند به دعوای خود پایان دهند، آش با جاش برده شده است!
- قوه قضاییه: اولین گروه از زندانیان اوین به سلولشان بازگشتند
- تاکید وزیر نیرو: تهران از نظر شرایط آبی مطلوب نیست؛ مردم الگوی مصرف آب را رعایت کنند/ سراسر کشور دچار ناترازی است
- سی‌ان‌ان: اسرائیل می‌خواهد تا ۷ اکتبر کل شهر غزه را تخلیه کند
- شهادت مامور پلیس در آستانه اشرفیه در تیراندازی درگیری خانوادگی
برچسب جستجو
پرتقال منبعی عالی برای ویتامین C است و یک پرتقال بزرگ می تواند دوز روزانه مورد نیاز این ویتامین را تامین کند. ویتامین C برای تولید گلوبول های سفید و پادتن ها که با عفونت ها مبارزه می کنند، ضروری است.
کد خبر: ۵۰۱۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
مواد غذایی فرآوری شده و حاوی مقادیر زیاد مواد نگهدارنده، چربی ها و کلسترول می توانند با تجمع چربی در کبد این اندام را تحت تاثیر قرار دهند. با پرهیز از مصرف این قبیل مواد غذایی به کبد خود اجازه می دهید تا خود را احیا کرده و بازسازی سلولی آغاز شود.
کد خبر: ۵۰۰۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
پسته از جمله مغزهای خوراکی محبوب و خوشمزه است که سرشار از پروتئین و فیبر است. افزون بر این، پسته به طور طبیعی فاقد کلسترول است.
کد خبر: ۵۰۰۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کلاژن می تواند پدیدار شدن چین و چروک ها را معکوس سازد و ویژگی ارتجاعی پوست و ظاهر جوان آن را هر چه بیشتر حفظ کند.
کد خبر: ۵۰۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
روش های مختلفی برای نوشیدن آب در طول روز وجود دارند. نوشیدن آب صبحگاهی و به محض بیدار شدن از خواب یکی از روش هایی است که می تواند فواید چشمگیری برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۰۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۹
خرما منبع خوبی برای انواع مختلف ویتامین و مواد معدنی است. این میوه منبع خوب انرژی، قند، و فیبر است. مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، و روی در خرما یافت می شوند.
کد خبر: ۵۰۰۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
سیر یکی از معدود محصولات مورد استفاده در سه سیستم درمانی باستانی شامل آیورودا هند، پزشکی سنتی چین، و پزشکی سنتی اروپا بوده است. هزاران سال است که از سیر برای درمان بیماری ها استفاده می شود . نام آن در قدیمی‌ترین متون پزشکی جهان نیز ذکر شده است.
کد خبر: ۵۰۰۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
بیوتین یا ویتامین B7 به نام ویتامین H یا کوآنزیم R نیز شناخته می شود. این ویتامین یک ترکیب محلول در آب است و یکی از ویتامین های B کمپلکس محسوب می شود.
کد خبر: ۴۹۹۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
بیماران مبتلا به دیابت هنگام بروز جبهه های هوای سرد در کنترل قند خون با مشکل بیشتری مواجه هستند. جبهه های هوای سرد با تغییرات در فشار هوا همراهی می شوند. غلظت خون طی دوره جبهه های هوای سرد افزایش می یابد و حفظ قند خون در سطوح پایدار را دشوار می سازد.
کد خبر: ۴۹۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
فواید سلامت جسمی هدفمند بودن در زندگی حتی با رژیم غذایی و ورزش قابل مقایسه است. این در شرایطی است که هیچ گاه برای آغاز یک زندگی هدفمند دیر نیست اما هرچه زودتر این روند را آغاز کنید می توانید آثار آن بر طول عمر خود را زودتر دریافت کنید.
کد خبر: ۴۹۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
ممکن است فکر کنید نوشیدن الکل به کاهش استرس کمک می کند اما این کار در واقع می تواند فشار خون شما را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۹۹۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
انجیر منبع عالی فیبر رژیمی بوده که به هضم غذا و کنترل وزن کمک می کند. میزان فیبر بالای این میوه، آب را جذب می کند و دفع مدفوع را راحت تر می نماید. این میوه بهترین گزینه برای درمان یبوست است. همچنین وجود آنزیم موسوم به فیسین در انجیر قادر به متابولیز پروتئین به اسیدآمینه است که می تواند منجر به کاهش وزن شود.
کد خبر: ۴۹۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
کدو تنبل از محتوای فیبر بالایی برخوردار است و می تواند به کنترل اشتها و در نتیجه وزن شما کمک کند. با نگاهی به داده های تغذیه ای کدو تنبل می توان دید که یک فنجان از پوره کدو تنبل حاوی تنها 50 کالری و فاقد هر گونه چربی است. این در شرایطی است که همین میزان کدو تنبل دارای 3 گرم فیبر است. فیبر احساس سیری طولانی‌تر پس از هر وعده غذایی را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۹۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
هر یک از ما طی زندگی خود ممکن است بار ها با حالتی تحت عنوان "سوزش معده" مواجه شده باشیم. هر خانم بارداری، هر فردی که به تازگی غذای تند میل کرده، بزرگسالان، کودکان و ... به نوعی حالت سوزش معده را تجربه کرده است.
کد خبر: ۴۹۷۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
رنگ ادرار می تواند نشان دهد آیا بدن به اندازه کافی آب دریافت کرده است و یا در برخی موارد نشانه هایی از یک بیماری جدی را نمایان سازد.
کد خبر: ۴۹۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
هنگامی که با فواید سلامت فعالیت های کاهنده استرس مانند یک تعطیلات آرامش بخش مقایسه شود، آثار مدیتیشن می تواند حتی قوی‌تر و طولانی مدت‌تر باشد.
کد خبر: ۴۹۶۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
درد در نیمه‌ی پایینی بدن از جمله نشانه‌های رایج میان مردانی است که به سرطان پروستات مبتلا می‌شوند. اما برای پی بردن به بیماری باید علائم را کامل بررسی کرد.
کد خبر: ۴۹۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
طلاق می تواند فرآیندی سخت و تلخ باشد که سلامت و بهزیستی روانی و جسمانی فرد را حتی زمانی که این تصمیم بهترین گزینه برای دو طرف محسوب می شود، تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۴۹۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
نگاهی به برترین عناوین سلامت در هفته گذشته
کد خبر: ۴۹۵۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
هل از گذشته های دور در آیورودا، پزشکی چینی و پزشکی یونانی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی مورد استفاده بوده است. عصاره متانولی گرفته شده از هل جزئی است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند.
کد خبر: ۴۹۵۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۱
آخرین اخبار
ارمنستان و آذربایجان توافق صلح امضا کردند (فیلم) ارمنستان و آذربایجان توافق صلح امضا کردند طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی لذیذ و کم‌کالری (فیلم) واکنش باشگاه پرسپولیس به ماجرای محرومیت بیفوما 5 کشته بر اثر تصادف در جاده منوجان - بندرعباس کشف شواهد تازه‌ای از حیات در مریخ ورود پاشینیان و علی‌اف به کاخ سفید (فیلم) حملات انصارالله یمن به اسرائیل وزیر اقتصاد: پس از تصویب کنوانسیون پالرمو در مجمع تشخیص مصلحت نظام، FATF ایران را به مذاکره دعوت کرد (فیلم) وزیر اقتصاد: می‌خواهیم متوسط ترخیص کالا را به ۳ روز برسانیم (فیلم)
پربازدید ها