آهن برای تولید هموگلوبین، ماده ای در گلبول های قرمز خون که آنها را قادر به حمل اکسیژن در سراسر بدن می کند، عنصری کلیدی است. رخوت یکی از عوارض جانبی اصلی ناتوانی سلول ها در دریافت اکسیژن کافی است.
کد خبر: ۶۱۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۶۱۵۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
نتایج یک مطالعه در دانشگاه تگزاس نشان داد که با افزایش دما، نرخ ابتلا به سنگ های کلیه نیز افزایش می یابد. این احتمالا به دلیل عدم تامین آب مورد نیاز بدن در فصل تابستان است.
کد خبر: ۶۱۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
مسدودکننده های بتا به طور معمول ضربان قلب را کاهش می دهند که در تضاد با آنچه ورزش موجب می شود، یعنی افزایش ضربان قلب است.
کد خبر: ۶۱۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
اگر دندان های کشیده و پر کرده را به جمع دندان های پوسیده ایرانی ها اضافه کنید، سهم هر کسی شش دندان خراب می شود.
کد خبر: ۶۱۵۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
اگر در مسیر کاهش وزن خود با دشواری مواجه شده اید، پیش از این که به سراغ مبارزه با چربی بروید شاید بهتر باشد شرایط کبد خود را بررسی کنید. ناتوانی در کاهش وزن می تواند یکی از نشانه های عملکرد ضعیف کبد باشد.
کد خبر: ۶۱۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
مطالعه ای جدید که در موسسه سرطان دانا فاربر در بوستون انجام شده است نشان می دهد که مصرف مغزهای خوراکی درختی خطر بازگشت بیماری و مرگ در افرادی که به سرطان روده بزرگ مبتلا بوده اند را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۱۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۱۴۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
کد خبر: ۶۱۴۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
منیزیم برای حفظ ضربان قلب سالم اهمیت دارد. این ماده معدنی به طور طبیعی با کلسیم رقابت می کند، که برای تولید انقباض های قلبی ضروری است.
کد خبر: ۶۱۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
کد خبر: ۶۱۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
تنفس آرام و عمیق از طریق شکم به فعال کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک کمک می کند. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، شما از نظر فنی به مرحله استراحت و گوارش وارد می شوید که به بدن در پردازش بهتر غذاها کمک می کند ...
کد خبر: ۶۱۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
سریال پایتخت و بازگشت "بهبود" با یک بیماری عجیب
کمبود آهن یا مشکلات در جذب آهن می توانند به بروز سندروم دست بی قرار منجر شوند.
کد خبر: ۶۱۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳
برخی افراد مبتلا به افسردگی ممکن است علائم بسیار شدیدی را تجربه کنند و در پی دریافت کمک باشند. برخی دیگر ممکن است چنان علائم خفیفی داشته باشند که حتی به افسردگی مشکوک نشوند.
کد خبر: ۶۱۴۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
خواب ناکافی و نامناسب می تواند به واقع در افزایش وزن انسان نقش داشته باشد. اما اهمیت خوابیدن در تاریکی کامل و قرار نگرفتن در معرض نور مصنوعی پیش از خواب شاید نکته مهمتری باشد.
کد خبر: ۶۱۴۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۲
طی یک ماه گذشته برخی داروهای خاص کمیاب شدهاست. خبرهایی هم از حذف یارانه دارو، شنیده میشود. شبکههای اجتماعی کمکم دارد به پایگاه اطلاع رسانی و جستجوی دارو تبدیل میشود.
کد خبر: ۶۱۴۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
به خاطر داشته باشید که مشکلات موقتی هستند، اما پایان دادن به زندگی دائمی خواهد بود. خودکشی هرگز راه حل درست برای هر چالشی نیست که ممکن است با آن مواجه شوید.
کد خبر: ۶۱۴۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
چندین ترکیب شیرین در برگ های استویا یافت می شوند. دو ترکیب اصلی به نام های Stevioside و Rebaudioside A شناخته می شوند. هر دو ترکیب چندین برابر شیرینتر از قند هستند.
کد خبر: ۶۱۴۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۱۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
هم مردان و هم زنان از هر نژادی می توانند به سوریازیس مبتلا شوند. انواع مختلفی از سوریازیس وجود دارند، اما شایعترین نوع آن که 80 تا 90 درصد بیماران مبتلا را تحت تاثیر قرار می دهد به نام سوریازیس پلاک شناخته می شود.
کد خبر: ۶۱۳۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰