طرح امنیت غذایی با هدف شناسایی کودکانی که سوء تغذیه دارند و دچار تأخیر و اختلال در رشد هستند در دستور کار قرار گرفته و پس از مشخص شدن دهکبندی خانوادههای این کودکان؛ مورد دریافت کمکهای یارانهای در قالبهای مشخص در راستای رفع مشکلات تغذیه ای قرار گیرند.
کد خبر: ۹۲۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
تغذیه یک ابزار ارزشمند برای افراد مبتلا به HIV است. چه به تازگی تشخیص داده شده باشد، چه هیچ نشانهای از بیماری نداشته باشید یا در مرحله چالش برانگیزتری از HIV باشید، دانستن اینکه چه چیزی را چگونه بخورید، میتواند به قوی نگه داشتن بدن و سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.
کد خبر: ۹۲۶۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
نداشتن تحرک کافی، تغذیه نامناسب و سبک زندگی نادرست معمولاً باعث بروز بیماریهای زیادی از جمله بیماری کبد چرب میشود. بیماری کبد چرب به این معنی است که شما چربی درون کبد خود دارید که میتواند به مرور زمان بر عملکرد کبد تأثیر بگذارد و باعث آسیب کبدی شود.
کد خبر: ۹۲۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
علائم رایج برخی بیماریها و توصیههای متخصصان در مورد بهترین و بدترین غذا ها هنگام ابتلا به چند بیماری شایع به قرار مطلب زیر است.
کد خبر: ۹۲۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
در هوای آلوده در دمنوشها چای بدون رنگ و اسانس و قهوه خالص توصیه میشود. عناب و زرشک نیز از دیگر ترکیبات خوب هستند. اخیرا قندهای عناب نیز وارد بازار شده است و میتواند مورد مصرف قرار بگیرد. اضافه کردن آب زرشک به غذا نیز بسیار پیشنهاد میشود. زرچوبه نیز با تبع همه سازگار بوده و میتواند بیشتر به غذا اضافه شود. انگور جز ترکیباتی است که حاوی اکسیدان و بسیار مفید است. از لیموترش به عنوان طعم دهنده یا شربت یا خشک میتواند مورد استفاده قرار بگیرد
کد خبر: ۹۲۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
به گفته منصور رضایی رئیس اداره تغذیه بیمارستان دکترمسیح دانشوری، با افزایش میزان آلایندهها، بدن نمیتواند با این اثرات مبارزه کند و ساختمان و عملکرد سلولهای بدن توسط رادیکالهای آزاد تخریب میشود؛ افراد در برنامه غذایی روزانه خود به ویژه در شرایط آلودگی هوا حتما از سبزیها و میوههای فصل استفاده کنند و روزانه سه تا پنج واحد از گروه سبزیها و دو تا چهار واحد از گروه میوهها را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۹۲۲۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
یک مطالعه جدید که دادههای صرف غذا و نتایج سلامتی نزدیک به نیم میلیون ساکن بریتانیا را تجزیه و تحلیل میکند، نشان داده است که تغییر رژیم غذایی به سمت سالم خوردن و پایبندی به آن میتواند تا ۱۰ سال به عمر افراد اضافه کند.
کد خبر: ۹۲۰۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
دانشمندان میگویند تغذیه سگها با گوشت خام میتواند باعث گسترش باکتریهای مقاوم به آنتی بیوتیک نظیر باکتری ای کولی(E. coli) به انسان شود.
کد خبر: ۹۲۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
برخی غذاها حاوی مواد مغذی خاصی هستند که سوخت و ساز بدن را افزایش میدهند.
کد خبر: ۹۱۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
بعد از یک نیم روز سخت و طاقت فرسا گذراندن زمان با خانواده و یا دوستان و میل کردن یک ناهار دلچسب می تواند بسیار لذت بخش باشد؛ اما بهترین زمان برای ناهار خوردن چه وقتی است؟
کد خبر: ۹۱۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگیهای مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ضروری است.
کد خبر: ۹۱۶۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
یک کارشناس، تغذیه مناسب را یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان عنوان کرد و افزود: رژیم غذایی ما باید دارای پروتئین، املاح کافی و ویتامینهای لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.
کد خبر: ۹۱۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
کودکانی که روزانه آهن کافی دریافت نمی کند ممکن است مشکلات یادگیری یا رفتاری داشته باشد، زیرا آهن برای انرژی، عملکرد عضلات و رشد مغز کودک بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۱۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
درشت مغزیها شامل سه دسته کربوهیدرات ها، چربیها، پروتئینها هستند و این مجموعه انرژی مورد نیاز برای حفظ عملکرد انسان در زمان استراحت و فعالیت بدنی را فراهم میسازد.
کد خبر: ۹۱۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
شیوع دیابت خصوصا دیابت نوع ۲ به طور گستردهای در دنیا رو به افزایش است و بنا بر پیشبینی سازمان جهانی بهداشت، تا سال ۲۰۳۰ هفتمین علت مرگ و میر در دنیا، دیابت خواهد بود .
کد خبر: ۹۱۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
۷ ماده غذایی مفید برای چربیسوزی شکم:
مطالعات نشان میدهد مصرف پروتئین با کیفیت بالا با کاهش سطح چربی شکم ، شکم تخت و اندازه دور کمر مرتبط است. این مسئله دلایل مختلفی دارد؛ از جمله اینکه پروتئین میتواند هورمونهای گرسنگی را کاهش داده و توده عضلانی بدون چربی را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
شیر، پنیر و ماست منابع خوبی از پروتئین و کلسیم هستند. رشد، نمو و قدرت یادگیری دانشآموزان تا حدود زیادی به وعده غذایی صبحانه وابسته است. سعی کنید هر روز انواع مختلفی از لبنیات را در وعده صبحانه برای تغذیه فرزند خود فراهم کنید.
کد خبر: ۹۰۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
پیادهروی طولانیمدت در اربعین و سوزاندن کالری در مسیر، باعث نیاز بیشتر بدن به مصرف غذا و میوه میشود، در این شرایط زائران در مسیر پیادهروی اربعین، باید دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهند. سازمان هلالاحمر برای تغذیه سالم زائران در زمان پیادهروی اربعین، توصیههایی مطرح کرده که آنها را در این اینفوگرافیک مشاهده میکنید.
کد خبر: ۹۰۴۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
باید بدانید که در مسیر پیادهروی اربعین دقت بیشتری برای تغذیه خود به خرج دهید.
کد خبر: ۹۰۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
متخصصان تغذیه میگویند که بعضی از ترکیبات و مکملها میتوانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانههای پیری داشته باشند و درواقع سرعت روند پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۰۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲