تاریخ:
- هواپیماهای عربستان پس از ۱۰ سال به آسمان ایران برگشتند؛ پروازهای «فلای ناس» از ۲ روز دیگر
- محسنی اژهای : قاطبه محکومین سال ۱۴۰۱ متنبه و ارشاد شدند
- همه آنچه در خوزستان می گذرد در این عکس آمده است
- خوزستان میسوزد، برق میرود؛ صدای مظلومیت خاموش نمیشود
- «ارابههای جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوجهای خوشحال: این ۳ قانون طلایی
- علیه ناهنر
- ترامپ: یک دختربچه به 30 عروسک نیازی ندارد / به جای 30 تا عروسک، 2 تا عروسک بخرید / نیازی نیست بچه ها 250 تا مداد داشته باشند 5 مداد کافی است
- درباره «133 مرد سرخ پوش» که در نمازخانه جمع می شوند: کاردینال ها کیستند؟ / از ایران هم کسی هست؟
برچسب جستجو
کسانی که علاقه چندانی به خوردن میوه‌ها و سبزی‌ها نشان نمی‌دهند، با کاهش دریافت فیبر غذایی، دچار کاهش تحرک طبیعی دستگاه گوارش و در نتیجه ابتلا به عوارض ناشی از آن مانند یبوست خواهند شد.
کد خبر: ۲۵۱۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
نکتۀ دیگری هم که باید مطرح شود این است که بعضی از آنتی اکسیدانها نسبت به حرارت حساس هستند و از بین می‌روند، برای همین گفته می‌شود حتما سبزیجات را یه صورت خام ، استفاده کنند.
کد خبر: ۲۵۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
کد خبر: ۲۵۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۹
از چربی های غیر اشباع در خوراک و در پخت و پز خود استفاده نمایید. در پخت و پز به جای کره و روغن های جامد، روغن های گیاهی مصرف کنید. جهت دریافت پروتئین، خوراک های دریایی، مرغ بدون پوست و حبوبات مصرف کنید. تا حد امکان از مصرف گوشت قرمز بپرهیزید.
کد خبر: ۲۴۸۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
پزشکان هشدار دادند غذاهای پرچرب و شیرین که عامل چاقی و بروز بیماری‌های قلبی هستند روی سلامت و استحکام استخوانها نیز تاثیر سوئی دارند و مصرف زیاد آنها خطر پوکی استخوان را بویژه در سنین پایین‌تر تشدید می‌کند.
کد خبر: ۲۴۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۵
در یک وعده مخلوطی از غذاهای خام‌و‌پخته مصرف کنید. غذاهای خام به علت نیاز به جویدن باعث افزایش ترشح بزاق و کاهش پوسیدگی می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۱
کد خبر: ۲۴۶۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۲۵
مصرف مکمل‌های غذایی ویتامین‌ها و مواد معدنی آنتی اکسیدانی خطر ابتلا به سرطان و مرگ و میر ناشی از بیماری‌های ناشناخته را در بین مردان به ترتیب 31 و 37 درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۵۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۹
در جهانی که از نظر شرایط زیست محیطی زیر فشار و تنش قرار داشته و با کاهش منابع آب شیرین برای کشاورزی مواجه است، ایده افزایش تولید برای تامین تقاضای رو به رشد آن، دیگر از جایگاه خاصی برخوردار نیست. این قبیل عوامل تا سال 2050، جهان را وادار به کاهش میانگین مصرف گوشت و لبنیات به 5 درصد از کل کالری مورد نیاز انسان خواهند کرد.
کد خبر: ۲۴۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۸
مهمترین عامل ریزش مو، می تواند رژیم غذایی نامتعادل باشد.هنگامی که تغذیه فولیکول مو بطور کامل باشد، موی سالم ایجاد می‌شود ولی هنگام تغذیه ناقص این بخش ، سلولهای این ناحیه دچار سوء تغذیه شده و به تدریج می‌میرند و یا وظیفه خود را به درستی انجام نمی‌دهند.
کد خبر: ۲۴۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
بر خلاف انسان‌ها، حیوانات نمی توانند شکایت و ناراحتی خود از دردی که می کشند را مطرح کنند. از این رو، مراکز بیشتری در جهان به منظور کمک به حیوانات مجروح و آسیب دیده و بازگرداندن آنها به زندگی عادی تاسیس شده‌اند.
کد خبر: ۲۴۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
کد خبر: ۲۴۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۳
کد خبر: ۲۴۲۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۲
گروهی از متخصصان علوم پزشکی استرالیا اولین مطالعه بالینی جهان را با هدف ارزیابی تاثیر تغذیه مناسب در بهبود افراد مبتلا به افسردگی حاد آغاز کرده‌اند.
کد خبر: ۲۴۱۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۴
دبیر شورای عالی اطلاع رسانی انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور گفت: براساس برآوردهای انجام شده در تهران، 13 درصد تهرانی ها به دیابت نوع 2 مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۴۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۰
کد خبر: ۲۳۶۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۶
مجید حاجی فرجی بعد از ظهر امروز در نشست خبری روز جهانی غذا که در انستیتو تحقیقات تغذیه ای برگزار شد اظهار داشت: ناگت میگو فرا سودمند و همبرگر فرا سودمند در این مرکز مراحل فرمولاسیون را طی کرده و طبق تایید متخصصان تغذیه آمادگی این را دارند تا به تولید انبوه رسیده و به بازار عرضه شود.
کد خبر: ۲۳۶۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۵
بیماری AMD یا دژنراسیون ماکولا یکی از علل عمده کاهش بینایی در افراد مسن است. ماکولا قسمتی از شبکیه چشم است که سلولهای آن مسوول دید دقیق و واضح هستند.
کد خبر: ۲۳۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۲
دکتر حمیدرضا فرشچی
به عنوان یک اصل باید بدانیم که تغذیه صحیح و مکفی در دوران بارداری در بهبود رشد ونمو فرزندتان بسیار اهمیت دارد.اما این تصور که در دوران بارداری بایستی به اندازه 2 نفر غذا بخوریم تا رشد جنین را تامین کنیم باور نادرستی است.
کد خبر: ۲۲۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۸
پاسخ به این سوال که به چه کودکی کوتاه قد میگویند، درمان کوتاهی قد کودکان چیست و چه زمانی باید نگران کوتاه قدی آنها باشیم میتواند نگرانی بسیاری از والدین را کم کند.
کد خبر: ۲۲۵۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵
آخرین اخبار
ارتباط عجیب گنجشکها با قحطی بزرگ چین / ۴۵ میلیون نفر کشته شدند (فیلم) رازهایی درباره رشد خوب، تکثیر و گلدهی گل شمعدانی دستگیری ۸ سرشاخه اصلی یک شرکت هرمی با ۱۷ هزار عضو آیا استرس و اضطراب باعث دردهای عضلانی می‌شود؟ بازداشت عامل حریق عمدی خودروها وزیر خارجه طالبان هفته آینده به تهران می‌آید عضو ارشد انصارالله : جنگ یمن ارتباطی با مذاکرات ایران و آمریکا ندارد برق ادارات پُرمصرف تهران قطع می‌شود کشورهای بزرگ جهان چقدر به واردات وابسته هستند؟ (+ اینفوگرافی) گانتس : باید برای حمله به تاسیسات هسته‌ای ایران آماده باشیم ؛ توانش را هم داریم
پربازدید ها