کد خبر: ۴۱۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۹
کد خبر: ۳۸۵۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
گاهی اوقات اشخاص بسیاری با وجود استراحت طولانی مدت باز هم با احساس خستگی مفرط دست به گریبان هستند، محققان معتقدند تغییر شیوه غذایی، سبک زندگی و استفاده از شیر نارگیل می تواند در کاهش علائم خستگی مفید باشد.
کد خبر: ۳۵۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
خرما را هیچ وقت قبل از مصرف نشويید زیرا خرما روی پوست خود موادی دارد که آن مواد جذب آهن و قند درون خرما را در بدن افزایش می دهد و باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود.
کد خبر: ۲۸۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
گردو منبعی سرشار از امگا-3 است و میتواند برای دستگاههای عروقی و همچنین قلب شما بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۲۶۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
شاید این روزها فصل انگور نباشد اما به یاد داشته باشید که هسته انگور یکی از منابع سرشار از چربیهای گیاهی است. این خوراکی میتواند بدن شما را در مقابل بسیاری از بیماریها محافظت کند. میزان زیاد ویتامین E و همچنین آنتیاکسیدانهای این خوراکی بدن انسان را بیمه کامل میکنند.
کد خبر: ۲۶۴۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۶
کد خبر: ۲۵۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۸
گردو منبعی سرشار از امگا – 3 است و می تواند برای دستگاه های عروقی و همچنین قلب شما بسیار مفید باشد. البته بهتر است از این خوراکی به صورت خام استفاده کنید.
کد خبر: ۲۵۳۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
اين ميوه به دليل گرم بودن ممكن است در گرم مزاجان مشكلاتي ايجاد كند. لذا اين گونه افراد بايد آن را با ميوههاي ترش، ليمو و يا هندوانه بخورند.
کد خبر: ۲۵۱۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۰
نارگیل همچنین توانمندی خاص خود در تعامل و رفتار مثل ارتباط با دیگران را نشان داده است و یکی از انواع مواد غذایی مهم در مراحل مختلف رشد به ویژه سن نوجوانی است.
کد خبر: ۲۴۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۶
گوشت این میوه دارای آنزیمهای مختلف انورتین، اكسیداز و كاتالاز است و در شیر آن اسیدهای آمینه مختلف موجود است.
کد خبر: ۲۰۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۰۹