کد خبر: ۵۵۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
مسابقات کاراته دختران قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی، از امروز با حضور ۱۲۰۰ دختر کاراته کار از سراسر کشور در سمنان آغاز شد. این مسابقات در رده های سنی نوجوانان، جوانان و امید برگزار میشود. در این مسابقات ۱۰۰ داور برجسته کشوری نیز حضور دارند.
کد خبر: ۵۵۰۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
سومین مرحله از اردوی تیم ملی والیبال بانوان صبح امروز یکشنبه ۱۸ تیر در کمپ تیم های ملی مجموعه آزادی برگزار شد. ملی پوشان خود را برای حضور در رقابت های قهرمانی آسیا که مرداد ماه در فیلیپین برگزار می شود مهیا می کنند.
کد خبر: ۵۴۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
رشته ورزشی نینجوتسو(نینجا) یا هنرهای رزمی نینجوتسو مجموعه ای از فنون،تکنیک ها و تاکتیک های ویژه ای هستند که از یک انسانی عادی و معمولی،فردی فوقالعاده و بامهارت پرورش می یابد، نینجوتسو در لغت به معنای هنر حرکت پنهان میباشد. نین به مفهوم بردباری و تحمل، اما دلالت بر استقامت یا ملایمت نیز دارد. جوتسو نیز به معنای هنر می باشد.این ورزش وسیله ای جهت رسیدن به مهارت های ویژه رزمی و تقویت اعتماد به نفس که پیروان آن را نینجا مینامند. تعادل، چابکی، قدرت و استقامت از تمرینهای مهم این ورزش هستند. در این روزها تیم بانوان نینجوتسوکار در شهرستان بروجرد به مربیگری"رویا دیوکان" مشغول به آموزش می باشند.
کد خبر: ۵۴۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
مسابقات منطقه ای تنیس بانوان کشور، روز یکشنبه در مجموعه ورزشی سجاد مشهد به صورت انفرادی آزاد با شرکت 23 تنیسور از مشهد و 14 نفر از شهرهای بیرجند، بجنورد، قم، قزوین، کرج و تهران برگزار شد.
کد خبر: ۵۳۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
رقابتهای اسکی بانوان قهرمانی کشوری روز گذشته دوشنبه ۲۱ فروردین در پیست اسکی دیزین برگزار شد. این رقابتها در رده سنی بزرگسالان و جوانان برگزار شد.
کد خبر: ۵۳۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
چهاردمین دوره مسابقات والیبال نشسته بانوان که با حضور ۶ تیم در محل فدراسیون جانبازان و معلولین برگزار شد با قهرمانی تیم ذوب اهن اصفهان امروز به کار خود پایان داد .
کد خبر: ۵۲۷۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
با پایان مرحله نهایی لیگ سافتبال بانوان کشور در بوشهر و انتخاب بازیکنان تیم ملی توسط مارینا چینترونه وپائولا مارفوگلیا مربیان ایتالیایی تیم ملی ۳۰ نفر منتخب به نخستین اردوی تیم ملی در اصفهان آمدند. اولین اردوی تیم ملی سافتبال بانوان به میزبانی انجمن بیسبال و سافتبال کشور و کمیته سافتبال اصفهان با همکاری هیئت ورزش کارگران اصفهان تا ۲۰ بهمن ماه در دو نوبت صبح و بعد از ظهر در زمین چمن و همچنین سالن سرپوشیده مجموعه ورزشی قدس کارگران اصفهان ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۵۲۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
رقابت های کشتی آلیش و گراپلینگ بانوان قهرمانی کشور ، هفتم و هشتم بهمن ماه در سالن ۵ مرداد اراک برگزار شد.
کد خبر: ۵۲۱۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.
کد خبر: ۵۱۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
چهارمین دوره مسابقات قهرمانی کشور بسکتبال با ویلچر بانوان گرامیداشت نه دی در مجموعه ورزشی ۲۲ بهمن برگزار شد.
کد خبر: ۵۱۴۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
هفته نخست سوپر لیگ کاتا و کومیته بانوان امروز جمعه سوم دی ماه در سالن شهید کبگانیان تهران برگزار شد.
کد خبر: ۵۱۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
کد خبر: ۵۱۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
کد خبر: ۵۱۱۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
کد خبر: ۵۰۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
کد خبر: ۴۹۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
کد خبر: ۴۹۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
کد خبر: ۴۸۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
کد خبر: ۴۸۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
کار با وزنه می تواند به ساخت بهتر استخوان و عضله در بانوان کمک کند. پس از یائسگی، بانوان یک تا دو درصد از توده استخوانی خود را در هر سال از دست می دهند. با بررسی مطالعات صورت گرفته درباره تمرین های مقاومتی، پژوهشگران اسپانیایی به این نتیجه رسیدند که حتی میزان اندک انجام این فعالیت ها می تواند به بهبود تراکم استخوانی در بانوان کمک کند.
کد خبر: ۴۸۹۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳