تاریخ:
- ادعای ترامپ: پدافند قشم را بمباران کردیم/ باید از ایران دستاورد بیشتری نسبت به ونزوئلا داشته باشیم
- درباره رفاقت ۳۵ ساله پیمان معادی و حمید علیدوستی/ از خیابان تا ابدیت
- هشدار ایتالیا درباره سفر به ایران / عکس و فیلم نگیرید
- اژهای: برای پیروزی بر دشمن باید در اقتصاد قوی شویم
- پزشکیان در دیدار با جامعه بسیج زنان: برای حل مسائل کشور به همراهی همه نیاز داریم
- نقشه اهداف موشکی ایران در خاک اروپا، در روزنامه زاکانی (عکس)
- هشدار سردار کارگر به صاحبان تریبون: از اظهارنظر درباره موضوعات دفاعی خودداری کنید
- پول نشان می‌دهد واقعاً چه جور دوستی هستیم
- آیا چین به طور جدی وارد پرونده جنگ آمریکا با ایران شده؟
برچسب جستجو
اگر به دنبال یک صبحانه ساده و سریع یا میان‌وعده‌ای خوشمزه هستید، پنکیک سیب‌زمینی را امتحان کنید. این غذای آسان با یک عدد سیب‌زمینی و یک تخم‌مرغ تهیه می‌شود؛ بیرون آن طلایی و ترد و داخلش نرم و خوش‌عطر است. ترکیب پنیر و ادویه‌ها نیز طعم دلچسب‌تری به این پنکیک می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۰۳۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
اگر برای شام وقت زیادی ندارید، این دستور ساده را امتحان کنید. ترکیب نودل فوری، تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات در کنار چند چاشنی خوش‌طعم، غذایی سریع و دلچسب آماده می‌کند که برای روز‌های پرمشغله انتخاب مناسبی است.
کد خبر: ۱۲۰۲۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۸
اگر برای شروع روز به دنبال یک صبحانه مقوی، خوشمزه و آسان هستید، ترکیب تخم‌مرغ، سوسیس، گوجه‌فرنگی و پنیر می‌تواند انتخابی عالی باشد. در این دستور، پیاز و سیر با سوسیس و گوجه تفت داده می‌شوند و سپس تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات خشک به آنها اضافه می‌شوند تا غذایی خوش‌عطر و دلچسب در مدت کوتاهی آماده شود؛ گزینه‌ای مناسب برای صبحانه خانوادگی یا یک وعده سریع در روز‌های شلوغ.
کد خبر: ۱۲۰۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
اگر به دنبال یک صبحانه خانگی خوشمزه و سریع هستید، ترکیب تخم‌مرغ، فلفل دلمه‌ای، پیاز، سبزیجات تازه و پنیر در ماهیتابه انتخابی عالی است. این صبحانه بافتی نرم، طعمی دلچسب و ظاهری رنگارنگ دارد و در کنار نان تازه، می‌تواند یک وعده سیرکننده برای تمام اعضای خانواده باشد.
کد خبر: ۱۲۰۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۶
پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت های بدن، حفظ توده عضلانی و تولید آنزیم ها و برخی هورمون ها ضروری است. تخم مرغ تمام 9 اسید آمینه ضروری را در خود دارد؛ اسید آمینه هایی که بدن نمی تواند به مقدار کافی تولید کند و باید از طریق غذا دریافت شوند.
کد خبر: ۱۲۰۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
افرادی که پس از خوردن تخم مرغ دچار علائم مکرر می شوند، بهتر است به جای حذف خودسرانه و طولانی مدت این ماده غذایی، علت بروز علائم را با کمک پزشک بررسی کنند.
کد خبر: ۱۲۰۱۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
با چند ماده اولیه ساده، غذایی خوشمزه و سیرکننده برای صبحانه، ناهار یا شام آماده کنید. ترکیب سیب‌زمینی ترد، تخم‌مرغ، گوجه‌فرنگی تازه، پنیر موزارلا و جعفری، این غذای تابه‌ای را به گزینه‌ای سریع و مقرون‌به‌صرفه برای وعده‌های روزانه تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۱۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
اگر به دنبال یک صبحانه سریع، خوشمزه و متفاوت هستید، ترکیب تخم‌مرغ، قارچ، گوجه‌فرنگی و پنیر با نان ترتیلا را امتحان کنید. این غذای جذاب با سس مخصوص، در مدت کوتاهی آماده می‌شود و گزینه‌ای عالی برای شروع روز است.
کد خبر: ۱۲۰۰۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
از کلسترول و قلب تا پروتئین و مغز؛ کدام باورهای قدیمی درباره تخم‌مرغ هنوز درست‌اند؟
کد خبر: ۱۲۰۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۱
اگر برای شام وقت زیادی ندارید، پاستا با تخم‌مرغ در ماهیتابه گزینه‌ای سریع و خوشمزه است. این غذای ساده با پاستا، تخم‌مرغ، سیر و سس گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود و با عطر ریحان، جعفری و کمی فلفل، طعمی دلچسب پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۰۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۹
اگر به دنبال یک غذای ساده، خوشمزه و مقرون‌به‌صرفه برای صبحانه یا شام هستید، کاسرول سیب‌زمینی و تخم‌مرغ بدون فر را امتحان کنید. این غذای تابه‌ای با مواد اولیه در دسترس آماده می‌شود و گزینه‌ای مناسب برای روز‌های پرمشغله است.
کد خبر: ۱۱۹۹۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۷
اگر به دنبال یک غذای ساده، خوشمزه و اقتصادی هستید، کاسرول سیب‌زمینی و تخم‌مرغ در ماهیتابه را امتحان کنید. این غذای خانگی با ترکیب سیب‌زمینی، پیاز، بیکن و پنیر، پوسته‌ای طلایی و بافتی نرم و آبدار دارد و بدون نیاز به فر آماده می‌شود؛ انتخابی عالی برای صبحانه، ناهار یا شام سبک.
کد خبر: ۱۱۹۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۶
با نان تست، تخم‌مرغ، سوسیس و پنیر، صبحانه‌ای طلایی و خوش‌طعم آماده کنید؛ یک انتخاب سریع، کم‌هزینه و سیرکننده برای شروع روز.
کد خبر: ۱۱۹۹۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵
اگر به دنبال یک صبحانه سریع و خوشمزه هستید، این خوراک تخم‌مرغ و گوجه‌فرنگی را امتحان کنید. ترکیب تخم‌مرغ، پنیر و سبزیجات معطر در تنها ۱۰ دقیقه آماده می‌شود و برای تهیه آن به فر نیاز ندارید.
کد خبر: ۱۱۹۹۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۵
این غذای ساده با ترکیبی از پنیر کش‌دار، گیاهان معطر و نان پیتا، مستقیماً در ماهیتابه آماده می‌شود و برای تهیه آن به فر نیاز ندارید.
کد خبر: ۱۱۹۹۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۴
اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و بدون گوشت هستید، کوفته لوبیا با تخم‌مرغ و سبزیجات را امتحان کنید. این کوفته‌های خوشمزه با مواد اولیه در دسترس تهیه می‌شوند، داخلشان نرم و بیرونشان طلایی و برشته است و می‌توان آنها را برای صبحانه، ناهار یا شام سبک سرو کرد.
کد خبر: ۱۱۹۸۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۳
اگر به دنبال یک غذای ساده، سریع و دلچسب هستید، کاسرول تخم‌مرغ و سیب‌زمینی سرخ‌کرده انتخابی عالی است. ترکیب سیب‌زمینی طلایی و ترد با تخم‌مرغ، پیاز و ادویه‌های معطر، غذایی خانگی و خوش‌طعم می‌سازد که بدون دردسر و در مدت کوتاهی در ماهیتابه آماده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
اگر به دنبال یک صبحانه سریع، خوشمزه و متفاوت هستید، رامن با تخم‌مرغ، پنیر و سوسیس را امتحان کنید. این غذای ساده با چند ماده اولیه و در مدت کوتاهی آماده می‌شود و گزینه‌ای جذاب برای شروع روز یا یک وعده سبک و فوری است.
کد خبر: ۱۱۹۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۲
با ترکیب ساده سیب‌زمینی و تخم‌مرغ می‌توانید غذایی خوش‌طعم و اشتهابرانگیز آماده کنید که برای صبحانه، شام یا یک وعده سریع خانگی مناسب است.
کد خبر: ۱۱۹۸۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۱
پیتزای استیک باربیکیو با گوشت آبدار، پنیر ذوب‌شده و تخم‌مرغ سرخ‌شده، غذایی متفاوت و اشتهابرانگیز است که می‌توان آن را در فضای باز و دل جنگل آماده کرد.
کد خبر: ۱۱۹۸۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۲۰
آخرین اخبار
تاج: قلعه‌نویی تا جام ملت‌ها سرمربی است ادعای ترامپ: پدافند قشم را بمباران کردیم/ باید از ایران دستاورد بیشتری نسبت به ونزوئلا داشته باشیم بختیاری‌زاده: نباید به مهاجمان الشمال فضا بدهیم حمله به یک شناور هندی در تنگه هرمز تامین مالی ۲ همتی سولار برای تکمیل نیروگاه‌های خورشیدی پزشکیان: می‌توانیم از بنزین، گازوئیل، گاز و برق درآمد کسب کنیم و آن را به مردم اختصاص دهیم درباره رفاقت ۳۵ ساله پیمان معادی و حمید علیدوستی/ از خیابان تا ابدیت تنبورنوازان به تالار وحدت می‌آیند ترامپ: کمک مالی به اسرائیل قطع می‌شود؛ آنها به آن نیازی ندارند T80؛ غول ترین خودروی مرسدس بنز که اسیر جنگ شد (+عکس)
پربازدید ها