در حالی که همه شرایط برای اجرای حکم قصاص نفس محکوم محکوم فراهم بود با تلاشهای مدیر زندان مرکزی ارومیه و مددکاران، اولیای دم از حق خود گذشته و به محکوم علیه حیاتی نو دادند.
کد خبر: ۱۱۰۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
مارکوس اورلیوس میگوید: «همیشه بر انجام کاری که در دست دارید تمرکز کنید و با دقت و جدیت پیش بروید. کارها را چنان انجام دهید که گویی آخرین کار زندگیتان است.»
کد خبر: ۱۱۰۱۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
حفظ اشتیاق به تلاش و نیت متکی است حفظ اشتیاق به تلاش و نیت متکی است حفظ اشتیاق به تلاش و نیت متکی است.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
هدف نقطهای است که قصد رسیدن به آن را داریم و در راه رسیدن به آن قدم برمیداریم. این نقطه یک خواسته دقیق و روشن و وضعیتی است که میخواهید در آینده داشته باشید و مدام ذهن شما را برای رسیدن به آن درگیر خود میکند.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
دانشمندان سالهاست در تلاشاند تا ساختار بزرگمقیاس جهان را بهتر درک کنند. یکی از پدیدههای شگفتانگیز در این زمینه، «فضاهای خالی» هستند؛ مناطقی وسیع در کیهان که تعداد کهکشانها در آنها بسیار کمتر از انتظار است.
کد خبر: ۱۰۹۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
خواب، سوخت بدن و ذهن است. محققان معتقدند هفت تا نه ساعت خواب شبانه برای بزرگسالان ضروری است تا عملکرد شناختی، خلقوخو و سلامت جسمانی حفظ شود. اما برای بسیاری، از جمله خودم، سالها کمبود خواب به عادت تبدیل شده است. در جوانی، شببیداری برای کار، مطالعه یا سرگرمی عادی به نظر میرسید، اما حالا اثرات آن نمایان شده: خستگی مزمن، مشکل تمرکز و حتی بیخوابی.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
از عشقهای پنهانی تا سیاست
اینشتین متولد ۱۴ مارس سال ۱۸۷۹ میلادی در شهر اولم آلمان است. پدرش، هرمان، فروشنده و مهندسی بود که در اجرای ایدههای تجاریاش به مشکل برخورده بود. مادرش، پولین خانهدار بود و از آلبرت و خواهر کوچکش، ماریا (معروف به ماجا) مراقبت میکرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
تأثیر کمالگرایی بر زندگی میتواند منفی باشد؛ از اضطراب و تعلل تا اختلال در روابط. این مقاله به بررسی علل، نشانهها و راهکارهای مدیریت کمالگرایی میپردازد.
کد خبر: ۱۰۹۴۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۶
یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: پشت هر خبر کوتاه از خودکشی، داستانی بلند از رنجهای ناگفته، تنهاییهای عمیق و امیدهایی خاموششده پنهان است؛ داستانهایی که اگر به موقع شنیده و دست یاری به سویشان دراز میشد، میتوانستند پایانی دیگر داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
این چند ثانیه، شاید نگاهت را به خیلی از مشکلات زندگی تغییر دهد.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱
نتایج یک پژوهش علمی نشان میدهد زندگی ساده و کممصرف، نه صرفاً با کاهش وسایل، بلکه از طریق ایجاد پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه، بیشترین تاثیر را بر افزایش خوشبختی و رضایت از زندگی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۳۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
یک روانشناس گفت: یکی از موارد مهم و رایجی که بسیاری از افراد را با سردرگمی مواجه کرده است ناتوانی در تصمیم گیری است.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷
روانشناسی مثبت روانشناسی انگیزشی و زرد نیست در واقع این علم نگاه واقع بینانه نسبت به اتفاقات زندگی و انسان و رنج هایش دارد روانشناسی مثبت علم رهایی از رنج های زندگی نیست.
کد خبر: ۱۰۸۹۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
داستان زندگی پرماجرا و الهامبخش محمد درویش را بشنوید .
کد خبر: ۱۰۸۸۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
اضطراب ممکن است فقط علامت هشداری برای آگاهی دادن به وضعیت فعلی و ایجاد برخی تغییرات ضروری در زندگی باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۰
یک روانشناس بالینی کودک و نوجوان گفت: مهمترین بخش زندگی افراد که از دوران کودکی شکل میگیرد داشتن اعتماد به نفس است.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
مفهوم "ذهن برنده" در زمینه های مختلف از جمله ورزش، تجارت و اجرای قانون نقش اساسی دارد. این شامل راهبردها و رویکردهای ذهنی است که افراد می توانند برای افزایش عملکرد خود و دستیابی به موفقیت در حوزه های مربوطه خود اتخاذ کنند.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
دورههای کوتاه سکوت، سطح تنش را کاهش داده و حس رضایت از زندگی را افزایش میدهند . یکی دیگر از مهمترین مزایای سکوت، توانایی آن در تنظیم هیجانات و کاهش اضطراب است.
کد خبر: ۱۰۸۴۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
«سم آلتمن» در یک پست جدید از نقش «چتجیپیتی» در تصمیمهای مهم کاربران ابراز نگرانی کرد.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
عوامل مختلفی همچون دمای معتدلتر و تفریح بیشتر در این افزایش عمر دخیل هستند.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲