تاریخ:
- تخفیف مالیاتی و بخشودگی جرائم رانندگی محجبه ها / آقای موحدی کرمانی! چگونه این پیشنهاد به ذهن تان رسید؟
- روایت روزنامه نگار کانادایی از تهران: آنچه از رسانه های غربی شنیده اید را فراموش کنید/ ایران اصلا شبیه کشورهای تحت تحریمی که دیده ام نیست
- گردو خاک در خوزستان / 14 شهرستان : مدارس، غیرحضوری/ 16 شهرستان: دورکاری ادارات و تعطیلی دانشگاهها / مراجعه 248 نفر به بیمارستان/ 8 شهر در وضعیت خطرناک تنفسی
- آب آبادان شور شد
- حل مشکل آب و برق میخواهید؟ فستیوال «کوچه» برگزار کنید
- آخرین هدیه پاپ فرانسیس به کودکان غزه (+عکس)
- چطور کمتر از آدمهای سمی تاثیر بگیریم؟
- ترامپ: هدف مذاکرات «برچیدن کامل» برنامه هسته‌ای ایران است/ نفت دارید، انرژی اتمی میخواهید چهکار؟ / من فقط میخواهم ایران سلاح هسته‌ای نداشته باشد
- اگه فقط یک کار برای موفقیت باشه، چیه؟
- چرا سیاست خارجی ما خوب کار نمی کند؟ تقدم امت گرایی بر منافع ملی/طرح حوزه علمیه: پرداختن به جغرافیای ظهور!
برچسب جستجو
کد خبر: ۵۰۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به دیابت نوع۲ با کمی پیاده روی بعد از غذا خوردن می توانند به کاهش سطح قند خون خود بیش از ورزش در سایر اوقات روز کمک کنند.
کد خبر: ۵۰۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کد خبر: ۵۰۰۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
کد خبر: ۴۹۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
برای تسهیل در ورود و خروج دو میلیون نفر زائر، امسال ۱۲ کنسولگری در ۱۲ نقطه ایران تأسیس می‌شود تا زائران بدون مشکل روادید خود را از ابتدای مهر برای حضور در کشور عراق دریافت کنند.
کد خبر: ۴۹۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
نگاهی به برترین عناوین سلامت در هفته گذشته
کد خبر: ۴۹۵۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۲
هنگام پیاده روی تا آنجا که می توانید باید پشت خود را صاف نگه داشته و عضلات شکم درگیر شده باشند، به این معنی که احساس کنید عضلات شکم نسبت به زمانی که نشسته اید اندکی سفت‌تر هستند، اما نباید فشار بیش از اندازه بر آنها وارد کنید تا خیلی سخت شوند.
کد خبر: ۴۹۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
سرگروه محترم باید پس از واریز هزینه های مربوطه، مدارک خود و اعضای گروه شامل اصل گذرنامه معتبر و دو قطعه عکس ۳x۲ یا ۴x۳ را به دفتر زیارتی که به هنگام ثبت نام در سامانه سماح انتخاب کرده، تحویل دهد.
کد خبر: ۴۹۳۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
کد خبر: ۴۹۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
کد خبر: ۴۸۰۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
قبل از اینکه یک بسته شیرینی بخرید و یا به مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند. پیاده روی باعث افزایش قند خون در مغز شده و میل شما به شیرینی جات و هر نوع میان وعده ی دیگر را کم می کند.
کد خبر: ۴۷۷۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
این زوج انگلیسی که عاشق حیوانات هستند می گویند با بَو (Bow)، بزمجه ساوانایی خود عصرها پیاده روی می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
این زوج انگلیسی که عاشق حیوانات هستند می گویند با بَو (Bow)، بزمجه ساوانایی خود عصرها پیاده روی می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
اگر برای مدت چند هفته به دلیلی موفق به پیاده روی نشدید، انتظار نداشته باشید که بتوانید با همان سرعت و قدرت گذشته ادامه دهید، چون مدتی زمان برای بازگشت به حالت قبلی لازم است.
کد خبر: ۴۶۳۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
فصل بهار هر چند با شکوفه های رنگارنگ و جوانه های سرسبزش جان تازه ای به طبیعت می بخشد، اما با بلند شدن روزها و افزایش دما عملکرد بدن انسان را نیز به چالش می کشد.
کد خبر: ۴۶۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
کد خبر: ۴۴۸۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
کد خبر: ۴۴۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
کد خبر: ۴۴۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲
کد خبر: ۴۳۶۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
افراد مسنی که سریع تر از حدود ۵ کیلومتر در ساعت پیاده روی می کنند ۵۰ درصد کمتر از کسانی که با سرعت آهسته تر از ۳ کیلومتر در ساعت راه می روند، مبتلا به بیماری قلبی می شوند.
کد خبر: ۴۳۳۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
آخرین اخبار
رونمایی پوتین از فضای ورزشی شخصی خود(فیلم) فستیوال کوچه همچنان بهانه‌ای برای واپس گرایی عراقچی : تنها راه توافق، احترام و منافع متقابل است خانه های ۴ هزارسالۀ «حشرات» که از فضا قابل مشاهده هستند المیادین: دور جدید گفت‌وگوهای ایران و آمریکا به زودی برگزار می‌شود شوک در اسرائیل: وزیر فرهنگ بازگشت همه گروگان‌ها را بعید دانست کلید اولیه کنکور سراسری سال ۱۴۰۴ وزیر تندروی اسرائیل: غزه را اشغال می کنیم؛ حتی با توافق تبادل اسرا عقب‌نشینی نمی‌کنیم خبرهای ناامیدکننده از توان باروری یوزهای «فیروز» و «ایران» فاجعه بندر ؛ دلگرمی خانم وزیر را کجای دلمان بگذاریم؟ حرف‌‌هایی که وزیر نباید می‌زد و عذرخواهی هم نکرد (فیلم)
پربازدید ها