استیلکولین یک انتقالدهنده عصبی مهمی است که ارتباط نزدیکی با عملکرد شناختی دارد و بر توجه، یادگیری و حافظه تأثیر میگذارد. سطح این ماده معمولاً از میانسالی شروع به کاهش تدریجی میکند، اما این کاهش در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر بسیار شدید و ناگهانی میشود.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۲
محققان با بررسی عواملی از جمله ضخامت ماده خاکستری و اندازه نواحی مرتبط با بیماری آلزایمر، مانند هیپوکامپ که برای حافظه ضروری است، نحوه تغییر ساختار مغز افراد را در طول زمان مقایسه کردند.
کد خبر: ۱۱۰۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
مطالعهای جدید نشان میدهد افرادی که خواب باکیفیتی ندارند، ممکن است مغزشان حدود یک سال پیرتر از سن واقعیشان باشد. در بررسی دادههای بیش از ۲۷ هزار بزرگسال ۴۰ تا ۷۰ ساله مشخص شده خواب نامناسب با پیری زودرس مغز ارتباط دارد./ایسنا
کد خبر: ۱۱۰۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
بیخوابی، پیشتر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک میکنند یا خود بیخوابی از علائم اولیه آن است. در این مطالعه، متخصصان رابطه میان ویژگیهای خواب و «سن زیستی مغز» را بررسی کردند.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
چاقی بر مغز اثر میگذارد، اما پژوهشی تازه نشان میدهد نوع و محل تجمع چربی، بسیار مهمتر از مقدار آن است و پیری مغز را تسریع میکند.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
در این مقاله با یازده ماده غذایی آشنا میشویم که متخصصان مغز و اعصاب مصرف آنها را برای پشتیبانی از سلامت مغز توصیه میکنند. این مواد غذایی نهتنها خوشمزهاند بلکه میتوانند به تقویت حافظه و مقابله با التهاب کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۷۳۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
اگر میتوانید سوار دوچرخه شوید، حتما این کار را انجام دهید. اگر نمیتوانید، راه بروید.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
این آزمون میتواند نشانهای از میزان شکنندگی بدن و احتمال خطراتی مثل زمینخوردن باشد. هر چه امتیاز فرد در این آزمون پایینتر باشد، احتمال کاهش تحرک و تعادل در او بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۶۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، مغز انسان بهطور تدریجی و خطی پیر نمیشود، بلکه در دورههای مختلف به طور ناگهانی پیری را تجربه میکند. محققان معتقدند که نخستین دوره پیری مغز، حدود ۴۴ سالگی رخ میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
تغییرات حافظه که با پیری مغز مرتبط هستند شامل مشکل یادگیری در مطالب، یادگیری نامها و اعداد و به خاطر سپردن خاطرات است.
کد خبر: ۹۹۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
تحقیقات جدید توسط دانشمندان مؤسسه باک نشان میدهد که محدود کردن دریافت کالری میتواند تأثیر قابل توجهی در کاهش پیری مغز داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند. این مطالعه تاکیدی است بر اهمیت رژیم غذایی در حفظ سلامت شناختی و کند کردن فرآیند پیری مغز.
کد خبر: ۹۳۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
به گفته محققان، ورزش منظم در برخی از مراحل زندگی، کلید سلامت شناختی بهتر در سنین بالا است. زودتر شروع کردن بهتر است و حفظ این روند برای مدت طولانی تر عالی است.
کد خبر: ۸۸۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
تحقیقات این دانشمندان بیماران سفیدپوست و سیاهپوست دچار سکته مغزی را بررسی کرد که نتایج نشان داد سرعت فکرکردن و حافظه آنها در27 آیتم به گونهای افت کرده که گویی مغز آنها یک شبه، 7.9 سال پیرتر شده است.
کد خبر: ۳۹۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
ورزشهای قلبی و عروقی موجب افزایش سطح پروتئین نوروتروفین میشود؛ نوروتروفین مادهای است که باعث تقویت و تحریک و رشد نورونها شده و موجب زنده ماندن و بازسازی سلولهای عصبی نیز هست؛ این ماده برای به خاطر سپردن و حافظه ضروری است.
کد خبر: ۳۵۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
مغز همچنین به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد. گرچه مغز تنها 2% وزن بدن را تشکیل می دهد اما 20% انرژی مصرف می کند.
کد خبر: ۳۴۸۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
کد خبر: ۲۴۲۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۹
کد خبر: ۲۰۳۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۰۹