تاریخ:
- اگه فقط یک کار برای موفقیت باشه، چیه؟
- هند آب را بر روی پاکستان بست
- ردیابی مفقودان مهاجر و بلوچ و بیشناسنامه در فاجعه بندر رجایی
- ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات: از مدیریت استرس تا تکنیکهای مطالعه
- روبیو، مشاور امنیت ملی ترامپ شد؛ با حفظ سمت
- زمان انتخابات مجلس و شورای شهر و خبرگان معلوم شد؛ ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵
- قم / آتشسوزی در شهرک صنعتی (+عکس)/ پنج مصدوم، حال 2 نفر وخیم است
- هفتکل؛ فراموششدهای در آغاز مدرنیته نفتی ایران
- سفر یک روزه عراقچی به پاکستان / «مذاکرات کلیدی» برای کاهش تنش دهلی و اسلام آباد
- چرا سیاست خارجی ما خوب کار نمی کند؟ تقدم امت گرایی بر منافع ملی/طرح حوزه علمیه: پرداختن به جغرافیای ظهور!
برچسب جستجو
پخت گوجه فرنگی موجب می شود تا آنتی اکسیدان قدرتمند لیکوپن موجود در آن آزاد شود. مصرف بالای لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان و حملات قلبی در ارتباط است.
کد خبر: ۵۰۰۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
کدو تنبل از محتوای فیبر بالایی برخوردار است و می تواند به کنترل اشتها و در نتیجه وزن شما کمک کند. با نگاهی به داده های تغذیه ای کدو تنبل می توان دید که یک فنجان از پوره کدو تنبل حاوی تنها 50 کالری و فاقد هر گونه چربی است. این در شرایطی است که همین میزان کدو تنبل دارای 3 گرم فیبر است. فیبر احساس سیری طولانی‌تر پس از هر وعده غذایی را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۹۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
دانه‌های کدو تنبل حاوی 160 کیلو کالری، 4 گرم کربوهیدارت، 12 گرم چربی است و هیچ گونه قندی ندارد. کدو تنبل سرشار از پروتئین است.
کد خبر: ۴۳۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۵
کد خبر: ۳۵۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
مصرف کدو حلوایی میزان کلسترول خوب (HDL) را افزایش و کلسترول بد بدن (LDL ) را کاهش می‌دهد و رسوب نکردن چربی‌ها در دیواره سرخرگ کمک می‌کند و احتمال بروز سکته‌های مغزی، قلبی و مشکلات عروقی را به‌شدت کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۰۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۲
کدو تنبل برای محافظت از استخوان ها نیز بسیار موثر خواهد بود و همچنین از شیوع سرطان جلوگیری می کند و فیتواسترون، ایمنی بدن را بالا می برد
کد خبر: ۳۰۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
کد خبر: ۳۰۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۳
خوردن تخم‌های کدو تنبل از شایع‌ترین نوع سنگ کلیه به نام سنگ اگزالات کلسیم جلوگیری می‌کند. این تخم‌ها سطح ماده‌ای را که باعث شکل‌گیری سنگ در ادرار می‌شود، کاهش می‌دهند. خوردن روزانه 10 گرم تخم کدو تنبل از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۵۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۲
کدو تنبل یک منبع غنی از فیبر خوراکی است و تخمه کدو نیز حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر است. در فصل زمستان می‌توان از کدو تنبل در طبخ غذاهای مختلف مانند سوپ و انواع نان‌ها و کیک‌ها استفاده کرد و به دلیل دارا بودن فیبر زیاد چاره خوبی برای رفع یبوست است.
کد خبر: ۲۵۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
بتاکاروتن سیستم دفاعی بدن و قدرت بینایی را تقویت می‌کند. پژوهش‌ها نشان داده است زمانی که برخی از سبزیجات با اندکی روغن سرخ می‌شوند میزان بتاکاروتن آن‌ها چند برابر می‌شود.
کد خبر: ۲۴۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۴
کد خبر: ۲۳۹۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۳
کد خبر: ۲۳۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۹
او براي كاشت اين كدو تنبل از بذر كدويي 449 كيلوگرمي كه پيش از اين كاشته بود، استفاده كرده است.
کد خبر: ۱۸۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۲۰
آخرین اخبار
وعده وزارت ورزش عربستان عملی شد؛ پاداش ۵۴ هزار دلاری برای قهرمانان آسیایی الاهلی حسنی مبارک؛ از اقتدار تا سقوط بی‌اطلاعی مدیرعامل استقلال خوزستان از شکایت بوژوویچ به فیفا؛ مطالبات سرمربی سابق دردسرساز شد رقابت مرگبار خارج از زمین؛ قتل هوادار آتالانتا در درگیری با طرفداران اینتر در برگامو یافتن یادداشتهای پنهان دانش آموزان در یک مدرسه بعد از بیش از دو قرن (فیلم) ثبت نام کلاس اولی‌ها از فردا آغاز می‌شود (فیلم) مسمومیت گسترده دانشجویان علوم پزشکی زاهدان از جاده خاکی تا پاکیزگی کامل؛ شستشوی لاستیک‌ها در آلمان، نمونه‌ای از مصرف مالیات هوشمندانه (فیلم) ساعی: هیچ اختلافی بین ناهید و مبینا نیست؛ شایعه‌سازان، دشمنان موفقیت تکواندو هستند گندوز در تیررس شایعات و نیازمند در ابهام؛ معمای دروازه‌بان پرسپولیس در نقل و انتقالات
پربازدید ها