خواب رفتگی پاها میتواند نشانهای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
کد خبر: ۹۵۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
با اشاره به این که متاسفانه آمار مصرف خودسرانه مکملها در ایران خیلی زیاد است، میگوید: مصرف داروهای دیگر مثل مسکنها و آنتیبیوتیکها هم در کشورمان بیش از حدِ نرمال است. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف میکنیم، با دست خودمان به بدن خود آسیب میرسانیم.
کد خبر: ۹۲۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۷
یکی از نشانههای اولیه کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن، خستگی است؛ این سطح عمیق خستگی و فرسایش، تاثیر بسیاری بر فعالیت و زندگی روزانه خواهد داشت.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
یکی از مواد مورد نیاز بدن کودکان ویتامین ها هستند.ویتامین ها ترکیبات ارگانیکی هستند که به مقدار جزئی در رژیم های غذایی وجود دارند، این ترکیبات برای سلامت جسم و عملکرد روزانه بدن ضروری می باشند.
کد خبر: ۲۱۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۸