وی خاطرنشان کرد: مصرف نمک باید به میزان قابل توجهی باشد تا فرد مبتلا به فشارخون شود؛ به عنوان مثال ایرانی ها روزانه چند برابر حد استاندارد جهانی -استاندارد 3 / 2 تا 2.5 گرم در روز - نمک مصرف می کنند.
کد خبر: ۴۰۳۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
وی با بیان اینکه علائم ابتلا به گرمازدگی شامل گرفتگی عضلانی، ضعف، بیحالی، بیهوشی و در موارد شدید تشنج و ایست قلبی است، افزود: زنان باردار، کودکان و سالمندان نسبت به سایر افراد آسیبپذیرتر هستند.
کد خبر: ۴۰۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۸
فشار خون بالا، علت 50 درصد بیماری های قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی، 13 درصد کل مرگ ها، 40 درصد مرگ در بیماران دیابتی، مرگ های جنینی و مادران در دوران بارداری و دمانس و نارسایی کلیه است.
کد خبر: ۳۹۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
کد خبر: ۳۸۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۷
سفیدیهای انار که اغلب دور ریخته میشود، از منابع غنی آنتیاکسیدان هستند که ایمنی بدن را بالا میبرند و از آن در برابر بیماریهای مهلکی مثل سرطان محافظت میکنند. اگر میخواهید از همه خاصیتهای انار بهره ببرید، دانههای این میوه را همراه با قسمتهای سفیدش در آبمیوهگیری بریزید.
کد خبر: ۳۷۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
دکتر «کارین بی میشلز» که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت: در صورتی که فرد در طول روز چندین بار از محتویات بطریهای پلاستیکی یا قوطیهای کنسروی مصرف کند به مرور زمان دچار فشارخون بالا میشود.
کد خبر: ۳۷۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
از کنجد میتوان برای عملکرد بهتر دستگاه گوارش نیز استفاده کرد، چرا که این گیاه به نوعی نرمکننده معده و رودهها است.
کد خبر: ۳۶۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
به عارضه افزایش فشار خون بیش از حد طبیعی، هایپرتنسیون و فشار خون بالا یا پرفشاری خون گفته میشود. همچنین کاهش فشارخون را هیپوتانسیون مینامند.
کد خبر: ۳۵۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
همچنین این عصارهها حاوی مقادیر ژلاتین هم میباشد که برای استخوانها و غضروفهای بدن مفید است.
کد خبر: ۳۵۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
وی گفت: البته برخی از روشها وجود دارد که با استفاده از آنها میتوان خطر آلزایمر را کاهش داد که از جمله مهمترین آنها، تنظیم برخی از وضعیتهای مرتبط با سلامتی است.
کد خبر: ۳۵۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
با این حال در این مطالعه نمیتوان به رابطه علت معلولی این یافته اشاره کرد هرچند پزشکان معقدند بررسیهای انجام شده در گذشته حاکی از آن است که پروبیوتیکها با پایین آوردن کلسترول بد خون میزان فشارخون را کاهش میدهند.
کد خبر: ۳۴۷۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
جهت توسعه تحرک فیزیکی در کشور باید از ظرفیت سازمانها و نهادهای مختلف از جمله وزارتخانههای آموزش و پرورش، تعاون، کار و رفاه اجتماعی، ورزش و جوانان، بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مسکن و شهرسازی، رسانهها و ... استفاده شود؛ چرا که در سطح جهانی نیز کشورها متعهد شدهاند تا سال 2025 به میزان 10 درصد از کم تحرکی جمعیتشان بکاهند.
کد خبر: ۳۴۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
پژوهشگران دریافتند که به ازای هر 10 درصد افزایش در غلظت 25 (OH-D)، افت "0.29- میلی متر جیوه" برای فشار خون دیاستول و "0.37- میلی متر جیوه" برای سیستول و درنهایت نیز کاهش 8.1 درصدی برای ابتلا به فشار خون مشاهده شد.
کد خبر: ۳۴۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
آلبالو، فشار خون را کاهش میدهد و اگر رسیده باشد مانع سوء هاضمه میشود. مصرف آبآلبالو میتواند سبب رفع مشکلاتی مانند خستگی، افسردگی و اضطراب و همینطور منظم شدن حرکت خون در عروق افراد شود.
کد خبر: ۳۴۱۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۱
ماش پتاسیم فراوانی دارد، بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به پرفشاری خون، توصیه می شود. ماش از نظر منگنز و سلنیوم نیز غنی است.
کد خبر: ۳۴۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵
برای درمان میخچه و زگیل باید سیر را نرم کرده و به صورت مرهم روی میخچه و زگیل بگذارید تا همانطور بماند و هرچند وقت آن را تکرار کنید.
کد خبر: ۳۳۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
بیماری فشار خون از بدو تولد تا کهنسالی میتواند ظاهر شود به طوریکه ممکن است یک کودک ۷ ساله هم مبتلا به فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۳۳۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۷
در فشارخون ثانویه علت مشخصی وجود دارد و 5 تا 10 درصد فشارخون بالا را تشکیل میدهد. از جمله بیماریهای کلیوی، غدد درونریز و مصرف قرصهای جلوگیری از بارداری و داروهای گروه کورتونی باعث بالا رفتن فشارخون میشود.
کد خبر: ۳۳۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۱
مصرف غذاهای شور (گوشت نمک سود شده، کنسروی، همبرگری، سوسیس و کالباس، سبزیهای کنسرو شده، کراکرها، چیپس، پفک، خیارشور، ماهیهای شور و دودی، سوپهای آماده، ترشی، آجیل شور و نظایر آن) را کاهش دهید.
کد خبر: ۳۳۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۲
همچنین کنترل وضعیت قلب و عروق این افراد حدود 13 سال طول کشید که در طول این مدت 589 نفر از شرکتکنندگان برای اولین بار سکته قلبی، مغزی و یا نوعی از بیماریهای قلبی - عروقی را تجربه کردند.
کد خبر: ۳۲۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۹