برای اینکه دوران پس از 60 سالگی تبدیل به یک فصل پرنشاط شود، نه صرفاً یک دوره وابستگی، متخصصان سلامت، ۱۰ توصیه طلایی را ارائه کردهاند. این توصیهها به عنوان راهنمایی برای شما عمل میکنند تا هر روز از زندگیتان را با سلامتی و بدون دغدغه سپری کنید.
کد خبر: ۱۱۰۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
رئیسی با هشدار نسبت به روند رو به رشد سالمندی جمعیت کشور گفت: پوکی استخوان یک «سونامی خاموش سلامت» است که میتواند بخش بزرگی از جمعیت سالمند را با ناتوانی، شکستگی و هزینههای سنگین درمانی مواجه کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
او همچنین درباره زنانه شدن سالمندی در ایران، گفته است که «ایران مانند بسیاری از کشورها، با پدیده (فمینیزه شدن سالمندی) مواجه است. این پدیده دلایل مختلفی از جمله امید به زندگی بالاتر در زنان، مرگومیر بالاتر مردان در سنین میانسالی و دلایل اجتماعی و اقتصادی دارد».
کد خبر: ۱۱۰۲۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
دلبری بیان کرد: مطالعات جمعیتشناسی نشان میدهد طی ۲۰ سال آینده، جمعیت سالمندان کشور بیش از دو برابر خواهد شد و تا سال ۲۰۵۰ (۱۴۳۰ هجری شمسی) تعداد سالمندان بالای ۶۰ سال از حدود ۱۰ میلیون نفر فعلی به بیش از ۲۵ میلیون نفر خواهد رسید.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
خوردن غذاهای پرچرب، نداشتن تحرک کافی، مصرف مواد مخدر و نوشیدنیهای الکلی از عادات یک زندگی ناسالم هستند که میتوانند باعث مشکلات دوران سالمندی شوند.
کد خبر: ۱۱۰۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
شهر دوستدار سالمند، شهری است که در آن سیاستها، خدمات و محیطها به گونهای طراحی شدهاند که سالمندان بتوانند با امنیت، احترام و مشارکت فعال در جامعه زندگی کنند. با افزایش امید به زندگی و رشد جمعیت سالمند در سراسر جهان، توجه به نیازها و حقوق این قشر از جامعه اهمیت فزایندهای یافته است.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
در حالی که مراکز دولتی ظرفیت کافی برای پذیرش سالمندان را ندارند و مراکز خصوصی از ۱۰ تا ۷۵ میلیون تومان در ماه هزینه میگیرند، بخش بزرگی از سالمندان و خانوادههایشان در گردابی گرفتار شدهاند که راه برونرفت از آن روشن نیست.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
اکنون حدود 12 تا 14 درصد جمعیت کشور را سالمندان تشکیل میدهند و طبق پیشبینیها، تا سال 1430 این میزان به بیش از 31 درصد خواهد رسید؛ رقمی که ایران را در دسته کشورهایی با سالمندی شدید قرار میدهد.
کد خبر: ۱۰۹۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
علیرضا نمازی مدیر گروه طب سالمندان دانشگاه علوم پزشکی تهران با هشدار نسبت به رشد سریع جمعیت سالمند در کشور، اعلام کرد که ایران در آستانه ورود به جرگه کشورهای پیر قرار دارد و این روند، چالشهای گستردهای در حوزههای اقتصادی، اجتماعی، درمانی و زیرساختی به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری در ادامه تاکید میکند تصویر ذهنی ما از پیری تعیینکننده کیفیت سالهای پایانی زندگی است.
کد خبر: ۱۰۹۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
رئیس سازمان بهزیستی کشور میزان سالمندی جعمیت در ایران را ۱۲ درصد اعلام کرد و گفت: بر اساس پیشبینیها در سال ۱۴۳۰ حدود ۳۱ درصد جمعیت کشور سالمند خواهند بود.
کد خبر: ۱۰۹۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹
در تصاویر سال ۲۰۲۳ دیگر از وارسینی هم خبری نیست و علف ها و بته ها کم کم جای نشستن آنها را پر کرده اند.
کد خبر: ۱۰۸۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
با رسیدن به دوران پختگی، کمابیش همه ما حسرتهایی را تجربه میکنیم. این حسرتها کدامند و از آن مهمتر، چگونه میتوانیم از تجربه آنها در آینده اجتناب کنیم؟ این مقاله به بررسی رایجترین پشیمانیهای افراد مسن میپردازد و راهکارهایی برای ساختن فردایی بدون حسرت ارائه میدهد.
کد خبر: ۱۰۸۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
زنان و مردانی که یک عمر کنار هم زندگی کردهاند، اما حالا در آستانه 60سالگی و بیشتر، تصمیم به جدایی میگیرند. طلاق در دوران سالمندی، دیگر یک اتفاق نادر یا عجیب نیست؛ پدیدهای رو به رشد است که آرام و بیصدا، در دل نسل سالخورده جریان دارد.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
سرعت روند سالمندی و پیری جمعیت در ایران بسیار بالا استو در سال ۱۳۹۵ حدود ۹.۵ درصد جمعیت کشور سالمند بودند، پیشبینی میشود که این رقم تا سال ۱۴۳۰ به بیش از ۳۱ درصد برسد.
کد خبر: ۱۰۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
آیا برای این سونامی سالمندی آماده هستیم؟ در کشورهای توسعهیافته، بانک اطلاعات سالمندی، سیاستهای حمایتی دادهمحور، ثبت وضعیت سلامت، بیمه و شرایط اقتصادی و اجتماعی سالمندان، و آموزش احترام و مراقبت از آنها از کودکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۶۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
تهران چهارمین استان در نرخ رشد جمعیت سالمندی کشور است. با این روند جمعیت سالمندی در ۱۴۲۰ به دو میلیون و چهارهزار سالمند در استان تهران خواهد رسید.
کد خبر: ۱۰۶۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که بدن انسان نمیتواند آن را هضم و جذب کند. این نوع کربوهیدرات در بخشهای مختلف غذاهای گیاهی مانند سبزیجات، میوهها، غلات و حبوبات وجود دارد و نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و سایر جنبههای سلامتی ایفا میکند.
کد خبر: ۱۰۶۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
براساس آخرین دادهها، بین ۱۲ تا ۱۵ درصد سالمندان ایرانی بهتنهایی زندگی میکنند، بهویژه زنان بیوه. سطح تنهایی و انزوای اجتماعی در شهرهای بزرگ از ۳۰ تا ۴۷ درصد برآورد شده که نگرانکننده است. شکاف نسلی، کاهش دید و بازدید و نبود سازوکارهای حمایت اجتماعی مؤثر از جمله عوامل تشدیدکننده این وضعیت هستند.
کد خبر: ۱۰۶۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
سید جواد حسینی روز شنبه در جلسه شورای سالمندان آذربایجان غربی افزود: سالمندی پدیده چند وجهی در جامعه ایران است و طبق پیش بینی ها در سال ۱۴۱۵ حدود ۱۴.۵درصد جمعیت کشور و در سال ۱۴۳۰حدود ۳۰ درصد جمعیت کشور سالمندان خواهند بود که این رقم در دنیا به ۱۶.۵و ۲۱.۵ درصد خواهد رسید.
کد خبر: ۱۰۶۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴