چنانچه به جای ارسال این امواج مضر و مخرب - که به گفته مسئولین هواشناسی کشور، همین امواج باعث عدم پیشبینی توفان در پایتخت و کشته شدن انسانهای بیگناه شده بود - هزینههای آن را صرف ساخت برنامههای مفید و نیز آموزش همگانی مردم برای مقابلههای فرهنگی بهتر و همچنین افزایش سطح اگاهیهای عمومی میکردیم، نظاممان مردمیتر و منسجمتر و حتی بیکاری کمتری نداشتیم؟
کد خبر: ۳۵۹۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
اگر احساس میکنید ریزش مویتان زیاد شده از پزشک بخواهید یک آزمایش خون برایتان تجویز کرده و میزان آهن خونتان را چک کند. جالب است بدانید کمبود آهن میتواند یکی از دلایل ریزش مو باشد. کمکاری تیرویید هم از جمله دیگر دلایل آن است.
کد خبر: ۳۵۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
کمبود ویتامین B12 یک مشکل شایع در اکثر کشورهاست و در گیاهخواران و زنان باردار بیشتر دیده می شود. افراد معمولا کمبود ویتامین B12 را در رژیم غذایی خود احساس نمی کنند، زیرا کبد قادر به ذخیره این ویتامین تا 5 سال است.
کد خبر: ۳۵۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
نوشیدن آب خنک به صورت ناشتا و با معده خالی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند. در واقع وقتی آب خنک را ناشتا مینوشید بدن برای متعادل کردن دمای داخلی خود، کالری بیشتری میسوزاند.
کد خبر: ۳۵۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
عبدالرحیم اباذری*
کد خبر: ۳۵۲۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۵
نوشیدن آب خنک به صورت ناشتا و با معده خالی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند. در واقع وقتی آب خنک را ناشتا مینوشید بدن برای متعادل کردن دمای داخلی خود، کالری بیشتری میسوزاند و این امر در حفظ سلامتی و وزن سالم موثر است.
کد خبر: ۳۵۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
باکتریها همچون پوششی در روده به فرآیند هضم مواد خوراکی کمک میکنند. در طول این فرآیند ویتامینهایی در بدن تولید میکنند که برای زندگی ضروری هستند، سیگنالهایی به سیستم ایمنی میفرستند و با تولید مولکولهای کوچک به عملکرد مغز کمک میکنند.
کد خبر: ۳۵۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
قرار دادن غذا در داخل ظروف پلاستیکی و گذاشتن در مایکروفر به هنگام ناهار و در نهایت گرم کردن آن ظروف پلاستیکی ممکن است ذوب شود و به مواد غذایی شما وارد شوند. این امر میتواند منجر به نازایی و تخریب هورمونهای بدن نیز شود.
کد خبر: ۳۵۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
ناخنها به دلایلی از جمله کم خونی، مشکل تیروئید، تغذیه نادرست، استرس زیاد، کار با مواد شوینده، کارهای دستی، تروما (ضربههایی که به ناخن وارد میشود) حالت شکننده و پوسته پوسته پیدا میکنند.
کد خبر: ۳۴۴۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
همه مبتلایان به دیابت نوع I ناپایدار، بیماران مبتلا به دیابت نوع I و II که کنترل ضعیفی بر بیماری خود دارند و بیمارانی که به رژیم دارویی، تغذیه ای و ورزشي روزانه خود بی توجه هستند از جمله افرادی هستند که مصرف غذا در طول روز برای آن ها اجباری است.
کد خبر: ۳۴۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
سید محمدخاتمی گفت: ایشان از چهره های انقلاب هستند، قبل از انقلاب رنج کشیده اند و زندان رفته اند، بعد از انقلاب در همه صحنه ها حضور داشتند
کد خبر: ۳۳۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
به جای روزانه یک وعده غذای اصلی، چند وعده غذای سبک بخورید اما هیچیک را حذف نکنید. انواع مختلفی از غذاهای سالم نظیر میوهها، سبزیجات، غلات، ماکارونی، نخود و لوبیای خشک، محصولات لبنی کمچرب یا بدون چربی، گوشت قرمز، مرغ بدون پوست و ماهی را مصرف کنید.
کد خبر: ۳۳۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۵
این میوه شفابخش و مقوی همچنین خطر ابتلا به سرطان های کلیه، دیابت، پوکی استخوان، نابینایی و سایر امراض را به میزان محسوسی کاهش می دهد.
کد خبر: ۳۳۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
کد خبر: ۳۳۴۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
یکی از نکاتی که بسیاری از پزشکان نام آن را دندان شیرین گذاشته اند مشکل مصرف بیش از اندازه شکر است. افرادی که بیش از اندازه شیرینی مصرف می کنند همیشه در میان دندانشان احساس یک طعم شیرین را دارند و این بدین معنی است که آن ها به میزان زیادی در معرض بیماری های قلبی و عروقی قرار گرفته اند و باید سریعا دست از شیرینی های بکشند.
کد خبر: ۳۳۳۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
کد خبر: ۳۳۰۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۲
بررسیها نشان میدهند حل کردن جدول با تمرکز ذهن، فعال کردن سلولهای مغزی و فعال نشدن آنها تاثیر زیادی در کاهش پیری در افراد دارد.
کد خبر: ۳۲۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷
کد خبر: ۳۲۴۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۷
کد خبر: ۳۲۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
کد خبر: ۳۲۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۳