تاریخ:
- برای اولین بار ، ایران در "روز" به اسرائیل حمله کرد / منزل نتانیاهو ، هدف موشکی ایران
- پیام سپاه پاسداران در پی شهادت 10 تن از فرماندهان ارشد نیروی هوافضای سپاه
- شهادت مهماندار "ماهان" در پی حملات دیشب نارمک
- دیپلماسی عمومی؛ نقش مردم در جنگ علیه اسرائیل
- تماس های مشکوکی که شهروندان را به خرید مایحتاج غذایی ترغیب می کنند
- متن کامل مصوبه مجلس سنای پاکستان درباره حمله اسرائیل: در کنار ایران هستیم
- رئیس جمهور قبرس: امروز پیامی از ایران به نتانیاهو خواهم رساند
- هنگام حمله موشکی چه باید کرد؟ راهنمای نجات در لحظات بحرانی
برچسب جستجو
ماست سرشار از باکتری‌های مفیدی‌ست که ترکیبات گوگردی ایجادکننده بو را در بدن کاهش می‌دهند. همچنین ویتامین D موجود در آن باکتری‌های دهان را از بین می‌برد و نفس را خوش‌بو می‌کند. اما شیر، برعکس، حاوی ماده‌ای به نام کولین است که می‌تواند عامل بوی نامطبوع بدن باشد.
کد خبر: ۱۰۶۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
رایج‌ترین مشکل در اثر افزایش ناگهانی یا بیش از حد سبزیجات، به‌ویژه به‌صورت خام، ناراحتی‌های گوارشی است. فیبر بالا هرچند برای سلامت روده و عملکرد دستگاه گوارش مفید است، اما در صورت آمادگی نداشتن سیستم گوارشی، می‌تواند باعث نفخ، گاز معده و درد شکم شود.
کد خبر: ۱۰۶۵۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
مطالعه‌ای دیگر هم نشان داده است که حتی مصرف روزی یک نوشابه رژیمی هم می‌تواند خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی (Afib) (نوعی ضربان نامنظم قلب که احتمال بروز حوادث عروقی مانند سکته مغزی را بالا می‌برد) را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۶۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۴
تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت به‌ویژه هنگام استفاده از تلفن همراه و کامپیوتر باعث درد در گردن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۵۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
اگر نمی‌توانید از خوردن شیرینی و خوشمزه‌ها صرف‌نظر کنید، دانستن اینکه چه زمانی آن‌ها را مصرف کنید، می‌تواند تأثیرات منفی آن‌ها را بر بدن کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۵۴۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۴
زردچوبه، ادویه‌ای محبوب در میان ایرانیان، با قدمتی ۴۵۰۰ ساله، در هند کشت می‌شود و به دلیل رنگ زرد و خواص دارویی‌اش شناخته شده است.
کد خبر: ۱۰۵۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
مصرف آجیل خام به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامتی داشته باشد. آجیل‌ها حاوی چربی‌های سالم، پروتئین، و ویتامین‌ها هستند که به بهبود عملکرد قلب، کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. همچنین، مصرف منظم آجیل خام می‌تواند به کنترل وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های قلبی کمک کند. با این حال، باید به مقدار مصرف توجه کرد، زیرا آجیل‌ها کالری بالایی دارند.
کد خبر: ۱۰۴۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸
متخصصان می‌گویند مصرف چیپس‌های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است.
کد خبر: ۱۰۴۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۲
این میوه بنفش رنگ به خصوص در سال های اخیر بسیار محبوب شده و به دلیل فواید منحصر به فرد و خاصیت آنتی اکسیدانی سرشار آن بسیار مورد توجه قرار گرفته است. جالب است بدانید ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در آکای بری سه برابر بیشتر از بلوبری است.
کد خبر: ۱۰۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
مصرف مکمل‌هایی که به تقویت بدن و حفظ سلامتی کمک می‌کنند بسیار رایج شده اما متخصصان هشدار می‌دهند که مصرف زیاد چیزهای خوب هم مضر است و مکمل‌ها می‌توانند به کبد و کلیه‌ها آسیب زیادی وارد کنند چراکه مصرف خودسرانه این مکمل‌ها نیز مشابه خوددرمانی است و می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۰۴۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
آب پنیر به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی شناخته می‌شود و دارای خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۴۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
متخصصان تاکید کردند که آلودگی هوای داخل خانه عامل این مشکلات شناختی است و روشن کردن مداوم شمع‌ها می‌تواند در طول زمان، مشکلات سلامتی قابل‌توجهی ایجاد کند. به همین دلیل توصیه کردند شمع‌ها را در محیطی با تهویه مناسب روشن کنید تا خطرات آن کاهش یابد.
کد خبر: ۱۰۳۹۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
کشک، ماده‌ای مغذی و سرشار از پروتئین و کلسیم، با خواص بی‌نظیر خود به تقویت بدن و حفظ سلامت کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
هندوانه حاوی ویتامین C است که نقش موثری در تولید بیشتر گلبول‌های سفید دارد و می‌تواند به مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک کند. همچنین وجود آنتی‌اکسیدانی به نام لیکوپن در هندوانه برای کاهش التهاب و محافظت از بدن در مقابل اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
محققان با بررسی داده‌های علمی گذشته متوجه شدند، افرادی که وزن بیشتر اما سطح تناسب اندام قوی‌تری داشتند، اغلب در مقایسه با افراد لاغرتر که به ندرت ورزش می‌کردند، خطر کمتر مرگ زودرس را ثبت کردند.
کد خبر: ۱۰۳۱۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
خرما خوراکی است که در بین افراد در هر سنی محبوبیت دارد. شما می‌توانید این میان وعده‌های سالم، شیرین و سازگار را هر کجا و در هر زمان به جای شکلات، آبنبات و شیرینی‌های حاوی قند مصرف کنید. خرما دارای خواص بی نظیری است که شاید کمتر فردی از آن اطلاع داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۲۹۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
افراد زیادی به دلایل مختلف به مصرف مولتی ویتامین‌ها روی آورده‌اند؛ آیا باید برای حفظ سلامتی خود این مکمل‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۱۰۲۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
این ترکیب غذایی که در میان کودکان و نوجوانان محبوبیت زیادی دارد می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۲۸۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
گیاهان دارویی از دیرباز به عنوان بخشی از طب سنتی ایرانی، نقش مهمی در حفظ و ارتقای سلامت جامعه داشته‌اند. این گیاهان با خواص طبیعی خود، به پیشگیری و درمان بیماری‌ها کمک می‌کنند و عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارند.
کد خبر: ۱۰۲۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
سیب، این میوه به ظاهر ساده، گنجینه‌ای از خواص باورنکردنی برای سلامتی است. آیا می‌دانستید که سیب می‌تواند به لاغری، سلامت قلب، پیشگیری از دیابت و حتی محافظت از مغز در برابر آلزایمر کمک کند؟ در این مقاله، رازهای پنهان این میوه شگفت‌انگیز را کشف کنید.
کد خبر: ۱۰۲۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
آخرین اخبار
بازگشت حجاج ۶ استان از طریق مرز شلمچه به کشور از اواخر هفته اگر استرس زیادی دارید با ۱۴۸۰ تماس بگیرید گاردین: نابودی تاسیسات فردو برای اسرائیل «غیرممکن» است ایرنا: لوله آسیب دیده در میدان قدس تهران درحال ترمیم است/ آب قطع نشده است ناتوانی اسرائیل در برابر ۲۰۰۰ موشک بالستیک ایران؛ کمک آمریکا کافی نیست روابط عمومی: به فرودگاه امام (ره) آسیبی وارد نشده است تلویزیون اسرائیل: ایران تصمیم به افزایش شدت پاسخ نظامی گرفته است دستگیری سه نفر در گلستان به اتهام تشویق اذهان عمومی سخنگوی دولت: خسارات به مردم مطابق قانون پرداخت می‌شود وزارت بهداشت: ذخایر دارویی و تجهیزات پزشکی به اندازه نیاز کشور تأمین شده
پربازدید ها