سعی کنید تا کمتر از قبل غذاهای فراوری شده را مصرف نمایید و کمتر به سمت نمک پاش بروید. یک رژیم غذایی پر از نمک به همراه چاقی مفرط میتواند برای شما یک فاجعه باشد و این ترکیب عموما منجر به ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی و بیماریهای کلیوی میگردد.
کد خبر: ۲۷۶۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۶
کد خبر: ۲۷۵۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۴
کد خبر: ۲۷۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۱
دبیر جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ضمن هشدار نسبت به افزایش 10 درصدی مصرف قلیان در دختران اعلام کرد: سن مصرف دخانیات از 14 سال به 10 سال رسیده و متاسفانه مصرف دخانیات بویژه در نوجوانان و جوانان که دانشجو هستند و یا در مقطع دبیرستان تحصیل میکنند افزایش یافته است.
کد خبر: ۲۶۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۳
این متخصص بیماریهای داخلی گفت: درد در قسمت فوقانی شکم، نفخ، سنگینی سردل، سوزش و ترش کردن در قسمت فوقانی و پشت جناغ سینه، ضعف، بیاشتهایی، کمخونی، تپش قلب، کاهش وزن، خستگی زودرس، کمحوصلگی و کم انرژی بودن از علائم زخم معده و پپتیک است.
کد خبر: ۲۶۶۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۱
کد خبر: ۲۶۵۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
همچنین آنها در سن 38 سالگی وابستگی زیادی به نیکوتین موجود در سیگار پیدا کردند تا جایی که مصرف آنان از یک سیگار به یک پاکت و بعضا چند پاکت در روز شد.
کد خبر: ۲۶۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۵
در شانه و برس مو با گذشت زمان گرد وغبار و آلودگي انباشته مي گـردد كـه بـــهـتر است برس و شانه خود را توسط اندكي شامپو و يا محلول نشاسته شســـتشو داده و موهاي گير كرده ميان آنها را بيرون آورده و تميز كنيد.
کد خبر: ۲۶۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
برای بهبود وضعیت تنفسی خود، لازم است دمِ آهسته همراه با بازدمِ طولانی در وضعیت خم شده به جلو و با لبهای غنچهای انجام دهید.
کد خبر: ۲۶۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
چند بار سابقه ترک سیگار ناموفق در کارنامه اکثریت افرادی که سیگار را به طور کامل و با موفقیت ترک کردهاند وجود دارد، بنابراین، نباید با یک یا چند ترک ناموفق، از ترک سیگار ناامید شد.
کد خبر: ۲۶۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
این بیماران در نواحی مانند ساق پا، استخوان ران، مچ پا و بازو شکستگی داشتند و به طور هم زمان برای بهبود زخم عمل جراحی یا زخم های دیگر، تحت درمان بودند.
کد خبر: ۲۶۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۸
رییس انجمن علمی سلامت خانواده ایران گفـت:« طی یک بررسی مشخص شده افرادی که به مدت پنج سال روزانه بیش از یک پاکت سیگار استعمال کرده اند کیفیت و کمیت اسپرم این افراد مختل می شود.
کد خبر: ۲۶۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
"پرفشاری خون" قاتلی است که در سکوت دست به کشتار میزند. با آزمایش کامل ادرار، اندازهگیری الکترولیتها و تستهای هورمونی با درمان به موقع امکان عمل را از این قاتل بگیرید.
کد خبر: ۲۶۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
کد خبر: ۲۶۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
امروزه اکثر کارها به صورت نشسته انجام میشود و آمار نشان میدهد هر فرد به طور متوسط حدود ۹.۳ ساعت در روز مینشیند.
کد خبر: ۲۵۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۳
آلودگی هوا در اثر سوخت و ساز وسایل نقلیه و یا آلودگی های ایجاد شده توسط کارخانه ها احتمال ابتلا به سرطانهای مختلف را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۵۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۸
نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد
مصرف سیگار در قرن بیستم جان 100 میلیون انسان را گرفته است و دانشمندان برآورد کرده اند با ادامه رشد مصرف آن در قرن بیست و یکم استعمال دخانیات جان بیش از 1 میلیارد نفر از جمعیت کره زمین را بگیرد.
کد خبر: ۲۵۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۶
پوست شما نياز به تنفس دارد. با دويدن و يا پياده روی ساده جريان خون شما افزايش يافته و اكسيژن و مواد مغذی بيشتری به پوستتان می رسد.
کد خبر: ۲۵۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۹
مطالعات نشان داد که 20 درصد سیگار ی ها باور دارند که خطرات ناشی از سیگار ، در سیگار هایی که لغات سبک و یا ملایم دارند، کمتر از مارک های دیگر سیگار می باشد. در حالی که اینطور نیست.
کد خبر: ۲۵۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۱
کد خبر: ۲۵۰۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶