مطالعات اخیر حاکی از آن است که اصلاح شیوه ی زندگی به وسیله افزایش فعالیت بدنی ،کاهش وزن و تغییر عادات غذایی سبب به تاخیر انداختن شانس ابتلا به بیماری دیابت ملیتوس و کاهش بیماری قلبی گشته است.
                            کد خبر: ۲۱۱۷۴۴   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۲/۱۰
                        
                        
            
            امروزه چاقی در کودکان به صورت یک مشکل بسیار بزرگ و همه گیر در آمده است.گزارشات اخیر نشان می دهد که از هر سه کودک در آمریکا یک کودک دچار چاقی و یا اضافه وزن است. از دهه 1960 میلادی تاکنون تعداد جوانان و کودکان مبتلا به چاقی سه برابر شده است.
                            کد خبر: ۲۱۱۰۷۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۱/۰۲/۰۴
                        
                        
            
            «ديويس» ميافزايد: ورزش ذخيرههاي ميتوکندري را در مغز شکل ميدهد و بر اين اساس ميتواند مانع از شکلگيري بيماريهاي مغزي نظير آلزايمر شود.
                            کد خبر: ۲۰۵۲۱۱   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
                        
                        
            
            وزن خود را در حد سالم نگهداريد و اگر اضافه وزن داريد وزنتان را حتما كم كنيد.
                            کد خبر: ۲۰۲۳۶۰   تاریخ انتشار                    : ۱۳۹۰/۱۲/۰۳