ورزش - صفحه 34

برچسب جستجو
کد خبر: ۵۸۰۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲

کد خبر: ۵۸۰۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹

کد خبر: ۵۷۹۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵

کد خبر: ۵۷۹۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵

کد خبر: ۵۷۸۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

کد خبر: ۵۷۸۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱

کد خبر: ۵۷۸۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

ورزش در آب برای تمام گروه های سنی - از کودکان تا افراد سالمند - مفید است. حتی افرادی که با آسیب دیدگی های عضلانی، تاندون یا استخوان مواجه شده اند و همچنین افراد دارای اضافه وزن و زنان باردار می توانند ورزش در آب را امتحان کنند.
کد خبر: ۵۷۷۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

کد خبر: ۵۷۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب خوب شبانه محسوب می شود، اما رفتن دیر هنگام به باشگاه به هیچ عنوان ایده خوبی محسوب نمی شود.
کد خبر: ۵۷۶۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

مطالعات جدیدی که در ‌اسپانیا انجام شده است نشان می‌دهد که ورزش کردن به ساختار مغزی کودکان تاثیرگذار است و باعث افزایش هوش آنها می‌شود.
کد خبر: ۵۷۶۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

سطوح پایین ویتامین D با پوکی استخوان، دیابت، فشار خون بالا و سرطان مرتبط است، از این رو باید توجه ویژه ای به آن داشته باشید. نتایج مطالعه ای جدید نشان داده است، بزرگسالانی که به میزان کافی ویتامین D دریافت نمی کنند، 26 درصد احتمال بیشتری دارد مرگ زودرس را تجربه کنند.
کد خبر: ۵۷۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

کد خبر: ۵۷۵۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹

همبستگی با فلسطینیان یا خدمت به صهیونیست ها؟
ماجرا به برد و مدال یک ورزشکار اسرائیلی ختم نمی شود بلکه با این کار خود، رنکینگ اسرائیل را در رده بندی های فدراسیون های جهانی بالا می بریم و آنگاه، تقویت جایگاه جهانی اسرائیل را "همبستگی با آرمان فلسطین" می نامیم!
کد خبر: ۵۷۵۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸

کد خبر: ۵۷۴۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵

کد خبر: ۵۷۴۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

کد خبر: ۵۷۴۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۴

کد خبر: ۵۷۴۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱

کد خبر: ۵۷۳۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰

این که چقدر تلاش می کنید و چقدر سخت ورزش می کنید برای چربی سوزی اهمیت دارد. هرچه سخت‌تر کار کنید، کالری بیشتری خواهید سوزاند و این در نهایت بر چگونگی چربی سوزی بیشتر تاثیرگذار است.
کد خبر: ۵۷۲۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳

آخرین اخبار
پربازدید ها