تاریخ:
- سعید طوسی: حکم تبرئه من اعلام شد اما چطور باید ثابت کنم بی گناهم؟/ صداوسیما من را ممنوع‌التصویر کرده است
- درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب/ فرماندار عذرخواهی کرد ؛ با مامور خاطی برخورد شد
- پیش‌نویس قطعنامه لغو تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران رأی نیاورد
- مکانیسم ماشه فعال شد : بازگشت تحریم های سازمان ملل از 5 مهر / فرانسه: ایران یک هفته دیگر برای همکاری وقت دارد
- خطیبزاده: اقدامات آینده تهران به تصمیم طرفهای مقابل درباره اعمال مجدد تحریمها بستگی دارد
- اکسیوس: پیشنهاد عراقچی به اروپا کاملاً غیر قابل قبول بود
- هشدار غریبآبادی: مسوولان باید برای کاهش آثار روانی اسنپ‌بک برنامه ریزی کنند
- موج مهاجرت کارگران ایرانی به کشور همسایه
- شناسایی ۴۳۴ بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور
- انجمن ها و حکومتها؛ از دل سپردگی تا سرسپردگی
برچسب جستجو
ورزش منظم برای تنظیم اجابت مزاج بسیار مفید است. در واقع، هرچه بیشتر فعال باشید، برای دفع مدفوع بهتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۹۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
خوانش های فشار خون از دو عدد تشکیل شده است: یکی از آنها فشار خون سیستولیک و دیگری فشار خون دیاستولیک را نشان می دهد.
کد خبر: ۶۹۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۸۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
کد خبر: ۶۸۸۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴
کد خبر: ۶۸۸۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
خواهرم عاشق فوتبال و استقلال بود. همیشه دوست داشت که بازی فوتبال را از نزدیک تماشا کند. اما آن روز برای نخستین بار بود که به استادیوم می‌رفت.
کد خبر: ۶۸۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
بهترین تمرینات ورزشی برای کمردرد شامل حرکات کششی ملایم کمر، شکم، کفل و ماهیچه های بخش مرکزی بدن می شوند.
کد خبر: ۶۸۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
کد خبر: ۶۸۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
به مناسبت فرا رسیدن روز جهانی تکواندو، گردهمایی بزرگ تکواندوکاران استان تهران تحت عنوان «میثاق با ولایت» با حضور بیش از ۱۰هزار تکواندوکار دختر و پسر استان تهران، مربیان، داوران، مسئولان فدراسیون و برخی مسیولان وزارت ورزش در سالن ۱۲ هزار نفری مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار شد.
کد خبر: ۶۸۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
همانند عضلات، مغز شما نیز نیازمند استفاده منظم برای حفظ سلامت خود است. تمرینات ذهنی به اندازه عوامل دیگر برای قشر خاکستری مغز ضروری هستند و به چالش کشیدن ذهن می تواند به رشد و توسعه آن کمک کند و موجب تقویت حافظه شود.
کد خبر: ۶۸۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
زمانی که با یک آسیب دیدگی مواجه هستید و می دانید که انجام ورزش می تواند موجب تشدید آن شود، دنبال کردن برنامه ورزشی عادی شما منطقی به نظر نمی رسد.
کد خبر: ۶۸۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
کد خبر: ۶۸۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۲
کد خبر: ۶۸۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰
لوبیا سرشار از فیبر و پروتئین است و در عبور از دستگاه گوارش، نشاسته مقاوم در آنها باکتری های خوب روده را تغذیه می‌کنند. این باکتری‌ها نیز اسیدهای چربی تولید می‌کنند که برای سوخت و ساز بدن مفید است.
کد خبر: ۶۸۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
پس از یک هفته پرخوری نباید انتظار داشته باشید که کالری های مصرفی اضافه را با انجام ورزش در آخر هفته بسوزانید. در واقع، شما نمی توانید یک رژیم غذایی ضعیف را با انجام ورزش جبران کنید.
کد خبر: ۶۸۲۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۵
کد خبر: ۶۸۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۶۸۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
کد خبر: ۶۸۰۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
در این جشنواره دختران و بانوان در مسابقات شاد و هیجانی طناب کشی، دارت، پا تو گونی، ماست خوری و حلقه زنی به رقابت پرداختند.
کد خبر: ۶۷۷۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
کد خبر: ۶۷۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
آخرین اخبار
عراقچی: اقدامات سیاسی و فشار غیرمنصفانه را نمی‌پذیرینم در جلسه شورای امنیت درباره اسنپ‌بک چه گذشت؟ سعید طوسی: حکم تبرئه من اعلام شد اما چطور باید ثابت کنم بی گناهم؟/ صداوسیما من را ممنوع‌التصویر کرده است درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب/ فرماندار عذرخواهی کرد ؛ با مامور خاطی برخورد شد ادعای نماینده فرانسه در نشست شورای امنیت پیش‌نویس قطعنامه لغو تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران رأی نیاورد مکانیسم ماشه فعال شد : بازگشت تحریم های سازمان ملل از 5 مهر / فرانسه: ایران یک هفته دیگر برای همکاری وقت دارد برافراشتن پرچم فلسطین در فرانسه ممنوع شد قول غلامرضا فرخی به مادرش برای کسب کمربند قهرمانی جهان (فیلم) کواکبیان: امیدوارم پزشکیان در سفر به نیویورک با ترامپ دیدار کند
پربازدید ها