تاریخ:
- از تولد مسیح تا خسوف خدا ! / احمد زیدآبادی
- واکنش محمد مهاجری به اظهارات اخیر خاندوزی: همین اطلاعات دروغ را به مرحوم رئیسی دادند که او گزارش های پوچ و مهمل میداد! (+فیلم)
- انفجار انتحاری در داخل مسجد امام علی (ع) در حمص (+عکس)
- علمالهدی: گرانیها بهصورت ساعتبهساعت افزایش پیدا میکند؛ اگر مهار نشود، فتنه ۸۸ دوباره تکرار خواهد شد
- ادعای الاخبار : روسیه مخفیانه بین اسرائیل و سوریه وساطت می کند
- احمد خاتمی: تعیین رهبر با خبرگان است / مردم تا پای جان حامی ولایت فقیه منتخب خبرگان هستند
- به احترام اکبر رادی
- استاد عرب تشریح کرد: چطور ایران حاکم مطلق آینده منطقه خواهد بود؟
- ادعای واشنگتن درباره نقش مذاکرات پوتین و بوش در تعیین موضع روسیه نسبت به ایران
- میزان سوختگی در ایران ۸ برابر میانگین جهانی/ سالانه ۱۳ هزارنفر به از کار افتادهای جامعه اضافه میشود
برچسب جستجو
راکینگ یا حمل کردن چیزی دارای وزن طی مسافتی میتواند به شما کمک کند با افزایش سن چربی بسوزانید، عضله بسازید و قوی بمانید و نیازی به باشگاه نداشته باشید.
کد خبر: ۹۱۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
فرد ناشناسی به باشگاه بانوان یکی از شهرستان ها مراجعه و اقدام به فیلم برداری از ورزش بانوان کرده و فیلم مربوطه را در فضای مجازی انتشار داده است که بلافاصله موضوع به صورت جدی در دستور کار کارشناسان این پلیس قرار گرفت.
کد خبر: ۹۱۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
سردار ارشد سپاه با توصیه به جوانان برای فراموش نکردن ورزش و اینکه هیچ دینی بیش از دین اسلام به ورزش سفارش کرده است افزود: سرباز، افتخار و سربلندی کشور و بلند کننده پرچم شهداست.
کد خبر: ۹۱۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس میکنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۹۱۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
دبیرکل فدراسیون ورزش های دریایی و ساحلی تصریح کرد: اسکی روی ماسه، پیاده روی در آب، پاراسل و ماهیگیری چهار رشتهای هستند که با موافقت وزارتخانه آنها را راه انداری کرده ایم.
کد خبر: ۹۱۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
در پایان روز پنجم در جدول ردهبندی مدال ها ، کاروان کشورمان با ۳۹ طلا، ۳۹ نقره و ۳۷ برنز و مجموع ۱۱۵ مدال با یک پله سقوط در رده سوم جدول قرار دارد.
کد خبر: ۹۱۳۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
این زن استرالیایی مقیم ریاض که بیش از 20 هزار نفر او را در اینستاگرام دنبال می کنند ادامه داد: "مرکز خرید برای زنان امن است. دارای تهویه مطبوع و فضای کنترل شده است. هیچ آلودگی، گرد و غبار یا ترافیکی وجود ندارد."
کد خبر: ۹۱۳۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
کودکان میتوانند مهارتهای اجتماعی و رهبری را از فعالیت های دیگر مانند شرکت در اردوهای تابستانی، گروههای بازیگری، یا نوازندگی در گروه موسیقی مدرسه، نیز کسب کنند، زیرا این مزایا فقط به ورزش یا فعالیتهای بدنی محدود نمیشود.
کد خبر: ۹۱۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
ستاد کل نیروهای مسلح چندی پیش با ارسال نامه مهم به وزارت ورزش و سازمان نظام وظیفه، طرح معافیت بازیکنان فوتبال را پایانیافته اعلام کرده است.
کد خبر: ۹۱۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
علی داوودی نماینده سنگین وزن ایران در بازیهای آسیایی هانگژو به مدال نقره رسید.
کد خبر: ۹۱۰۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
تیم ملی کبدی بانوان کشورمان از ساعت ۱۰:۲۰ صبح امروز به وقت محلی در مرحله نیمه نهایی به مصاف چین تایپه رفت.
کد خبر: ۹۱۰۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
کورن فلکس در واقع غلات ورقه شده است که با شیر طعم عالی دارد. خوردن یک کاسه کورن فلکس با شیر پس از ورزش یک تغذیه سالم و سیر کننده و مقوی است. برگه های غلات در این میان وعده سرشار از پروتئین، کربوهیدرات و دیگر ویتامین های لازم برای بدن است.
کد خبر: ۹۰۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
داشتن بدن ورزیده و شکم شش تکه یا به اصطلاح امروزی سیکس پک معمولا ایده ال بسیاری از مردان و حتی نوجوانان شده است ولی داشتن فیزیک بدنی مناسب و قوی به معنای سلامت کامل جسمانی است؟
کد خبر: ۹۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
گنجاندن مقدار زیادی سبزیجات در رژیم غذایی، نقش مؤثری در کاهش وزن دارد. مطالعات نشان میدهد که افزایش مصرف سبزیجات منجر به کاهش وزن قابل توجهی در افراد سالم میشود و همچنین به کاهش خطر چاقی کمک میکند. سبزیجات مملو از ویتامینهای مغذی، مواد معدنی و فیبر هستند و به طور کلی کالری کمی دارند؛ که همین موضوع، این گروه غذایی را به یک میانوعده عالی برای افرادی تبدیل میکند که به دنبال کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
کاروان ورزشی چین در پایان روز دوم بازی های آسیایی هانگژو با 39 مدال طلا، 21 نقره و 9 برنز (69 مدال) در جایگاه نخست ردهبندی مدالی قرار گرفت و فاصلهاش را با سایر رقبا افزایش داد.
کد خبر: ۹۰۸۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
بهترین زمان روز برای افراد علاقهمند به ورزش و کاهش وزن ، زمان موردعلاقه خودشان است. من به مردم دستور نمیدهم که اگر واقعا ورزش صبحگاهی را دوست ندارند، صبحها ورزش کنند. اگر آنها این زمان را دوست ندارند، میتوانند زمان دیگری را انتخاب کنند.
کد خبر: ۹۰۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
باشگاه النصر عربستان با ارسال نامهای رسمی به فدراسیون فوتبال ایران، برای میزبانی ایران از تیم عربستان رسما تشکر و قدردانی کرد.
کد خبر: ۹۰۸۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
مرجان سلحشوری تنها ملیپوش پومسه بانوان پس از شکست حریفانی از بنگلادش و مالزی، در مرحله نیمه نهایی مقابل رقیبی از ژاپن باخت و به مدال برنز رسید.
کد خبر: ۹۰۸۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
از ساعت ۵:۳۰ صبح هم در رقابت با تیمهای کره، تایلند، چین، ویتنام و قزاقستان توانست با رکورد ۷:۱۷:۸ دوم شد.
کد خبر: ۹۰۸۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
در ادامه رقابتهای کشتی فرنگی قهرمانی ۲۰۲۳ جهان در بلگراد و در رقابتهای فینال و رده بندی سه وزن دوم، مهدی محسن نژاد برای کسب مدال برنز وزن ۶۰ کیلوگرم به مصاف اسلام جون بهرام اف از ازبکستان رفت که 3 بر 3 بازنده شد تا در رده پنجم جهان قرار بگیرد.
کد خبر: ۹۰۸۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
آخرین اخبار
مدارس ابتدایی و متوسطه اول البرز شنبه مجازی شد مدارس ابتدایی تهران شنبه غیر حضوری شد/ طرح زوج و فرد ۶:۳۰ تا ۲۰:۳۰ از درب منازل واکنش سوریه به انفجار تروریستی در مسجدی در حمص ایده خلاقانه کمک به جوجهتیغی با خارهای شکسته (فیلم) یکی از خاص ترین نسخه های وسپا ؛ Aimé Leon Dore (ALD) (+عکس) تمجید صریح کریم باقری از علیدایی: یکی از بهترینهای تاریخ آسیا (فیلم) تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا در تهران شایعه رفتن فرزین جدی شد؟ چین ۲۰ شرکت نظامی آمریکا را تحریم کرد جاده چالوس یکطرفه شد/ محدودیت های ترافیکی در جاده های مازندران
پربازدید ها