تاریخ:
- ایران و تاریخی که همین اکنون است
- انبوه مسافران جاده های شمال را قفل کرد
- والاستریت ژورنال افشا کرد: هدف تازه ترامپ در صورت شکست مذاکرات
- زمان دور دوم مذاکرات مشخص شد
- دیدار و گفتوگو لاریجانی با امیر قطر (عکس)
- پزشکیان: در پی تقابل با مردم نیستیم و آمادهایم صدای مردم را بشنویم /۱۸ و ۱۹ دی غم بزرگی ایجاد کرد، باید این زخم را درمان کنیم /آماده گفتوگو هستیم و براساس خطوط قرمز رهبری حرکت می کنیم
- اظهارات جدید ترامپ درباره توافق احتمالی با ایران
برچسب جستجو
سلبریتیها علیرغم مشغله زیاد در تلاش هستند تا برای تمام رویدادهایی که در آنها شرکت میکنند، خوشاندام و لاغر بمانند. آنها برای حضور در فرشقرمز تغذیه سالم و سبک زندگی ورزشی پویای خود را حفظ میکنند.
کد خبر: ۹۳۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
کد خبر: ۹۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۲۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
بهداد سلیمی وزنه بردار سابق قهرمان المپیک و زهرا نعمتی قهرمان تیراندازی با کمان پارالمپیک رسما ورزش کرلینگ را در کشورمان افتتاح کردند.
کد خبر: ۹۲۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
فعالیت بدنی نیازی به پیچیده شدن ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه میتواند به شما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۹۲۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش شدید ممکن است به کاهش میزان مرگ و میر مربوط به زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۹۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش می تواند کیفیت زندگی زنانی را که با سرطان پیشرفته سینه دست و پنجه نرم می کنند، افزایش دهد.
کد خبر: ۹۲۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
در این ویدئو ، با فوتبالیست هایی که در ورزش های دیگر هم حرفه ای شدند آشنا می شویم .
کد خبر: ۹۲۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
صبح و عصر پنجرههای کلیدی فرصت برای ترکیب ورزش هستند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد ورزش در زمان معین هر روز برای نگهداری طولانی مدت کاهش وزن مهم است.
کد خبر: ۹۲۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
اگر پوکی استخوان دارید، نباید برخی ورزش ها را انجام دهید. فعالیت هایی مانند پریدن و دویدن می تواند منجر به شکستگی در استخوان های ضعیف شود
کد خبر: ۹۲۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
با توجه به نتایج تحقیقات کسانی که بیشترین افزایش تناسب اندام را دارند شاهد افزایش فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) هستند، پروتئینی که از عملکرد، رشد و بقای سلولهای مغز پشتیبانی میکند.
کد خبر: ۹۲۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
همهی ما در زندگی روزمره با خستگی مواجه میشویم. از سرکار تا خانه، این احساس ممکن است باعث کاهش انرژی و روحیهی ما شود. ورزش یکی از بهترین راهها برای مقابله با این خستگی و افزایش انرژی است.
کد خبر: ۹۲۲۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
همه ما رویایی در سر داریم که بدون ورزش کردن، وزنمان را در یک دوره زمانی کوتاهی کمتر کنیم و چربیهای بدن، بهخصوص چربی شکممان را از بین ببریم. تیترهای بسیار زیادی حول محور لاغری سریع شکم بدون ورزش میبینیم، اما آیا بدون ورزش میتوان وزنی کم کرد؟
کد خبر: ۹۲۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
شرکت در فعالیت بدنی و ورزش منظم (فعالیت های ورزشی هوازی و قدرتی) پیامدهای مطلوب زیادی ایجاد می کند که در سالمندی سالم دخالت دارند.
کد خبر: ۹۱۹۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
اینکه کودکان بتوانند بنا به ذوق، نیاز و علاقه خودشان فعالیتهای ورزشی را انتخاب کنند و با کمک والدین و مربی بتوانند در زمینه ورزش برنامهریزی کنند سبب افزایش انگیزهشان میشود.
کد خبر: ۹۱۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
راکینگ یا حمل کردن چیزی دارای وزن طی مسافتی میتواند به شما کمک کند با افزایش سن چربی بسوزانید، عضله بسازید و قوی بمانید و نیازی به باشگاه نداشته باشید.
کد خبر: ۹۱۹۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
فرد ناشناسی به باشگاه بانوان یکی از شهرستان ها مراجعه و اقدام به فیلم برداری از ورزش بانوان کرده و فیلم مربوطه را در فضای مجازی انتشار داده است که بلافاصله موضوع به صورت جدی در دستور کار کارشناسان این پلیس قرار گرفت.
کد خبر: ۹۱۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
سردار ارشد سپاه با توصیه به جوانان برای فراموش نکردن ورزش و اینکه هیچ دینی بیش از دین اسلام به ورزش سفارش کرده است افزود: سرباز، افتخار و سربلندی کشور و بلند کننده پرچم شهداست.
کد خبر: ۹۱۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
احساس خستگی شکایت بسیاری از افراد است که پس از چند دقیقه فعالیت بدنی ناگهان احساس میکنند توانی برای ورزش کردن ندارند.
کد خبر: ۹۱۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آخرین اخبار
رژه تراکتوری روستاییان مینودشت گلستان در ۲۲ بهمن گیاه شما دقیقاً چند ساعت آفتاب نیاز دارد؟ گوگل حالا اجازه میدهد اطلاعات شخصی و تصاویر حساس خود را از نتایج جستجو حذف کنید ایران و تاریخی که همین اکنون است ۳۰ تا ۵۰ درصد سرطانها قابل پیشگیری است / مردم به پیشگیری توجه کنند انبوه مسافران جاده های شمال را قفل کرد آرتروز دیگر بیماریِ سنین بالا نیست؛ زنگ خطر درد و ناتوانیِ زودرس برای جوانان تصاویر هوایی از راهپیمایی ۲۲ بهمن تهران در سال ۱۴۰۴ والاستریت ژورنال افشا کرد: هدف تازه ترامپ در صورت شکست مذاکرات موشک سنگین آریان آماده پرتاب شد
پربازدید ها