تاریخ:
- از تولد مسیح تا خسوف خدا ! / احمد زیدآبادی
- واکنش محمد مهاجری به اظهارات اخیر خاندوزی: همین اطلاعات دروغ را به مرحوم رئیسی دادند که او گزارش های پوچ و مهمل میداد! (+فیلم)
- انفجار انتحاری در داخل مسجد امام علی (ع) در حمص (+عکس)
- علمالهدی: گرانیها بهصورت ساعتبهساعت افزایش پیدا میکند؛ اگر مهار نشود، فتنه ۸۸ دوباره تکرار خواهد شد
- ادعای الاخبار : روسیه مخفیانه بین اسرائیل و سوریه وساطت می کند
- احمد خاتمی: تعیین رهبر با خبرگان است / مردم تا پای جان حامی ولایت فقیه منتخب خبرگان هستند
- به احترام اکبر رادی
- استاد عرب تشریح کرد: چطور ایران حاکم مطلق آینده منطقه خواهد بود؟
- ادعای واشنگتن درباره نقش مذاکرات پوتین و بوش در تعیین موضع روسیه نسبت به ایران
- میزان سوختگی در ایران ۸ برابر میانگین جهانی/ سالانه ۱۳ هزارنفر به از کار افتادهای جامعه اضافه میشود
برچسب جستجو
در این ویدئو ، لحظه پاره شدن رباط صلیبی حین ورزش در باشگاه را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۵۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
شگفت انگیز، مردمی و محبوبتر از همیشه
هادی چوپان را بدون شک میتوان مرد سال ورزش ایران در سال 1402 دانست.
کد خبر: ۹۵۲۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
در این برنامه زنان سعودی و دیگر کشورهای جهان در کنار یکدیگر به فعالیت های مختلف ورزشی می پردازند.
کد خبر: ۹۴۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
از اهمیت و تاثیر تمرینهای بدنی و ورزش در بهبود سلامت جسم و روان بسیار شنیدهایم اما آیا زمان تمرین بدنی طی شبانهروز هم مهم است؟ شبکه خبری «سیبیاس نیوز» در گزارشی به بررسی تاثیر زمان انجام این تمرینها پرداخته است.
کد خبر: ۹۴۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
در این ویدئو ، لحظاتی مملو از احترام و ماندگار از اخلاق در ورزش را مشاهده می نمایید .
کد خبر: ۹۴۶۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
بررسی دادههای بیش از ۴۰۰ هزار بزرگسال آمریکایی در طول دو دهه نشان داده است زنانی که درگیر فعالیت بدنی هستند، ۲۴ درصد کمتر در معرض مرگ به هر دلیلی هستند، در حالی که این رقم برای مردان ۱۵ درصد است.
کد خبر: ۹۴۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
سطوح بالای فعالیت بدنی خطر ابتلا به عفونت ویروسی کووید-۱۹ و بستری شدن در بیمارستان را کاهش میدهد.
کد خبر: ۹۴۳۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۷
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که انتظار نداشته باشید خطرات قلبی ناشی از مصرف نوشابه و نوشیدنی های شیرین با ورزش از بین برود.
کد خبر: ۹۴۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
محققان دریافتند شرکت کنندگانی که به طور مداوم فعال بودند، درد کمتری نسبت به افرادی که غیرفعال بودند، گزارش دادند.
کد خبر: ۹۴۳۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است.
کد خبر: ۹۴۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۴۳۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، تمرینات سبک و کوتاهمدت اگر ادامهدار باشد؛ خستگی بعد از ورزش را به مرور زمان کم و کمتر خواهد کرد.
کد خبر: ۹۴۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
اولین مداخله توصیه شده در کبد چرب الکلی، قطع الکل و در کبد چرب غیر الکلی ورزش منظم است.
کد خبر: ۹۳۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
شما با کفش ورزش میکنید یا بدون کفش؟ ورزش بدون کفش در باشگاههای یوگا و پیلاتس رایج است، اما در ورزشهای گروهی و باشگاههای عمومی همه با کفش ورزش میکنند. فکر میکنید کدام روش درست است؟ محققان تحقیقات زیادی در این زمینه انجام دادهاند و مزایای و معایب ورزش بدون کفش را بررسی کردهاند.
کد خبر: ۹۳۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
محمدرضا شجریان (۱۳۱۹-۱۳۹۹)، موسیقیدان و خواننده معروف ایرانی بود که با عناوینی از جمله «خسرو آواز ایران» و «استاد آواز» هم شناخته میشد. او فعالیت موسیقایی خود را از دهه سی آغاز کرد. شجریان در سالهای قبل از انقلاب به خاطر ملاحضات مذهبی خانوادهاش با نام سیاوش بیدگانی فعالیت میکرد. وی در این تصویر هنگام دریافت جایزه در یک مسابقه ورزشی دیده میشود.
کد خبر: ۹۳۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
تصمیم بر این شد که شاگرد اولهای ورزش در اولویت باشند. در اولین مرحله، پیشکسوت ترین مدال آوران طلایی ایران در المپیک، زنده یاد جهان پهلوان غلامرضا تختی، امامعلی حبیبی، عبدالله موحد و محمد نصیری انتخاب شدند.
کد خبر: ۹۳۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
افزایش طول عمر: سلامت نعمتی است که تنها یک بار در زندگی به ما داده می شود و این وظیفه ما است که از سلامتیمان مراقبت کنیم و هرچقدر که بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، می توانید فعالیت های شاد طولانی تر و تاثیرگزارتری را انجام دهید.
کد خبر: ۹۳۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
اگر پشت میز مینشینید هر دو ساعت، بهمدت دو دقیقه انگشتان خود را بههم قفل و دستان خود را صاف کنید، به آرامی بالا بکشید،سپس خود را به چهار طرف خم کنید. همین تمرین ساده، کمک بسیاری به سلامت ستون مهره شما میکند. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
کد خبر: ۹۳۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی تضمین می کنند.
کد خبر: ۹۳۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
بانوان باید از انجام ورزش های حرفهای و سنگین مانند وزنهبرداری خودداری کنند زیرا با افزایش هورمونهای مردانه و آندرونها باعث بروز علائم مردانه مانند خشونت صدا، طاسی، ریزش مو و تنبلی تخمدان میشوند.
کد خبر: ۹۳۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
آخرین اخبار
مدارس ابتدایی و متوسطه اول البرز شنبه مجازی شد مدارس ابتدایی تهران شنبه غیر حضوری شد/ طرح زوج و فرد ۶:۳۰ تا ۲۰:۳۰ از درب منازل واکنش سوریه به انفجار تروریستی در مسجدی در حمص ایده خلاقانه کمک به جوجهتیغی با خارهای شکسته (فیلم) یکی از خاص ترین نسخه های وسپا ؛ Aimé Leon Dore (ALD) (+عکس) تمجید صریح کریم باقری از علیدایی: یکی از بهترینهای تاریخ آسیا (فیلم) تشکیل کارگروه اضطرار آلودگی هوا در تهران شایعه رفتن فرزین جدی شد؟ چین ۲۰ شرکت نظامی آمریکا را تحریم کرد جاده چالوس یکطرفه شد/ محدودیت های ترافیکی در جاده های مازندران
پربازدید ها