تاریخ:
- خوزستان می‌سوزد، برق می‌رود؛ صدای مظلومیت خاموش نمی‌شود
- «ارابه‌های جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه
- راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی
- علیه ناهنر
- ترامپ: یک دختربچه به 30 عروسک نیازی ندارد / به جای 30 تا عروسک، 2 تا عروسک بخرید / نیازی نیست بچه ها 250 تا مداد داشته باشند 5 مداد کافی است
- چه بر سر اتوبوسهای برقی وارداتی تهران در بندر رجایی آمده است؟
- تهمت یک مقام روس به هندوانه های ایرانی
- قتل سه کودک به دست پدر
- آقای صدیقی؛ اقدام زیرمجموعه شما در ارسال پیامک به شهروندان، به علت فقدان صلاحیت قانونی، مصداق روشن «منکر» است
برچسب جستجو
محمدرضا شجریان (۱۳۱۹-۱۳۹۹)، موسیقی‌دان و خواننده معروف ایرانی بود که با عناوینی از جمله «خسرو آواز ایران» و «استاد آواز» هم شناخته می‌شد. او فعالیت موسیقایی خود را از دهه سی آغاز کرد. شجریان در سال‌های قبل از انقلاب به خاطر ملاحضات مذهبی خانواده‌اش با نام سیاوش بیدگانی فعالیت می‌کرد. وی در این تصویر هنگام دریافت جایزه در یک مسابقه ورزش ی دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
تصمیم بر این شد که شاگرد اول‌های ورزش در اولویت باشند. در اولین مرحله، پیشکسوت ترین مدال آوران طلایی ایران در المپیک، زنده یاد جهان پهلوان غلامرضا تختی، امامعلی حبیبی، عبدالله موحد و محمد نصیری انتخاب شدند.
کد خبر: ۹۳۸۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
افزایش طول عمر: سلامت نعمتی است که تنها یک بار در زندگی به ما داده می شود و این وظیفه ما است که از سلامتیمان مراقبت کنیم و هرچقدر که بیشتر مراقب سلامتی خود باشید، می توانید فعالیت های شاد طولانی تر و تاثیرگزارتری را انجام دهید.
کد خبر: ۹۳۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
اگر پشت میز می‌نشینید هر دو ساعت، به‌مدت دو دقیقه انگشتان خود را به‌هم قفل و دستان خود را صاف کنید، به آرامی بالا بکشید،سپس خود را به چهار طرف خم کنید. همین تمرین ساده، کمک بسیاری به سلامت ستون مهره شما می‌کند. آلارم موبایل خود را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
کد خبر: ۹۳۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
محققان گزارش می دهند که نوجوانان فعال و پرتحرک سلامت استخوان های خود را در سالمندی تضمین می کنند.
کد خبر: ۹۳۴۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
بانوان باید از انجام ورزش های حرفه‌ای و سنگین مانند وزنه‌برداری خودداری کنند زیرا با افزایش هورمون‌های مردانه و آندرون‌ها باعث بروز علائم مردانه مانند خشونت صدا، طاسی، ریزش مو و تنبلی تخمدان می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
وست دارید چربی دور شکمتان را از بین ببرید، اما ورزش کردن برایتان خسته کننده است یا وقت کافی برای آن ندارید؟ نگران نباشید!
کد خبر: ۹۳۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
تحقیق بین‌المللی کنونی، روال‌های ورزش ی خاص مرتبط با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر را روشن کرده است.
کد خبر: ۹۳۲۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
ترکیبی از تنیس روی میز و فوتبال، ورزش ی نوظهور به نام تک بال (TEQ BALL)
کد خبر: ۹۳۰۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه؛ این معمولا اولین چیزی است که به بیمار دیابتی توصیه می‌شود. ورزش علاوه بر کاهش وزن بدن و کمک به تناسب اندام، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود و از عوامل مهم کنترل قندخون به حساب می‌آید اما دیابتی‌ها در این مورد هم نباید بی گدار به آب بزنند؛ چون آنها مجاز نیستند هر ورزش ی را هر چقدر که دلشان خواست، انجام دهند.
کد خبر: ۹۳۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
سلبریتیها علی‌رغم مشغله زیاد در تلاش هستند تا برای تمام رویدادهایی که در آنها شرکت می‌کنند، خوش‌اندام و لاغر بمانند. آنها برای حضور در فرش‌قرمز تغذیه سالم و سبک زندگی ورزش ی پویای خود را حفظ می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۰۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
کد خبر: ۹۲۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۲۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
کد خبر: ۹۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
بهداد سلیمی وزنه بردار سابق قهرمان المپیک و زهرا نعمتی قهرمان تیراندازی با کمان پارالمپیک رسما ورزش کرلینگ را در کشورمان افتتاح کردند.
کد خبر: ۹۲۷۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
فعالیت بدنی نیازی به پیچیده شدن ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه می‌تواند به شما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۹۲۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
تحقیقات جدید نشان می دهد که ورزش شدید ممکن است به کاهش میزان مرگ و میر مربوط به زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۹۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
یک مطالعه جدید نشان داده است که ورزش می تواند کیفیت زندگی زنانی را که با سرطان پیشرفته سینه دست و پنجه نرم می کنند، افزایش دهد.
کد خبر: ۹۲۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
در این ویدئو ، با فوتبالیست هایی که در ورزش های دیگر هم حرفه ای شدند آشنا می شویم .
کد خبر: ۹۲۴۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
صبح و عصر پنجره‌های کلیدی فرصت برای ترکیب ورزش هستند. شواهدی وجود دارد که نشان می‌دهد ورزش در زمان معین هر روز برای نگهداری طولانی مدت کاهش وزن مهم است.
کد خبر: ۹۲۴۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
آخرین اخبار
امن‌ترین خطوط هوایی جهان در سال ۲۰۲۵ کاهش قیمت دلار در بازار آزاد امروز 16 اردیبهشت ماه/ طلا چقدر است؟ حق بیمه ۹۰ هزار تومانی در قبض های برق «ارابه‌های جدعون» راه افتاد؛ طرح اسرائيل برای اشغال و تخریب کامل غزه وقتی دهان می‌تواند قاتل قلب باشد بازیکنان شاخص تیم ملی و استقلال در یک قاب؛ محمدرضا عادلخانی، منصور پورحیدری، منصور رشیدی و ناصر حجازی راز زوج‌های خوشحال: این ۳ قانون طلایی ۱۰ گیاه خوشبو برای کاشتن در ورودی خانه چرا مسیر قیمت دلار از تورم جدا شد؟ خوزستان می‌سوزد، برق می‌رود؛ صدای مظلومیت خاموش نمی‌شود
پربازدید ها