ماراتن لندن نه تنها یک رقابت ورزش ی نفسگیر است، بلکه به بزرگترین رویداد خیریه جهان تبدیل شده است. دوندگان امسال نیز با انگیزههای شخصی قوی و به یاد عزیزان از دست رفته، بیش از ۱.۷ میلیارد دلار برای خیریههای مختلف جمعآوری کردند.
کد خبر: ۱۰۵۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
گاهی میتواند منجر به داغی بیش از حد بدن شود؛ حالتی که میتواند از یک ناراحتی خفیف تا مشکلات جدیتری مانند گرمازدگی یا سکتهی گرمایی متغیر باشد.
کد خبر: ۱۰۵۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
36 سالگی زمانی است که شروع آثار مخرب رفتارهای ناسالمی مانند سیگارکشیدن، نوشیدن الکل و کمتحرکی را بر جسم و روان نشان میدهد.
کد خبر: ۱۰۵۵۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
این مجموعه شامل ۱۰ صحنه دفاعی برتر فصل عادی اخیر NBA است که اوج جنگندگی و مهارت مدافعان را به تصویر میکشد.
کد خبر: ۱۰۵۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
خشم یک احساس طبیعی و همگانی است که اغلب در پاسخ به ناکامی، ناامیدی یا احساس بیعدالتی تجربه میشود. با وجود آنکه بخشی از تجربه انسانی است، خشم کنترلنشده میتواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت روانی و جسمی بگذارد. خشم مزمن ممکن است منجر به اضطراب، افسردگی، فشار خون بالا و بیماریهای قلبی شود.
کد خبر: ۱۰۵۳۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱
، محققان دانشگاه موناش به دادههای بینالمللی از ۱۴ هزار و ۶۸۹ نفر که با چندین حسگر بیومتریک به مدت یکسال مورد نظارت قرار گرفته بودند، نگاهی انداختند که معادل چهار میلیون شب اطلاعات برای بررسی میشد. دستگاههای ردیاب اطلاعات مربوط به ورزش ، خواب و فعالیت قلبی عروقی را ضبط کرده بودند.
کد خبر: ۱۰۵۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۷
دنیای ورزش حرفهای نه تنها صحنه رقابتهای نفسگیر و افتخارآفرینی است، بلکه عرصهای برای کسب درآمدهای نجومی نیز محسوب میشود. اینجا نگاهی داریم به پردرآمدترین ورزش کاران تاریخ، لیستی که نامهای بزرگی از رشتههای مختلف در آن به چشم میخورد.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
وزیر ورزش و جوانان گفت: به صعود تیم ملی فوتبال به جام جهانی قانع نیستیم و باید تدارک بیشتری در نظر بگیریم.
کد خبر: ۱۰۴۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
اگر میخواهید در ورزش پنجگانه مدرن شرکت کنید، باید آماده باشید که نه برای یک ورزش ، بلکه برای پنج ورزش هزینه کنید. این ورزش ها شامل شمشیربازی، شنا، پرش با اسب، تیراندازی با تپانچه، و دو است.
کد خبر: ۱۰۴۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷
بهترین ورزش برای افراد سالمند شامل فعالیتهایی است که به بهبود تعادل، انعطافپذیری و قدرت کمک میکند. ورزش هایی مانند پیادهروی، شنا، و تمرینات کششی مناسب هستند و میتوانند به حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۴۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴
شنا همچنین بر مغز و روابط فرد نیز تأثیرگذار است. مطالعات نشان میدهد که حرکت در آب باعث افزایش جریان خون به مغز و ترشح هورمونهای سروتونین و دوپامین میشود و شنا کردن باعث بهبود اختلالات خلقی و حتی عملکرد حافظه خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
مسابقات جام مینی فوتبال کوماسی با حضور تیمهایی از روستاهای منطقه کوماسی، در شهرستان مریوان استان کردستان برگزار میشود.
کد خبر: ۱۰۴۵۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶
آرین سلیمی در مراسم تجلیل از مدالآوران و قهرمانان ورزش ی استان کرمانشاه ، اظهار کرد: امسال ورزش کشور و بهویژه استان کرمانشاه سال موفقی را پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۱۰۴۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷
این قانون سبب شد تا پنالتی خولیان آلوارز، مهاجم آرژانتینی اتلتیکو مقابل رئال مادرید از سوی داور مردود اعلام شود
کد خبر: ۱۰۴۵۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
با اعلام کمیته اخلاق افشین پیروانی مدیر تیم پرسپولیس، ژمان ماندگاری مدیر روابط عمومی باشگاه استقلال و محمدحسین کنعانیزادگان مدافع پرسپولیس روز یکشنبه ۲۶ اسفند ماه در این کمیته حضور داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۴۴۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶
حرکات ورزش ی با دمبل برای تسریع چربیسوزی، افزایش قدرت بدنی و نیز برای ساخت توده عضلانی بسیار مناسباند و موجب تناسباندام و افزایش سلامت قلب میشوند.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
ورزش ، خون را از اندامها از جمله معده به ماهیچهها هدایت میکند. بنابراین ورزش با شکم پُر بر روند هضم تأثیر میگذارد که به نوبه خود میتواند باعث گرفتگی یا حتی احساس بیماری شود.
کد خبر: ۱۰۴۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
نتایج یک مطالعه نشان میدهد تمرینهای استقامتی برای خسته کردن مغز و بدن در جهت بر طرف کردن بی خوابی مناسب است.
کد خبر: ۱۰۴۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
زانو درد بعد از ورزش میتواند به دلایل مختلفی مانند فشار بیش از حد روی مفاصل استفاده نادرست از تکنیکهای ورزش ی یا گرمنکردن بدن قبل از ورزش ایجاد شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
در جریان رقابتهای جام جهانی ۲۰۱۸، تونی کروس با ضربه ایستگاهی تماشایی و بهرهگیری از پدیده ماگنوس، گلی به یادماندنی به ثمر رساند و تیم ملی آلمان را از شکست مقابل سوئد نجات داد./اثر مگنوس یا کات اثری است که عموماً در یک توپ (استوانه) در حال چرخش دیده میشود که این توپ چرخان را از مسیر معمول خود به صورت حرکت منحنی وار منحرف میکند. این اثر برای بیشتر توپهای بازیهای مختلف بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۰۴۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱