در پزشکی سنتی، بابونه برای آرامش عضلات دستگاه گوارش و درمان شرایطی مانند بیماری حرکت، حالت تهوع، استفراغ، گاز، و سوء هاضمه استفاده شده است.
کد خبر: ۷۰۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
لیمو ترش گزینه ای خوب برای کمک به کاهش وزن و همچنین حفظ سلامت کلی بدن انسان است. این میوه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است و اسیدیته آن به بهبود گوارش و محافظت از کبد کمک می کند.
کد خبر: ۷۰۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
کد خبر: ۶۹۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
اگر در پی یک دمنوش دارویی کلاسیک برای تسکین درد گلوی خود هستید، دمنوش بابونه همراه با مقدار کمی عسل انتخابی ایدهآل است.
کد خبر: ۶۸۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند...
کد خبر: ۶۸۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
کورکومین و جینجرول دو ماده فعال شناخته شده در چای زنجبیل زردچوبه هستند که از خواص ضد درد بهره می برند، از این رو، می توانند به تسکین درد در سراسر بدن کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
زنجبیل حاوی اسید سالیسیلیک است که این ماده به رقیق سازی خون و در نتیجه جریان بهتر آن و پیشگیری از تشکیل لخته های خون کمک می کند.
کد خبر: ۶۸۱۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
مطالعات روزافزون نشان داده اند که مصرف بی رویه داروهایی مانند آسپرین، ایبوپروفن، و استامینوفن می تواند تاثیر منفی بر سلامت انسان داشته باشد
کد خبر: ۶۷۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
جدا از آثار آرامش بخش یک فنجان چای گرم، گیاهان دارویی مانند نعناع بیابانی و بابونه می توانند به تسکین دردهای معده کمک کنند.
کد خبر: ۶۶۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
گردو یک ماده غذایی مغذی محسوب شده و منبع خوبی برای ویتامین E، فولات، ملاتونین، اسیدهای چرب امگا-3، و آنتی اکسیدان هاست که تمام این مواد به پشتیبانی از سلامت مغز کمک می کنند.
کد خبر: ۶۶۴۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و تامین آب مورد نیاز بدن مهمترین کاریست که می توانید برای حفظ سلامت کلیه ها و کاهش فشار کاری آنها مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۶۵۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
مصرف هویج برای کاهش درد زانو در واقع یک روش درمان چینی محسوب می شود. سبزی های نارنجی رنگ سرشار از بتا-کاروتن و ویتامین A هستند که دو ترکیب ضد التهاب قوی محسوب می شوند.
کد خبر: ۶۵۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
از آنجایی که التهاب می تواند موجب بیماری کلیوی شود، افزودن زنجبیل به رژیم غذایی روزانه می تواند اقدامی موثر برای مقابله با این شرایط باشد.
کد خبر: ۶۵۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳
مدت ها پیش از این که آنتی بیوتیک های دارویی معرفی شوند، مردم از مواد غذایی و گیاهان دارویی برای کمک به مبارزه با عفونت و بیماری استفاده می کردند.
کد خبر: ۶۴۰۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
کد خبر: ۶۳۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳
سرشار از مواد مغذی مختلف، چای سبز در فهرست ابرمواد غذایی سالم جایگاه بالایی دارد. نوشیدن چای سبز می تواند به محافظت و تقویت بینایی، محافطت در برابر سرطان، و کنترل قند خون کمک کند.
کد خبر: ۶۳۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود.
کد خبر: ۶۳۰۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
کارشناسان سلامت میگویند این یافته میتواند منجر به تولید انواع خمیردندان و دهانشویه با استفاده از این ماده خوراکی تند و طعم دار شود.
کد خبر: ۶۲۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
نوشیدنی هایی که از محتوای بالای پروتئین سود می برند می توانند گرسنگی را مهار کرده، اشتها را کاهش داده و سیری را تقویت کنند که عواملی مهم در زمان تلاش برای کاهش وزن محسوب می شوند.
کد خبر: ۶۲۱۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸
در دوران بارداری خانمها برای افزایش انرژی خود خطا کرده و به سراغ مصرف زنجبیل میروند. اما این گیاه با وجود اینکه تأثیر خوبی در برطرف کردن حالت تهوع دارد اما در ماههای آخر بارداری خطر سقط جنین را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۰۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸