تخم مرغ و شیر از جمله مواد غذایی شناخته شده در طبیعت هستند که می توانند نیاز های بدن را بطور متعادل تامین کنند بطور مثال با مصرف 1 عدد تخم مرغ 70 درصد نیاز بدن به فسفر و 30 درصد نیاز بدن به ویتامین B12 و ویتامینE و کولین تامین خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۳
تعداد بیمارانی که به علت ابتلا به نقرس براثر چاقی به بیمارستان مراجعه میکنند افزایش یافته است؛ بیماری دردناکی که گاهی از آن به بیماری پادشاهان یاد میشود. اگر بدن فردی اسید اوریک بیش از حد تولید کند، کریستالهای کوچکی در مفاصل شکل گرفته و موجب درد و التهاب میشود.
کد خبر: ۲۳۴۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۲
متخصصان اين فرايند را «نئوگلوکوژنز» مينامند که در آن بهوسيله سيستم عصبي در روده پيامهايي به قسمت مربوط به کنترل گرسنگي در مغز ارسال ميشود.
کد خبر: ۲۳۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۲
در روند کاهش وزن کاهش چربی به عضله مهمتر است، چرا که یک کاهش وزن موفق، کاهش وزنی است که بافت عضلانی بدن را حفظ و تقویت کند
کد خبر: ۲۲۹۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۵
پیش از این نیز نقش توت فرنگی در کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و دیابت نیز عنوان شده بود، اما این اولین بار است که نقش عصاره توت فرنگی در فعال سازی پروتئین حفاظتی ثابت شده است.
کد خبر: ۲۲۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۷
مصرف یک صبحانه سالم خصوصا صبحانه ای سرشار از پروتئین می تواند سبب افزایش سیری و کاهش گرسنگی در طول روز گردد.
کد خبر: ۲۲۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۱
حتمالا شما نیز شنیده اید که رژیم پر پروتئین در کاهش وزن موثر است و علارغم ابهاماتی که در مورد ایمن بودن رژیم های پر پروتئین وجود دارد...
کد خبر: ۲۲۱۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۱۱
کسانی که از این برنامه کاهش وزن استفاده می کنند در طول هر هفته ۲ پوند از طریق رژیم غذایی و یک پوند از طریق تمرینات ورزشی وزن کم می کنند.
کد خبر: ۲۱۹۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۸
رژیمهای حاوی پروتئین در طی سالهای اخیر طرفداران بیشتری یافته است. علاوه بر این شواهد حاکی از آن است که دسترسی بویژه شهرنشینان به مواد پروتئین ی
کد خبر: ۲۱۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۳۰
وايتهد معتقد است: با استخراج بهترين جهشها، قادريم پروتئينهاي توليد شده را با هدف جايگيري در مكانهاي كليدي ويروسها و بيضرر كردن آنها مجددا برنامهريزي كنيم.
کد خبر: ۲۱۶۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
تایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر سبزیجات نسبت به گوشت، می تواند به بیماران کلیوی در جلوگیری از تراکم ماده سمی فسفر در بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۱۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
زمان زیادی است که ارتباط بین مصرف چربی های اشباع شده ،التهاب و بیماری های مزمن مثل بیماری های قلبی عروقی و دیابت، مشخص شده است اما روشن نشده که چرا چربی های اشباع می توانند آسیب زا باشند.
کد خبر: ۲۱۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۱
پروتئین ها از اسیدهای آمینه تشکیل می شوند و آرژنین یکی از اسید های آمینه غیر ضروری اما مهم برای بدن است.
کد خبر: ۲۱۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۲۱
«کاجيمورا» ميگويد: ترکيباتي که اين پروتئين را فعال ميکنند، ميتوانند در سوزاندن سريع چربي به مردم کمک کنند.
کد خبر: ۲۰۵۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۲۱
تخم مرغ و شیر از معدود غذاهای شناخته شده در طبیعت هستند که می تواند نیازهای بدن را به طور متعادل تامین کنند.
کد خبر: ۱۹۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۶
این روزها بیشتر غذاها سرشار از پروتئین هستند و به نوعی جهان پر از غذاهای پرکالری و سرشار از پروتئین شده است. چیزی که مردم به آن آگاه نیستند این است که خوردن غذاهای پروتئین دار بدون اینکه ورزشی بکنیم یا اینکه فعالیتی داشته باشیم برای بدن مفید نیستند.
کد خبر: ۱۹۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۰
وي اضافه كرد: مصرف مواد غذايي مانند نخود، لوبيا، عدس و غلات و سبزيهاي تيره رنگ براي سلامت مو مفيد هستند.
کد خبر: ۱۵۸۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۲/۱۳
آلزايمر شايعترين نوع زوال عقل است كه حدود 35 ميليون نفر در جهان به آن مبتلا هستند. با وجود چندين دهه تحقيق و پژوهش مداوم هنوز سلاحهاي كم تاثيري عليه اين بيماري بدست آمده است.
کد خبر: ۱۲۴۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۱۶