کد خبر: ۳۳۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱
کد خبر: ۳۲۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۲
کد خبر: ۳۲۴۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۶
وقتی غذا را می پزید، آنزیم ها بطور کامل خراب می شوند، تحقیقات نشان داده است که گرمای بالاتر از 40 درجه سانتی گراد به مدت حدود 20 دقیقه باعث نابودی کامل همه آنزیم های درون غذا می شود.
کد خبر: ۳۲۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۵
همه سلول های بدن شما به پروتئین نیاز دارند. پروتئین ها برای رشد و ترمیم هر قسمتی از بدن، از عضله و استخوان گرفته تا مو و ناخن، ضروری اند.
کد خبر: ۳۲۴۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
کمبود پروتئین از جمله مواردی است که باعث ریزش مو میشود، از منابع غنی پروتئین میتوان از گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات و به خصوص " پروتئین سویا" نام برد.
کد خبر: ۳۱۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۲
درهنگام غذا خوردن تلویزیون تماشا نکنید. تماشای تلویزیون منجر به بیش از اندازه خوردن میشود و این در حالی است که فرد متوجه این موضوع نیست.
کد خبر: ۳۱۵۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۵
کد خبر: ۳۱۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۵
کد خبر: ۳۰۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۵
در پسرها بیشترین میزان افزایش قد از سن ۱۳ تا ۲۰ سالگی و در دختران از ۱۱ تا ۱۸ سالگی است.
کد خبر: ۳۰۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
ماده دیگری که در تخم مرغ موجود است "سلنیوم" می باشد که در مقابله با "سرطان" مؤثر است و این درصورتی است که متعادل مصرف شود از جمله کسانی که در رژیم های لاغری هستند می توانند از تخم مرغ استفاده کنند.
کد خبر: ۳۰۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
چمني، شير را داراي هر شش ماده مغذي آب، پروتئين، چربي، كربوهيدرات، مواد معدني و ويتامين برشمرد و گفت: شير با نسبتي بسيار مناسب و تركيبي چند وجهي نياز غذايي انسان را تامين مي كند.
کد خبر: ۲۹۴۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۴
در انسان ها این ریتم روزانه، همان ساعت بدن است که با تاثیر بر مغز، روندهای اساسی بدن مانند خواب و بیداری، تغذیه و متابولیسم را تحت کنترل دارد.
کد خبر: ۲۹۳۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷
وی با بیان اینکه پروتئنوری گذرا به صورت موقتی است که عامل آن استرس، تب یا سرمای شدید است که در این حالت میزان پروتئین دفعی نسبتا کم است و سریعا بهبود می یابد، اظهار داشت: این بیماری می تواند تظاهری از بیماری های کلیوی یا یک بیماری سیستماتیک باشد.
کد خبر: ۲۸۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
طبق تحقيقات پيشين واتنيک، تومورهايي که قابليت جا به جايي دارند، پروتئيني آزاد ميکنند که به آماده سازي بستري مناسب براي بيماري در عضوي ديگر از بدن، کمک ميکند.
کد خبر: ۲۷۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۷
هر چه مقدار شیرینی در صبحانه شما بیشتر باشد، با سرعت بیشتری هضم شده و شما زودتر گرسنه میشوید. اما مقدار زیاد فیبر شما را مدت زیادی سیر نگه میدارد.
کد خبر: ۲۶۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
برای شاداب، مرطوب و سالم نگاه داشتن پوستتان آب بخورید. ممکن است تابه حال خیلی این را شنیده باشید، اما واقعاً صحت دارد. آب سموم را از بین برده و باعث رطوبت دادن به پوستتان می شود.
کد خبر: ۲۶۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
در واقع به جز گروههای A، B، AB و O گروههای خونی دیگری نیز وجود دارند که به نسبت این چهار گروه کمیابترند و معمولا نام افرادی را به خود میگیرند که در بدن آنها جاری بوده و سپس کشف شدهاند
کد خبر: ۲۶۵۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۹
این دختران که از چاقی مفرط رنج میبردند، به سه گروه تقسیم شدند. گروه اول صبحانه نمیخورد، گروه دوم صبحها مواد پروتئین ی و گروه سوم صبحانه معمولی با فرنی و غذاهای فوری مصرف میکرد.
کد خبر: ۲۶۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
تخمه کدو، تخمه آفتابگردان، بادام، گردو، کنجد و غیره جزو مواد غذایی فوقالعاده محسوب میشوند. این مواد غذایی سرشار از پروتئین ، چربیهای مفید و فیبر هستند که به تدریج باعث تثبیت گلیسمی و کنترل اشتها میشود.
کد خبر: ۲۶۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۶