محققان در پژوهش خود نشان دادند که دوزهای کوچک سولفید هیدروژن میتواند به معکوس شده آسیب میتوکندریایی کمک کند. میتوکندریها نیروگاههای سلولهای بدن هستند که تولید انرژی را در سلولهای رگهای خونی برعهده دارند.
کد خبر: ۳۴۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳
کاهش میزان سدیم، و افزایش مقدار پتاسیم در بدن باعث کاهش سریع نفخ میشود. عدس منبع غنی از فیبر است که باعث هضم راحت تر غذا میشود.
کد خبر: ۲۹۳۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
مصرف بیش از حد ادویه جات و نمک ها باعث می شود که شکم شما نفخ کند. یک چهارم فنجان سس کچاپ سه برابر مقدار سدیمی که بدن شما در طول روز نیاز دارد، را فراهم می سازد. یک قاشق سوپخوری سس سویا جایگزین مناسبی برای آن خواهد بود.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۴
از زمانهای قدیم، کرفس به عنوان ماده کمکی برای هضم غذا استفاده میشده است. کرفس، فعالیت روده و شکم را تنظیم کرده و به علت خاصیت دفع مایعات، باعث کاهش گازهای معده میشود. کرفس منبع غنی آب و مواد دفع سموم است، که باعث دفع سموم بدنتان میشود.
کد خبر: ۲۸۵۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵
کد خبر: ۲۸۵۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲
در برخی موارد نیز بروز نفخ را باید ناشی از عملكرد باكتریهای موجود در روده دانست. در تمام این موارد درمان نفخ ممكن است، اما گاهی نفخ بدون داشتن این دلایل نیز بروز میكند كه درمان آن براحتی ممكن نیست.
کد خبر: ۲۶۸۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۱
حسینی افزود: به 3 علت شکم نفخ و تورم می کند، 1.کسانی که آب می خورند کنار هر یک جرعه آب هوای بسیاری را هم می بلعند که علل اصلی آن صحیح نخوردن آب است که شایع ترین آن همین بلعیدن هواست.
کد خبر: ۲۶۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
حبوبات، كلم بروكلي، كلم پيچ و سيب از اين گروه هستند. اين مواد غذايي خيلي به كندي هضم ميشوند و ميتوانند مقادير اندكي گاز سولفور در حين عبور از روده آزاد كنند.
کد خبر: ۲۳۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۷
کد خبر: ۱۷۸۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۵/۳۰