میوه - صفحه 24

تاریخ:

برچسب جستجو

این میوه ها را نشسته بخورید!

هنگامی که میوه هایی مانند خیار، گوجه فرنگی در سطح خاک در حال رویش هستند باکتری های خاص با عمل های هوازی که سطح پوست میوه ها انجام می دهند باعث بوجود آوردن مواد آلی می شوند که آن مواد برای افزایش حافظه بسیار مفید است.

کد خبر: ۲۸۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۱

لطفا این میوه ها را نشسته بخورید

خرما را هیچ وقت قبل از مصرف نشويید زیرا خرما روی پوست خود موادی دارد که آن مواد جذب آهن و قند درون خرما را در بدن افزایش می دهد و باعث عملکرد بهتر دستگاه گوارش می شود.

کد خبر: ۲۸۲۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰

میوه ای برای کاهش وزن تان

این میوه خوش خوراک، به عنوان منبع خوبی از پتاسیم که عنصری برای کنترل فشار خون است به کار می رود.

کد خبر: ۲۷۸۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰

آشنایی با انواع سرکه و خواص آن

سرکه به عنوان یک ضدعفونی‌کننده از زمان بقراط که در سال‌های 377 تا 460 قبل از میلاد می‌زیست، به کار می‌رفت. این دانشمند سرکه را برای برطرف کردن سرفه‌های پایدار توصیه می‌کرد. باور عمومی بر این است که سرکه خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد.

کد خبر: ۲۷۸۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۸

میوه و سبزی، بهترین منبع آنتی اکسیدان و جلوگیری از سوختن ماهیچه

بیشتر نتایج نشان داده‌اند که دریافت آنتی اکسیدان تاثیرات مثبت بیشتری دارد تا تاثیرات منفی. میوه ‌ها و سبزیجات دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان هستند و می‌توانند دهها و یا صدها برابر بیشتر از مکمل‌ها، آنتی اکیسدان وارد بدن کنند.

کد خبر: ۲۷۵۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۵

مراقبت از پوست با افزودن میوه به صبحانه

اگر به هله هوله خوردن بین صبحانه و ناهار عادت دارید، سعی کنید به جای چیپس و شکلات، میوه ‌هایی مانند موز و سیب میل کنید.

کد خبر: ۲۷۰۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵

به صبحانه خود میوه بیفزایید تا زیباتر شوید

کد خبر: ۲۷۰۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۴

خوردن میوه با معده خالی ممنوع!

پزشکان توصیه می‌کنند قبل از خوردن میوه مقداری آب بنوشید حتی کم زیرا کمک می کند تا ویتامین های میوه راحت تر و سریعتر جذب بدن شوند.

کد خبر: ۲۶۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲

میوه های مفید برای سلامت مو

عنصر روی که به وفور در گوشت قرمز و منابع پروتئینی یافت می‌ شود، از جمله عناصری است که استحکام موها را سبب شده و از ریزش آنها جلوگیری می ‌کند.

کد خبر: ۲۶۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰

آوردن املت به سر سفره ها !

الف.راستگو

کد خبر: ۲۶۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷

پیشگیری از پارکینسون با مصرف میوه های توت مانند

کد خبر: ۲۶۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲

خیار، میوه ای مفید برای پوست و بدن!

با توجه به متون قدیمی، عصاره برگ های له شده خیار، ایجاد تهوع می كند، بنابراین در مسمومیت ها و اختلالات دستگاه جهاز هاضمه مصرف می شود.

کد خبر: ۲۶۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۶

میوه به جای شام؛ موافقید یا مخالف؟

میوه ‌ها و سبزی‌ها انرژی دارند. البته کالری سبزی‌ها نصف میوه ‌هاست. مثلا یک واحد میوه (مانند یک سیب کوچک) حدود 50 کیلوکالری انرژی دارد درحالی که انرژی یک گوجه‌فرنگی متوسط 20 تا 25 کیلوکالری است.سبزی‌ها قند بسیار پایینی دارند درحالی که قند میوه ‌ها قند ساده است، نه پیچیده.

کد خبر: ۲۶۱۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۹