هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول (هورمون استرس) بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
روزانه یک عدد سیب سبز برای صبحانه میل کنید. با این کار ساده میتوانید میزان قند خونتان را نیز تنظیم کنید. به عقیده متخصصان آمریکایی سیب سبز یکی از سالمترین و مفیدترین سیبها و البته میوه ها محسوب میشود.
کد خبر: ۳۹۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
نچواک خاطرنشان کرد: به دلیل تجمع سموم در پوست میوه توصیه میشود پوست کندن میوه و سپس مصرف آن بویژه در کودکان مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۳۸۹۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۵
کد خبر: ۳۸۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
به گفته وی سیب و پرتقال شب عید از 22 اسفندماه سال جاری در میادین میوه و تره بار و مراکز عرضه مستقیم توزیع و این مهم تا 28 اسفندماه ادامه خواهد داشت.
کد خبر: ۳۸۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
مهاجران گفت: کیوی به دلیل کم شدن صادراتش، به میزان زیادی وجود دارد و خرید آن نیز مناسب است.
کد خبر: ۳۸۳۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
کد خبر: ۳۸۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
کد خبر: ۳۸۰۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
وی ادامه داد: در شرایط فعلی بحث امنیت غذایی به تولیدات بسته است، در این صورت شاخصه اصلی تولید به تولیدکنندگان نیست بلکه به تداوم تولید، استمرار و توسعه تولیدات است.
کد خبر: ۳۷۴۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۴
وی بیان کرد: در کشور ما با توجه به شرایط اقلیمی که وجود دارد محصولات کشاورزی به صورت طبیعی واکس تولید می کند و آنهم قابل خوردن است.
کد خبر: ۳۷۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
روش جدید اندازهگیری که توسط محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا بر روی آنتیاکسیدان انجام شد، نشان داد آنتیاکسیدان میوه ، آب میوه و بسیاری از مواد غذایی، ۱۰ برابر بیشتر از آن است که تصور میشد.
کد خبر: ۳۷۲۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۱
وی همچنین از خانوادهها خواست تا حتما مراحل گندزدایی و سالمسازی میوه ها و سبزیجات را انجام داده و سپس اقدام به مصرف آنها کنند.
کد خبر: ۳۷۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰
کد خبر: ۳۶۸۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
این درخت ۴۰ نوع میوه تولید میکند که همه میوه های آن قابل خوردن هستند.
کد خبر: ۳۶۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
داوودآبادی با بیان اینکه در کشورهای اروپایی و آمریکایی میوه های ارگانیک گران تر از میوه های غیر ارگانیک هستند، گفت: در این کشورها میوه هایی که در آنها کرم وجود دارد به دلیل ارگانیک بودن از اهمیت بالاتری برخوردار هستند.
کد خبر: ۳۶۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
کد خبر: ۳۶۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
کد خبر: ۳۶۵۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
کد خبر: ۳۶۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۹
مطالعات تایید میکند که در نظر گرفتن پاداش فردی برای کودکان در انتخاب و مصرف میوه و سبزیجات در آنها موثر است و زمانی که فضای رقابتی در میان آنها ایجاد میشود این تاثیر 33 درصد بیشتر میشود.
کد خبر: ۳۵۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
حتی پس از پختن، 88 درصد وزن کدوحلوایی را آب تشکیل می دهد. بنابراین معده را پر کرده و جای کمی برای کالری های اضافی می گذارد. از آنجا که 3 درصد آن را الیاف تشکیل می دهد، پس منبع خوبی برای کسب الیاف مورد نیاز بدن است.
کد خبر: ۳۵۷۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲