برچسب ها - غذا خوردن - صفحه 2

برچسب جستجو
غذاهایی که می توانند شما را وسوسه کنند در معرض دید قرار ندهید زیرا حتی اگر گرسنه نباشید می تواند به پرخوری منجر شود.
کد خبر: ۷۲۳۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

کد خبر: ۷۰۳۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴

میز رستوران د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر چشم به هم زد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌نی از سفارش های رنگ وارنگ آن ها پر شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ و د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر کسری از ثانیه، انصراف شان از اد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امه تناول با عقب کشید‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن از میز نمایان شد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
کد خبر: ۶۷۴۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰

افرادی که دیر وقت غذا می خورند، نه تنها به مصرف غذای بیشتر تمایل دارند، بلکه اغلب انتخاب های غذایی ضعیف‌تری نیز دارند.
کد خبر: ۶۳۶۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶

اگر حالت تهوع مشکلی جدید برای شما محسوب می شود که چند روز از آن می گذرد، احتمالا یک عفونت ویروسی معده دلیل آن است.
کد خبر: ۶۳۰۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.
کد خبر: ۶۳۰۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴

کد خبر: ۶۲۷۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

مطالعات به این نکته اشاره دارند که گرسنگی موجب می شود تا بدن کربوهیدارت های ذخیره شده را بسوزاند که می تواند روند کاهش وزن را تسریع کند. اما برخی معایب و اشکالات چندان از این مزایای تناسب اندام دور نیستند.
کد خبر: ۶۰۹۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

کد خبر: ۶۰۲۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲

غذاهای سرشار از کربوهیدارت مانند برنج، غلات صبحانه، و نوشیدنی ها می توانند افزایش سریع انسولین خون را موجب شوند. انسولین به عنوان هورمون ذخیره چربی نیز شناخته می شود و بر همین اساس برای کاهش وزن یا حفظ وزن سالم باید بر سطوح آن نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۵۹۸۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳

کد خبر: ۵۹۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

شاید شنیده باشید که معده در صورت پرخوری مداوم و انباشت مواد غذایی در آن می ترکد. اما آیا بروز چنین شرایطی امکان پذیر است؟
کد خبر: ۵۸۱۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۵

شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۵۶۱۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲

پنجاه جفت ماهیچه و عصب برای کمک به بلع استفاده می شوند. به بیان دیگر، دلایل بسیاری می توانند به بروز مشکل در بلع منجر شوند.
کد خبر: ۵۵۳۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸

اگر به این مساله مشکوک هستید که عطسه های غیر قابل کنترل پس از غذا خوردن از آلرژی های غذایی ناشی می شود باید برنامه غذایی خود را ثبت کنید تا مشخص شود دقیقا چه چیزی موجب شکل گیری مشکل می شود.
کد خبر: ۵۴۳۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳

نشستن روی زمین در وضعیت چهار زانو و غذا خوردن برای دستگاه گوارش انسان خوب است. حرکت رو به جلو و عقب در نتیجه خم شدن برای خوردن غذا و بازگشت به وضعیت طبیعی نشستن به عضلات شکم در ترشح شیره های گوارشی کمک می کند، که برای گوارش سریع و مناسب مورد نیاز هستند.
کد خبر: ۵۳۷۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶

شما می‌توانید در روزهای خاصی غذاها و میان‌وعده‌هایی را بخورید که شدیدا هوس کرده‌اید، اما گاهی اوقات بهتر است از گزینه‌های جایگزینی استفاده کنید که سالم‌تر هستند...
کد خبر: ۵۲۸۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹

اگرچه بی اشتهایی شایع‌ترین اختلال خورد و خوراک محسوب می شود و بیشتر درباره آن بحث می شود، اما انواع دیگری از بدشکلی های بدن (روابط ناسالم با تصویر بدن) نیز وجود دارند که می توانند بر سلامت و روح و روان شما تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۵۲۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷

بد نیست که همین کار ساده، یعنی تمرکز کردن برای غذا خوردن ، می‌تواند جزو اولین قدم‌ها برای اصلاح سبک غذا خوردن و پیشگیری از پرخوری و چاقی باشد.
کد خبر: ۵۲۶۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱

سلامتی تان به این 5 نکته بستگی دارد آنها را رعایت کرده تا سالم تر زندگی کنید؛ و البته توجه به یک نکته بیشتر هم خالی از لطف نیست .
کد خبر: ۵۱۴۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲

آخرین اخبار
پربازدید ها