سبزیجات - صفحه 7

برچسب جستجو
در یک تابلو نقاشی قرن هفدهمی از جیووانی استانچی هندوانه ای مشاهده می شود که به طور کامل با هندوانه های امروزی متفاوت است. در این تابلو نقاشی بافت داخلی هندوانه همانند شش بخش مثلثی شکل دیده می شود و رنگ سفید خودنمایی می کند.
کد خبر: ۴۴۸۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳

محققان این مطالعه دریافتند کودکانی که میوه و سبزیجات می خورند و هر روز شیر می نوشند به اندازه کودکانی که به ندرت مواد خوراکی ناسالم می خورند، احتمال دارد مواد غذایی مملو از قند و نمک مصرف کنند.
کد خبر: ۴۴۳۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۲

کد خبر: ۴۴۰۹۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹

کد خبر: ۴۴۰۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷

ميوه و سبزيجات تازه، دسته‌اي مهم از مواد غذايي محسوب مي‌شوند كه حتما بايد در هنگام آلودگي هوا مورد استفاده قرار گيرند. آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در ميوه و سبزيجات نقش حياتي در سلامت ريه ها دارند.
کد خبر: ۴۴۰۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

استان فارس در بین تمامی استان‌ها با 53.9 درصد صدرنشین جدول کم تحرکی در ایران است پس از آن نیز بوشهر و سیستان و بلوچستان در جدول قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۴۲۸۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰

برخلاف کدوهایی که در تابستان می‌رویند، کدوهای پاییزی و زمستانی شیرین هستند و بافتشان نرم‌تر است. این نوع کدو را می‌توان با طعم‌دهنده‌هایی چون دارچین و سرکه مصرف کرد. کدو مسما سرشار از ویتامین A و امگا 3 است، پس در مصرف آن درنگ نکنید.
کد خبر: ۴۲۳۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳

پیاز نقش مهمی در کاهش میزان سدیم بدن دارد و ترکیبات آنتی اکسیدانی و سولفور دارد که مانع رشد سلول‌های سرطانی می‌شود. هویج نیز منبع ویتامین آ و بتاکاروتن است و برای تقویت بینایی و جلوگیری از شب کوری مؤثر است.
کد خبر: ۴۲۱۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۳

رئیس ستاد محیط زییست شهر تهران در خصوص فاضلاب شهری منطقه ۲۱ هم گفت: فاضلاب‌های خانگی آب کن را آلوده می‌کنند و طی هماهنگی‌های لازم در مرحله طراحی هستیم تا فاضلاب این منطقه را اجرا کنیم.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۱

مدت کاشت تا برداشت این گیاهان که عمده آن کاهوی بنفش است، 33 روز طول می کشد. سیستم کشاورزی فضایی با سیستم زمینی کاملا متفاوت است و محققات از یک سیستم رشد گیاه به نام Veggie استفاده کرده اند.
کد خبر: ۴۱۲۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۷

این بررسی ها نشان می دهد توانایی های شناختی افرادی که در وعده های روزانه خود یک یا دو بار از این سبزیجات برگدار سبز استفاده می کنند، ۱۱ سال جوان تر از کسانی است که از این نوع سبزیجات مصرف نمی کنند.
کد خبر: ۴۰۴۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶

صالحی گفت: در وعده شام از مصرف غذای سنگین خودداری کنید و بهتر است با فاصله 2 ساعت بعد از افطار، شام میل شود تا سبب سیری در زمان سحر نشود.
کد خبر: ۴۰۳۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۲

شرکت ایتالیایی دیزاین لیبرو از ترکیب تجربیات خود در زمینه طراحی داخلی، معماری، طراحی محصول و گرافیک برای خلق یک باغ هیدروپونیک منحصر به فرد که به صاحبخانه اجازه می دهد انواع مختلفی از محصولات کشاورزی را در خانه پرورش دهد، بهره برده است.
کد خبر: ۴۰۳۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹

متاسفانه بیماری های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد, سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع ترین مشکلات کبد هستند.
کد خبر: ۳۹۶۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۹

هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید کورتیزول (هورمون استرس) بیشتری در بدن آزاد می شود. مقادیر بیش از حد کورتیزول می تواند به تحلیل کلاژن پوست، پروتئینی که نرمی و انعطاف پذیری پوست را حفظ می کند، منجر شود.
کد خبر: ۳۹۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲

برخلاف سایر غلات، کوینولا موجب پایین آوردن قند خون می شود و در عوض ولع انسان را برای مصرف قند و کربوهیدارت باز می دارد.
کد خبر: ۳۹۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۱

مارچوبه حاوی سطح زیادی اینولین است. اینولین یک فیبر غیرقابل هضم است که به عنوان یک پروبیوتیک، یک نوع ماده مغذی عمل کرده و باکتری های مفید دستگاه گوارش را تغذیه می کند.
کد خبر: ۳۹۰۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳

ویتامین A و امگا 3 از مکمل‌های مهمی هستند که در پیشگیری از اختلالات بینایی به ویژه‌ در کاهش علائم خشکی چشم نقش تعیین کننده‌ای دارند. ویتامین‌های B و E در پیشگیری از بیماری‌های شبکیه‌ای نظیر دژنراسیون ماکولا نقش عمده‌ای را ایفا می‌کنند .
کد خبر: ۳۹۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۸

آووکادو از نظر چربی خیلی غنی است در حالی که سایر میوه ها و سبزی ها این طور نیستند. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین‏ A، ویتامین‏‌های گروه B و غنی از آنتی اکسیدان‏‌هایی مثل ویتامین E ،C و لوتئین (رنگدانه گیاهی) است.
کد خبر: ۳۹۰۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷

افرادی که سبزیجات مصرف می‌کنند نه تنها گوشت کمتری می خورند بلکه از خوردن نوشیدنی‌های حاوی کالری، غلات تصفیه شده و مواد قندی نیز پرهیز می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰

آخرین اخبار
پربازدید ها