تاریخ:
- ترکیه مقصد جدید غربالگری جنین / افزایش آمار بیماران هموفیلی پس از قانون جوانی جمعیت
- ایران، داغترین نقطه زمین شد!
- دعوت لاوروف از جولانی برای سفر به روسیه/ لاوروف: سوریه دوست خوب ماست ؛ خواهان روابط سودمند با دولت جولانی هستیم
- حمله کیهان به مهاجرانی : پادوی فتنه آمریکایی و اسرائیلی ۸۸ بود/ مهاجرانی: تخصص حسین شریعتمداری، آبروخواری است
- هشدار جدی پزشکیان : در شهریور و مهر در پشت سدها آبی باقی نمی ماند
- توافق نفتی ترامپ با پاکستان
- ثبت احوال: شناسنامه الکترونیک جایگزین شناسنامه کاغذی می شود
- امر ملی، تبعیض اعتقادی و قالیباف / احمد زیدآبادی
برچسب جستجو
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامین ی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت میشود.
کد خبر: ۹۵۳۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
ویتامین های گروه B، کلید طلایی برای حفظ سلامت قلب و عروق، زیبایی ناخن‌ها، درخشندگی مو، و شفافیت پوست هستند. این ماده حیاتی در مواد غذایی متنوعی مانند گوشت قرمز، انواع ماهی، طیور، تخم‌مرغ، محصولات لبنی، و حبوبات یافت میشود.
کد خبر: ۹۵۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱
ویتامین B-۱۲ خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم‌خونی است را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
ژنتیک به طور قطعی در تعیین قد نقش دارد، اما تغذیه صحیح نیز می‌تواند تاثیر بسزایی بر روند رشد قدی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
این ویتامین های کلیدی نه تنها از طریق مکمل‌ها قابل دسترسی هستند بلکه می‌توان آن‌ها را از طریق مصرف غذاهای طبیعی و غنی از این مواد مغذی به بدن رساند.
کد خبر: ۹۵۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
کمبود ویتامین A به دلیل رژیم ناقص غذایی، در کشورهای در حال توسعه شایع‌تر است.
کد خبر: ۹۴۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
در این مطلب، بهترین ویتامین های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۴۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
با این تصور که ویتامین ، یک ماده مغذی مفید است، بیش از حد نباید از آن استفاده کنید. مصرف بیش از حد برخی از ویتامین ها می‌تواند منجر به ریزش مو شود!
کد خبر: ۹۴۶۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
درک اینکه کدام ویتامین ها و مکمل‌ها هرگز نباید با هم ترکیب شوند می‌تواند به بهینه سازی اثربخشی آن‌ها و جلوگیری از خطرات بالقوه سلامتی کمک کند. در این مطلب به بایدها و نبایدهایی درباره ترکیب این مواد مغذی ضروری اشاره شده است.
کد خبر: ۹۴۴۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
استرس مزمن می‌تواند بر سلامت قلب تأثیر منفی بگذارد. روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا و تکنیک‌های تنفس عمیق می‌توانند به کاهش این تأثیرات کمک کنند.
کد خبر: ۹۴۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
پیروی از رژیم غذایی غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های غیراشباع به رفع کمبود ویتامین و مواد مغذی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۲۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
این روزها در فصل سرما خوردگی و آنفلوآنزا هستیم و از هر طرف توصیه هایی برای درمان و مقابله با این بیماری‌ها می‌شنویم. برخی از تاثیر مفید ویتامین C و عسل می‌گویند و عده‌ای دیگر نیز درباره زیان‌های مصرف شیر در مواقع ابتلا به این بیماری‌ها هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۴۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
ویتامین ی که موجب تقویت ریه ها میشود، طبق یافته‌های یک تحقیق جدید، مصرف ماهی یا مکمل‌های حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ به حفظ سلامت ریه‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
ویتامین های که باعث جوان سازی پوست میشوند، در جستجوی راز جوانی و شادابی پوست، بسیاری از ما به سمت محصولات و درمان‌های مختلف کشیده می‌شویم. اما آیا می‌دانستید که کلید اصلی سلامت و جوان‌سازی پوست در مصرف ویتامین های مناسب نهفته است؟
کد خبر: ۹۳۸۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
هرکجا مشکلی در بدن خود می‌بینید، ممکن است پای کمبود ویتامین ها در میان باشد. برای سفید شدن پوست و حذف لک‌های تیره از صورت می‌توان از برخی از ویتامین ها کمک گرفت مثل ویتامین C، ویتامین E و….
کد خبر: ۹۳۷۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
آنچه می‌خورید در اخلاق و سلامت روان شما تاثیر مستقیم دارد. تاکنون چیزی در مورد ویتامین خوش اخلاقی شنیده اید؟ می‌دانید کمبود برخی از ویتامین ها ممکن است در اخلاق شما تاثیر منفی بر جای بگذارد؟
کد خبر: ۹۳۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
درباره سرقت ویتامین دی توسط چربی بدن شنیده اید؟ / بسیاری از بیماران چاق دچار کمبود تیامین ( ویتامین B1) هستند و...
کد خبر: ۹۳۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
آب هویج یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین آبمیوه‌ها در ایران است. علاوه بر طعم خوب، آب هویج فواید بسیار زیادی دارد که این آبمیوه را مناسب همه اعضای خانواده خصوصا کودکان می‌کند. اما آب هویج را با چی بخوریم؟
کد خبر: ۹۳۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
بر اساس نتایج پژوهش‌های محققان دانشگاه شاریته برلین که در سال ۲۰۲۰ انجام شد، با مطالعه اپی ژنتیک (چگونه رفتار یا محیط شما می‌تواند که می‌تواند بر ژن های شما تاثیر بگذارد) چیزهای زیادی را می‌توان کشف کرد و سن بیولوژیکی شما یکی از آنهاست که ممکن است در واقع با سن تقویمی شما متفاوت باشد.
کد خبر: ۹۳۰۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
آخرین اخبار
ویدیویی از روز دادگاه بهمن فرزانه و تقاضای پدر و مادر الهه حسین نژاد (فیلم) ال‌جی شکلات BL20، گنجینه‌ای از گذشته با ظاهری بی‌زمان (+عکس) خدای جنگ در جیب شما: تجربه نوستالژیک بازی روی نوکیا 5310 اکسپرس‌موزیک (فیلم) هوش مصنوعی و معماری با ایده سیمپسون ها(عکس) یک افسر پلیس راهنمایی و رانندگی رباتی در شانگهای در حال هدایت ترافیک (فیلم) ترکیه مقصد جدید غربالگری جنین / افزایش آمار بیماران هموفیلی پس از قانون جوانی جمعیت معاون رئیس‌جمهور: مسائل زیست‌محیطی کشور، حاصل بی‌توجهی‌های بلندمدت به ظرفیت‌های بومی است آتش سوزی در محدوده بیمارستان قائم مشهد (فیلم) شاهکار معماری با الهام از کویر و هنر ایرانی (عکس) شمار شهدای غزه به ۶۰ هزار و ۲۳۹ نفر افزایش یافت
پربازدید ها